십대 자녀가 우울증으로 힘들어하고 있다면 약에 대해 궁금해할 수 있습니다. 항우울제는 일반적으로 안전하지만 불쾌한 부작용이 있을 수 있습니다.
데이트는 친밀한 파트너의 폭력에서 살아남은 후 극적으로 바뀔 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 무엇을 준비해야하는지 알아보십시오.
직장이나 다른 곳에서 잠재적으로 당황스러운 붕괴에 가까웠습니까? 이 세 가지 주요 방법은 순간적인 과잉 반응을 막을 것입니다.
우리가 전염병의 한가운데 프라이드 월에 들어갔을 때, 퀴어 사람들은“올해 자부심을 어떻게 축하 할 수 있을까?”라는 질문을 던집니다.
우울증의 고통은 사람들을 물러나게 할 수 있지만 지지하는 우정은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 정서적 고통을 겪고 있는 친구를 돕는 방법은 다음과 같습니다.
불안, PTSD 또는 공포증은 4 명 중 1 명에게 영향을 미칩니다. 노출 요법을 통해 트라우마, 두려움 및 기타 유발 요인에 안전한 방법으로 대처할 수있는 방법을 알아보십시오.
섹스는 재미있을뿐만 아니라 당신에게도 좋습니다. 스트레스 감소에서 수면 증진에 이르기까지 다양한 이점이 있습니다. 섹스가 정신적, 육체적 건강에 좋은 이유는 다음과 같습니다.
