학교로 돌아가는 것에 대해 자녀에게 이야기하는 방법
다가오는 학년도는 다른 어느 때와도 같지 않을 것입니다. 많은 학부모들이 3 월에 학교가 처음 문을 닫은 후 올 가을에 학교가 정상으로 돌아 오길 바랬지 만 코로나 바이러스 그 현실은 결실을 맺지 못했습니다. 또는 적어도 완전히는 아닙니다.
일부 학교는 현재 대면 학습을 위해 풀 타임으로 운영되지만, 대부분의 학교는 교대로 학교에 다니는 소규모 어린이 집단과 함께 하이브리드 일정으로 운영되거나 학생들이 집에서 실시간 스트리밍 수업을 진행하면서 완전히 원격으로 운영됩니다.
정규직으로 돌아온 학교에서도 대부분 전염병 전염병과는 매우 다르게 보입니다. 책상은 6 피트 간격을두고 있으며 학생과 교사는 하루 종일 마스크를 쓰고 있으며 학생과 교사 간의 상호 작용은 엄격히 제한됩니다. 학교는 배움의 장소 일뿐만 아니라 대면 상호 작용, 놀이 및 실습의 장소이기도합니다.이 모든 것이 이번 가을에 학교에 거의 결석 할 것입니다.
이러한 극적인 변화는 당연히 부모에게 스트레스를줍니다. 특히 자녀의 학업과 자신의 업무 일정의 균형을 맞추려는 사람들은 더욱 그렇습니다. 그러나 학교로 돌아가는 것은 우리보다 이러한 변화를 감정적으로 처리하는 데 더 많은 시간을 보내는 우리 아이들에게도 매우 어려울 것입니다.
저는 학령기 아동이 두 명 있는데, 둘 다 이번 가을에 원격 교육을받을 예정입니다. 저는 그들을 학교로 다시 전환시키기 위해 일하면서 이미 꽤 많은 스트레스 요인을 만났습니다. 나는 지금이 모든 사람에게 정말 힘든 시간이라는 것을 기억하려고 노력하고 있으며, 무엇보다 아이들에게 친절하고 가능한 한 많은 은혜를 베풀어야한다는 것을 기억하려고합니다.
자녀를 학교로 다시 전환하기위한 4 가지 팁
새로운 일정, 새로운 안전 절차, 새로운 학습 방식에 이르기까지 자녀들과 공유해야하는 신학기에 대한 정보는 많이 있지만, 우리 자녀에게 가장 필요한 것은 자녀가 감정을 처리하고 만들도록 도와 줄 사람입니다. '새로운 표준'을 탐색 할 때 안전함을 느낍니다. 부모로서 당신은 이것을 통해 그들을 도울 수있는 완벽한 사람입니다. 방법은 다음과 같습니다.
1. 자녀에게“큰 감정”을 공유 할 수있는 공간을 제공하십시오.
내 자녀 중 한 명에게 이번 가을에 다시 원격 교육을 받게 될 것이라고 말했을 때, 그의 즉각적인 반응은 만약 그렇다면 그가 학교에 전혀 참여하지 않을 것이라고 말했습니다. 그런 다음 그는 자신의 방으로 가서 이불 아래 숨어 울었다.
물론 그의 반응이 불안했다. 어떤 부모도 자녀가 학교를 싫어하거나 학교에 참여하는 것을 거부하는 것을 원하지 않습니다. 그러나 나는 또한이 소식을 듣는 것이 그를 진정으로 압도하고 그의 감정을 표현할 수있는 공간을 제공해야한다는 것도 알고 있었다. 나는 그의 감정은 이해할 수 있고 그는 실망하고 화가 날 모든 권리가 있다고 말했다. 그러나 이것이 상황의 현실이며 그는 시간에 적응할 것이라고 말했다.
불안을 안고 사는 법
물론, 약 이틀 동안 찡그린 후 (그리고 나는 그것에 대해 잔소리하지 않기 위해 최선을 다하고 있습니다!), 그는 그 생각에 부드러워졌습니다. 그는 여전히 원격 교육에 대한 아이디어를 좋아하지 않지만 받아 들였습니다. 수용의 장소로 나아 가기 위해서는 그것에 대한 복잡한 감정을 몇 가지 꺼내야했습니다.
2. 질문이 흐르도록하십시오
내 다른 아이는 많은 것을 가지고 있습니다.많은) 가상 학습의 작동 방식에 대한 질문.내 오랜 친구가 우리 반에 올까요? 컴퓨터에서 '보여주고 말하기'를 할 수 있습니까? 정말 숙제를해야하나요? 수업 중에 오줌을 싸야한다면?
올 가을에 직접 학교에 다니는 아이들은 몇 년 동안 학교에 다니더라도 올해 학교가 완전히 달라 보일 것이기 때문에 질문이 많을 것입니다. 그들은 하루 6 시간 동안 마스크를 착용하는 것에 대해 질문과 우려를 가질 수 있습니다. 친구와 함께 플레이 할 수 있는지 알고 싶을 수 있습니다. 그리고 그들은 아는 사람이 COVID-19에 걸리면 어떤 일이 발생하는지, 그리고 그들이 바이러스에 직접 감염 될 수 있는지에 대해 심각한 (때로는 불안한 질문)을 가질 수 있습니다.
