정신 건강 상태

정신 건강 상태

정신 건강에 대해 이야기하는 것은 쉽지 않습니다.하지만 변화가 시작되고 있습니다.





더 많은 고용주가 정신 건강 프로그램에 투자하고 있습니다. , 치료에 대한 접근성을 높이고 그 과정에서 오명을 줄이는 데 도움이됩니다. 정부가 시작됩니다 공중 보건 문제로 정신 건강에 접근합니다. 같은 유명인 셀레나 고메즈 , 아리아나 그란데 , 피트 데이비슨 , 및 레이디 가가 (많은 다른 사람들 중에서) 의식을 높이기 위해 정신 건강 여정에 대해 앞으로 나아 가고 있습니다. 조수가 바뀌고 있습니다.





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그럼에도 불구하고 놀랍도록 4,400 만 명의 미국 성인이 정신 건강 문제를 안고 살아가고 있습니다. 거의 60 %가 치료를받지 않음 . 액세스는 확실히 그림의 일부이지만 오명은 종종 똑같이 강력한 장벽입니다 . 우리는 친구, 동료, 심지어 가족의 판단을 두려워 할 수 있습니다.

우리가 정신 건강에 대해 더 많이 이야기할수록 오명을 덜 받게됩니다. 우리가하는 모든 이야기, 우리가 묻는 모든 질문, 도움을 요청할 때마다 모든 것이 차이를 만듭니다.



정신 건강에 대한 문화적 대화가 바뀌고 있지만 우리 대부분은 아직 모르는 것이 많습니다.

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그래서 우리는 독자 여러분에게 정신 건강에 대한 가장 시급한 질문을 요청했습니다.

Talkspace 치료사와 확인하여 오늘 정신 건강 우선 순위를 # 1로 만드십시오.


출처

'진단 가능한 정신 건강 장애를 앓고있는 성인의 44 % (어린이 및 청소년의 20 % 미만)만이 필요한 치료를받습니다.'
정신 건강 신화 및 사실 MentalHealth.gov, 2017 .

'연구에 따르면 정신 건강 문제에 대한 적절한 치료를 찾는 사람들의 70-90 %가 증상이 크게 감소했다고보고합니다.'
알아야 할 15 가지 정신 건강 정보, DworakPeck.USC.edu, 2017 .

“치료하지 않고 방치하면 매우 심각합니다. 사실 정신 건강 및 약물 사용 장애는 전 세계적으로 장애의 주요 원인입니다.”
정신 건강에 관한 10 가지 사실 — 사실 2, WHO.int

'정신 건강은 우리의 생화학, 사회적 상호 작용, 환경 및 생활 방식의 영향을받습니다.'
정신 건강에 관한 10 가지 사실 — 사실 4, WHO.int

사회적 불안이 있다는 신호

'아니요. 폭력 행위의 3 ~ 5 %만이 정신 질환을 앓고있는 개인이 원인 일 수 있습니다.'
정신 건강 신화 및 사실 MentalHealth.gov, 2017.

정신 건강 문제로 인한 비용은 2014 년에 2,100 억 달러에 달하여 미국 전국에서 가장 비싼 단일 질병이되었습니다.
행동 건강, 위기에 처한 시스템 수정. ModernHealthcare.com, 2019 년.

'예. 연구에 따르면 치료를 받으면 7 일 동안 결근 된 근무 시간을 50 %까지 줄일 수 있습니다.”
우울증과 불안에 대한 메시징 치료가 직원 생산성에 미치는 영향, 행동 과학 기술 저널, 2019.