정신 병원에 입원하기 전에 알아야 할 사항

이동: 정신 병원에 입원하는 방법 입원 기간은 얼마나 됩니까? 마지막으로 진단 내가 알았더라면 좋았을 것

정신 병원에 입원하는 방법

정신병동에 처음 입원했을 때의 나이는 16세였다. 아직 미성년자여서 동네 병원의 청소년행동과에서 청소년들과 함께 기숙할 수 있는 장점이 있었다. 나는 내가 무엇을 보고 만날지 조금도 준비가 되어 있지 않았고, 내 마음도 이곳을 쉽게 받아들일 수 있는 상태가 아니었다.





나는 알코올 중독자인가?

입학하기 전에 나는 조증과 우울증의 명백한 행동을 보였습니다. 하지만 처음에 나와 가족은 이러한 기분을 다음과 같은 증상으로 인식하지 못했습니다. 양극성 장애 .

내가 응급실 입원실의 차가운 금속 테이블에서 병원 가운을 입고 몇 시간을 기다리는 동안, 엄마와 아빠는 서류에 서명하고 행정부와 상의하여 나의 기이한 폭발과 우울한 자살 생각에 대해 무엇을 할 수 있는지 알아보았습니다. 그건 그렇고, 실제로 자살 생각이나 의도가 아니 었습니다.





나는 단순히 내 삶이 단축되었다는 느낌(조증 편집증의 증상)을 느꼈습니다. 병원은 이를 나 자신이나 다른 사람들에게 해를 끼치는 위협으로 해석했습니다. 입학 기준 목록에 대한 또 다른 확인.

입원 기간은 얼마나 됩니까?

입원은 나에게 의미가있었습니다. 내 행동은 이해가 되지 않았고 부모님은 나를 혼자 두는 것을 두려워했습니다.



나는 정신과 의사를 만나고 있었지만 그녀는 책임감과 주의 때문에 그렇게 어린 나이에 나를 진단하는 것을 주저했던 것 같아요. 그녀는 전에 우리와 몇 번 만났지만 지금은 24시간 모니터링이 필요했기 때문에 부모님에게 지역 병원에 데려가라고 조언했습니다.

나는 두렵고 혼란스러웠다. 나는 그들이 나를 어디로 데려가는지 몰랐습니다. 내 증상은저것나쁜. 나는 정신 병동이 무엇인지에 대한 개념이 없었고 장기 입원이 가능하다는 단서도 없었습니다. 그들은 내가 아마 긴 주말을 그곳에서 보낼 것이라고 말했습니다. 그것은 3주로 밝혀졌다.

체류 기간은 필요에 따라 다르며 며칠에서 몇 주 이상까지 다양할 수 있습니다. 입원환자 시설에서 보내는 시간은 의사의 권고에 따라 다릅니다.

병 때문에 힘들었지만 나에게는 좋았다.

처음부터 내가 한 선택이나 거기에 가고자 하는 의지에 대해 후회하지 않습니다. 그 당시에는 최선을 다해 도와주는 곳이 저에게 가장 좋은 곳이었습니다. 내가 분명히 할 수 없었기 때문에 누군가는 나에게 무엇이 잘못되었는지 알아내야 했습니다. 양극성 장애는 십대의 절정에 저에게 갑자기 다가와 제 정신을 강탈했습니다.

양극성 장애: 마침내 진단

진단에는 시간이 걸렸다. 사실 나는 진단을 받지 못했다. 양극성 장애 3주간의 입원 후 정신병원에서 퇴원할 때까지. 진단은 내가 외래 환자 프로그램에서 치료를 받는 동안 상담 중에 왔습니다.

내가 양극성 장애라는 용어를 처음 들은 것은 작년이었지만, 내 증상이 나타났을 때 병원의 정신과 의사와 이야기를 나눈 후 그것이 나에게 나타나고 있다는 것을 알았습니다.

마침내 진단을 받은 것은 안도감이었다. 뭔가 잘못됐다는 걸 줄곧 알고 있었던 것 같아요. 정식 진단을 받기 전에는 몸이 아픈 줄 알았지만 아직 정신질환에 대한 교육을 받지 못한 상태였습니다. 내 뇌가 오작동하는 이유가 있고 내 잘못이 아니라는 것을 알게 되어 기분이 좋았습니다.

