이 7 가지 징후를 읽고 치료가 필요한 사람을 아는 방법을 알아보십시오.
Talkspace 플랫폼에서 처방자가되는 것이 어떤 것인지 궁금하십니까? 처방 자로부터 정신과 서비스를 제공하기 위해 Talkspace를 선택한 이유를 들어보십시오.
부정적인 자기 대화는 정신 건강을 해치고 스트레스를 가중 시키며 전반적인 행복을 감소시킵니다. 징후를 인식하고 긍정적 인 변화를 만드는 법을 배우십시오.
온라인 치료는 자살 충동을 필요로하는 빈번한 간병 고객을 제공함으로써 자살 예방에 도움이됩니다.
온라인 요법과 전통 요법-어느 것이 당신에게 적합합니까? 알아 내려면 삶의 맥락에서 장단점을 비교 해봐야합니다.
잠을 잘 때 우리는 휴식 이상의 일을합니다. 특히 꿈은 실제로 우리의 정신 건강을 조절하는 데 도움이됩니다. 주의를 기울여야하는 이유는 다음과 같습니다.
당신의 전 애인이 갑자기 다시 나타나서 다시 시도하고 싶습니까? 당신이 관계를 다시 불 붙여야하는지 아니면 영원히 사라지게해야하는지 알아보기 위해 읽으십시오.