자녀가 가능한 한 많은 질문을 할 수 있도록하고 질문이 흘러가는 경우 침묵하지 않도록하는 것이 중요합니다. 이것은 당신의 자녀에게 귀를 기울이고 최악의 두려움까지도 나눌 수있는 공간을 제공하는 시간입니다. 자녀에게 전적인주의를 기울이고 다가오는 학년도에 대한 우려를 표명 할 수있는 시간 (즉, 출근 전 아침의 번잡함이 아닌 시간)을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 당신이 알고있는 것과 모르는 것에 대해 정직하라
부모는 가능한 한 많은 도움이되는 정보를 자녀에게 전달하고 싶을 것입니다.하지만 자녀가 신학기에 대해 원하는 모든 답을 얻지 못할 수도 있습니다. 결국, 우리 중 많은 사람들이 여전히 우리 아이들의 학교가 계획을 수정하고 있으며 우리 자신의 가장 시급한 질문에 모두 대답 할 수 없다는 이야기를 듣고 있습니다.
포르노를 보지 않는 방법
자녀의 질문 중 하나에 답할 수 없을 때 자녀에게 정직 할 수 있습니다. 예를 들면 :
- 나이가 많은 아이들과 함께, 여러분은 지금이 우리나라에서 불확실한시기이며, 우리 모두, 심지어 어른들까지도 다른 사람들을 안전하게 지키면서 우리 삶을 계속할 수있는 최선의 방법을 배우고 알아 내고 있다고 설명 할 수 있습니다.
- 어린 아이들을 위해 더 간단하게 유지하고, 무슨 일이 일어나고 있는지 모든 것을 모른다고 말하고 어른이 항상 모든 답을 가지고있는 것은 아니라고 설명 할 수 있습니다. 그것도 괜찮습니다.
우리 아이들에게 불확실성을 받아들이는 것이 무엇을 의미하는지 가르치고 이러한 불확실성에도 불구하고 인내 할 수 있음을 보여주는 것은 우리 아이들에게 탄력성과 힘을 키우는 것에 대한 훌륭한 교훈입니다.
4. 자녀에게 전환 할 시간을줍니다.
정상적인 상황에서도 아이들은 긴 여름 방학을 마치고 학교로 돌아가려면 최소한 몇 주가 걸립니다. 이 전환에는 종종 약간의 불안 함, 과민성 및 일반적인 기분이 포함됩니다. 여름의 자유가 멀어지면서 아이들은 좀 더 체계적인 생활 방식으로 되돌아 가게되므로 학업 적 기대에 맞게 재조정하고 수면 일정을 전환 할 시간도 필요합니다.
올해는 이러한 전환이 더욱 치열해질 것으로 예상하고 아이들이 필요한 조정을하기 위해 더 많은 시간이 필요할 것이라고 예상 할 수 있습니다. 우리는 또한 학교와 교사가 이전에 사용하지 않았을 수있는 매체로 아이들을 교육하면서 큰 조정을 할 것임을 기억해야합니다. 우리가 이번 타락한 일에 대한 적절한 기대를 가지고 있다면, 우리는 인내와 사랑으로 변화를 통해 우리 아이들을 더 잘 인도 할 수있을 것입니다.
혼자서 할 필요가 없습니다
이 격동의 시간에 대해 염두에 두어야 할 가장 중요한 것은 우리 중 누구도 혼자서이 문제를 겪을 수는 없다는 것입니다. 자녀 양육에 관해서는 먼저 우리 자신의 산소 마스크를 착용해야한다는 것을 기억해야합니다. 이는 우리가 필요할 때 도움을 요청하는 것을 의미합니다. 에 연결 치료사 신학기, 재택 근무, 균형 잡기에 대한 두려움과 스트레스를 공유 할 수있는 멋진 방법입니다.그것의 모든. 치료사는 또한 이러한 전환을 통해 자녀를 양육하기위한 전략을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
자녀의 교사가 지금 바쁘기 때문에 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 특히 자녀가 올해의 변화에 적응하는 데 어려움을 겪고있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 학교에 상담 사나 치료사가있는 경우 그들에게 연락 할 수도 있습니다. 학교 밖에서 아동 심리학자와 연결할 수도 있습니다. 아동 치료사는 아동이 어려운 전환에 대처할 수 있도록 돕는 데 능숙하며 자녀가 두려움과 걱정을 풀도록 도울 수 있습니다.
이런시기에는 외로움과 외로움을 느끼기 쉽습니다. 그러나 진실은 올해 모든 학부모들이 신학기 스트레스를 많이 받고 있다는 것입니다. 자신의 감정은 혼자가 아니며 지원없이 이러한 문제를 관리 할 필요가 없습니다. 필요한 경우 문의하십시오.
