등록된 영양사와 치료사가 스트레스를 받을 때 건강에 해로운 음식을 먹고 싶은 충동을 극복하는 데 도움이 되는 팁과 통찰력을 공유합니다.
매년 9 월 우리는 자살 인식 및 예방의 중요성을 강조합니다. 특히 2020 년에는 공개적으로 자원을 논의하고 공유해야합니다. 방법은 다음과 같습니다.
우울증은 아무 의미가 없다고 느끼게하여 동기를 죽일 수 있습니다. 이 기사는 우울한 상태에서 유지하는 방법을 보여줍니다.
우울증으로 고통받을 때 일상적인 식습관을 살펴보고 기분을 개선할 수 있는 식단의 가능한 변화를 고려하는 데 도움이 될 수 있습니다.
미국 여성의 29 %와 남성의 10 %가 가정 폭력의 피해자입니다. 가정 폭력의 경고 신호와 다음에해야 할 일을 알아 두십시오.
우리 중 절반 이상(64%)은 시즌의 재정적, 정서적, 육체적 스트레스로 인해 촉발된 휴가 우울증의 영향을 받는다고 보고합니다.
우울증에 시달리면서 만족스러운 데이트 생활을하는 것은 어려울 수 있습니다. 가혹한 증상에도 불구하고이 8 가지 팁을 사용하여 즐거운 시간을 보내십시오.
