사기꾼 증후군이 있습니까? 퀴즈를 풀고 알아보세요.

그것은 우리 중 가장 성취한 사람에게 일어날 수 있습니다. 예를 들어, 베스트셀러 소설을 출판했음에도 불구하고 작가는 자신의 성공이 운에 달려 있다고 생각합니다. 그녀는 자신이 한 구절을 돌릴 수 있는지조차 의심하며, 동료들이 자신이 사기꾼이라는 사실을 알게 되는 것은 시간 문제일 뿐이라고 생각합니다.

사기꾼 증후군을 만나보세요. 자신이 주변 사람들을 속여 자신이 유능하다고 믿게 하는 내적 역학이지만 실제로는 실제로 행동하고 있으며 사람들이 자신이 누구보다 낫다고 믿게 만드는 능력 외에는 전문 지식이나 기술이 없습니다. 버지니아에 거주하는 치료사인 Richmond는 말합니다. 수잔 J. 부니바, MSW, LCSW . 그런 다음 그 사람은 자신이 발견되고 굴욕을 당하고 사기로 드러날 것이라는 심각한 불안을 겪는다고 그녀는 말합니다. 이러한 현상은 궁극적으로 성공을 방해할 수 있는 자기 성취적 예언과 같습니다. 그리고, 일반적입니다.

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에 발표된 연구에 따르면행동 과학 저널, 미국 인구의 70%가 사기꾼 증후군을 경험한 것으로 추정됩니다. 하지만 좋은 소식은 생각의 패턴을 따라간다면 사고 방식을 바꿀 수 있고 그만한 가치가 있는 성공을 즐길 수 있다는 것입니다.

우리의 퀴즈를 풀고 사기꾼 증후군 척도에서 당신의 평가가 어디인지, 그리고 필요한 경우 그것을 극복하기 위한 조치를 취할 수 있는 방법을 알아내십시오.

나는 내가 이룬 성공이 우연이라고 생각합니다.항상 자주 가끔 드물게 전혀내가 잘해도 정말 그럴 자격이 없다고 생각해요.항상 자주 가끔 드물게 전혀나의 무능함이 드러날 경우 엄청난 수치심을 느낄까 걱정된다.항상 자주 가끔 드물게 전혀사람들이 내가 생각하는 것만큼 똑똑하지 않다는 것을 알게 될까 봐 걱정됩니다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 나의 성취를 경시한다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 칭찬을 받아들이기가 어렵다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 칭찬에 불편함을 느낀다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 나를 다른 사람과 비교한다.항상 자주 가끔 드물게 전혀실패는 선택이 아닌 것 같아요.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 내 성취에 대해 자랑하기를 주저한다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 내 성공에 주목하는 것을 좋아하지 않는다.항상 자주 가끔 드물게 전혀나는 상황이 나를 위해 더 많은 투쟁처럼 느껴집니다.항상 자주 가끔 드물게 전혀그냥 가다보면 정리가 되는 것 같아요.항상 자주 가끔 드물게 전혀나에게 성공은 쉽지 않습니다. 나는 그것에 일해야합니다.항상 자주 가끔 드물게 전혀

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