내향적이라는 것은 무엇을 의미합니까

내가 나를 인정하기 전에 알았더라면 좋았을 것

나는 내 인생에서 두 차례의 정신과 입원 환자를 겪었습니다. 첫 번째는 16세 때와 소년 병동에서였습니다. 두 번째는 제가 24살에 성인 병동에 입원했을 때입니다. 나는 당신이 행동 단위에 들어갈 준비를 하고 있다면 도움이 될 수 있는 몇 가지 지혜를 모았습니다.

  1. 최고의 변호인을 모십니다. 배우자, 부모, 친한 친구 또는 친척이 될 수 있습니다.
  2. 숨 쉬다. 직원은 당신을 해치려는 것이 아니라 당신을 돕고 싶어한다는 것을 인식하십시오.
  3. 인내심을 가지세요. 프로세스입니다. 거쳐야 할 단계와 완료해야 할 서류가 있습니다.
  4. 안으로 들어가면 자신을 변호하십시오. 의사~ 할 것이다또 봐요. 그에게 정직하십시오.
  5. 당신의 사진이 찍힐 것입니다. 아니요, 그들은 당신의 영혼을 훔치는 것이 아닙니다.
  6. 당신은 잠겨있는 보안 장치에있을 것입니다. 때때로 그들은 방문이나 짧은 여행을 위해 장치에서 당신을 허용합니다.
  7. 직원 및 동료 환자와 협력하기 위해 최선을 다하십시오. 퇴원까지는 시간이 걸릴 수 있으므로 나을 수 있다는 점을 염두에 두십시오. 또한 예의 바르고 유쾌하면 추가 포인트를 얻을 수 있습니다.
  8. 환자의 권리를 읽고 이해하십시오.
  9. 귀하의 개인 소지품 목록이 작성되어 신발끈, 벨트, 후드티, 손톱깎이, 면도기 및 기타 잠재적으로 위험하다고 간주되는 모든 것을 꺼낼 것입니다.
  10. 다른 환자들의 괴상한 행동은 신경쓰지 마세요, 그들은 비슷한 싸움을 하고 있습니다.
  11. 건물 내부가 미학적으로 가장 아름답지 않을 수 있음을 인정하십시오. (단, 추상화가 있으면 집중하지 마세요. 추상화는 정신병적 증상에 좋지 않습니다.)
  12. 당신이 정신병 상태에 있다면, TV가 당신의 이름을 부르는 것처럼 들릴 수 있습니다. 그렇지는 않지만 AV 자극이 너무 많으면 방을 나가거나 다른 활동에 집중하십시오.
  13. 이성을 염두에 두십시오(그렇다면 동성). 개인적인 경계를 설정하고 준수하십시오. 정신 병동은 로맨스를 시작하는 곳이 아닙니다.
  14. 직원의 말을 잘 듣고 힘들게 하지 마세요.
  15. 친절하고 예의 바르십시오. 여기에 감정을 가진 인간이 있다는 것을 기억하십시오.
  16. 친구를 구하고 몇몇 사람들을 알아가십시오.
  17. 읽다.
  18. 자신에게 시간과 공간을 주십시오. 당신은 더 나아지기 위한 여정에 있으며 시간과 공간이 필요합니다.
  19. 마음의 눈으로 사진을 찍어보세요. 그것에 대해 저널. 혼란스럽고 다채로운 여정을 포착하십시오. 그것에 대해 쓰십시오. 의사 표현을 해. 이 시간에 당신이 누구인지 알아보십시오.
  20. 상관없이 친절하십시오. 사람들이 당신을 존중해주기를 기대하지 마십시오. 왜냐하면 a) 모든 사람은 불완전하고 b.) 자신을 존중하지 않으면 다른 사람을 존중할 수 없기 때문입니다.
  21. 당신의 마음에 도전하고 퍼즐을 풀지만, 그것을 읽지 마십시오. 그것은 단지 두뇌 운동입니다.
  22. 활용 신체 활동 여가시간이 있을 때. 몸은 마음이 겪고 있는 스트레스를 처리하는 데 도움이 되는 물리적 배출구가 필요합니다.

정신 병동에 입원하고 체재하는 경험은 꽤 모험이었습니다. 내가 지금 알고 있는 것을 그 당시에 알았더라면 덜 불안하게 경험을 하는 데 도움이 되었을 것이기 때문에 이 지침을 제공합니다. 때로는 낯설고 불편한 곳이기도 했지만, 제게는 가장 좋은 곳이자 정신 건강을 위해서도 가치가 있는 곳이었습니다.

개의 상실을 다루다
최종 업데이트: 2021년 7월 26일

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