거친 패치입니까 아니면 헤어져야합니까?

깨진 창문이있는 집에 서있는 부부

관계는 어려울 수 있으며 대부분의 부부는 장기적으로 양립 할 수 있는지 여부를 결정하면서 기복을 겪습니다. 그러나 일부 거친 패치는 다른 패치보다 더 심각하며 관계가 생존 할 수 없거나 생존하지 않아야한다는 지표입니다.





다행스럽게도 자신이 저조한 상태인지 아니면 관계 종료를 고려해야하는지 알아낼 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.





관계가 위태로울 수 있다는 신호

커플이 거친 패치를 겪을 때 발생하는 몇 가지 일반적인 문제와 그것이 당신의 관계의 미래에 어떤 의미인지는 다음과 같습니다.

공황 발작을 멈추는 방법

지루함

지루함은 낮은 점수의 상징이거나 관계의 끝 , 심각도에 따라 다릅니다. 당신이 지루한 지 알아 내려고 당신의 관계가 시작되었다는 틀에 박힌 , 또는 사람으로서 당신의 파트너와 지루함.



처음에 파트너에게 끌린 이유를 아직도 기억하십니까? 지루함은 일정합니까, 아니면 때때로 표면화됩니까? 여행을 가거나 함께 재미있는 일을한다면 다시 연결 될까요? 전반적으로 지루함은 장기적인 관계의 자연스러운 부분입니다.

그러나 당신의 지루함이 그치지 않고 새로운 사람과 계속되는 것에 대해 계속 환상을 가지고 있다면, 이것이 당신에게 올바른 관계인지 깊이 생각할 필요가 있습니다.

싸움

대부분의 커플은 싸움 때때로,하지만 핵심 변수는 당신과 당신의 파트너가 싸움 후 보충하는지 여부입니다. 싸움 후 며칠 안에 화해하고 앞으로 나아갈 수 있다면 좋은 징조입니다.

반면에 싸움이 지속적이고 완전히 해결되지 않으면 이것은 건강한 패턴이 아닙니다. 커플 상담 부부가 더 공정하게 싸우고 더 잘 의사 소통하는 법을 배우는 데 도움이 될 수 있지만 화해하지 않고 싸우는 것이 귀하와 귀하의 파트너에게 일반적이라면 관계 전체에 좋지 않은 것 같습니다.

부정

감정적이든 육체적이든 부정 관계에서 중대한 갈등을 일으킬 수 있습니다. 불충실 한 파트너가 자신이 잘못한 일을 인식하고 상대방의 신뢰를 되찾기 위해 노력한다면 많은 커플이 불신앙을 겪습니다.

그러나 불성실 한 파트너가 불신앙에 대해 방어 적이거나 파트너를 비난한다면이 배신으로 인해 관계가 회복 될 가능성은 낮습니다. 파트너의 외도를 발견하고 상대방이 방어 적이거나 비난하거나 무시하는 경우 관계에서 벗어나는 것이 가장 건강 할 수 있습니다.

다른 값

파트너가 여러 분야에서 삶에 대해 다른 견해를 갖는 것은 정상입니다. 그러나 일부 관점이나 선호도는 사람들의 세계관에 매우 중요하여 파트너가 자신의 견해를 공유해야 할 수 있습니다. 관계 운동하기.

파트너가 종교, 정치적 성향, 중요성 등 더 큰 문제에 동의 할 수없는 경우 섹스 결혼이나 아이를 가질 지 여부, 직업에 중점을 두는 정도, 살 곳 등 관계에 대한 일부일처 제일 경우 관계가 발전하기가 매우 어려울 수 있습니다.

이것이 당신과 당신의 파트너에게 해당된다면, 당신은 한 발 물러서서 이러한 이질적인 가치들이 당신의 길에 놓일 장애물을 극복하는 것이 얼마나 어려울 수 있는지 인식해야합니다. 이것은 당신이 주요 문제에 대해 같은 페이지에 있지 않다면 헤어져야한다는 말이 아니라, 당신과 당신의 파트너는 당신이 이러한 불일치 영역을 어떻게 해결할 것인지에 대해 솔직하고 개방적인 토론을해야한다는 것을 의미합니다. 당신의 관계는 전쟁터로 변합니다.

어려운 관계 결정에 도움을 구하는 것은 괜찮습니다.

관계를 유지할지 여부를 결정하는 것은 매우 어렵습니다. 많은 사람들을 위해 부부 상담사 확신이없고 모호하다고 느끼는 경우 앞으로 나아갈 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

치료사에게 다가가는 것은 벅차게 느껴질 수 있지만, 종종 매우 고착 된 관계에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다.