정신 건강 상태가 경멸 적이 어서는 안되는 이유

다시 슬픈 여자에 손가락을 가리키는 사람들이 아닙니다

당시 남자 친구와 나는 마을에서 가장 기름진 피자를 제공하는 벽 피자 가게의 구멍에 있었다. 그날 밤 내가 만났던 그가 아는 ​​다른 남자와 함께 있었어요. 왠지 대화가 정신 질환에 대한 논의로 바뀌었기 때문에 우울증 그리고 그것이 어떻게 대부분의 약물에 내성이 있는지.





이 남자는 나와 내 남자 친구 사이를 앞뒤로 바라보며 그의 눈에는 혼란 스러웠다. “그녀를 어떻게 대합니까? 그녀는 미쳤어.'

내 인생에서 누군가를 때리고 자하는 그토록 압도적 인 충동에 압도 된 적이 없었다. 나는 전화를받는 척하면서 테이블에서 빠져 나갔다. 나는 한 블록을 골목으로 달려가 내 가장 친한 친구 중 한 명에게 전화를 걸었고 모든 것이 쏟아져 나왔습니다.





비가 내리기 시작했고 너무 진부한 대자연을 저주했습니다. 나는 도서관에 도착할 때까지 몇 블록을 걸었다. 그곳에서 나는 벤치에 웅크 리고 공처럼 웅크 리고 있었다. 나는 더 이상 내 눈물과 빗방울이 무엇인지 알 수 없을 때까지 울었다. 그때 야 남자 친구가 전화해서 내가 어디로 갔는지 물었다.

“막대기와 돌은 내 뼈를 부러 뜨릴 수 있지만 말은 결코 나를 해치지 않을 것입니다.”라는 오래된 속담이 있습니다. 사실, 어려운 진실은 말이 우리 모두에게 극도로 상처를 줄 수 있다는 것입니다. 특히 정신 질환을 앓고있는 사람들은 이미 많은 사람들이 자신의 삶에서 대처하기에 충분한 부정성을 가지고 있습니다.



Merriam-Webster 사전 경멸 적 정의 as : '부정적인 의미가 있거나 폄하하거나 얕보려는 의도가있는 단어 또는 구.'

미친. 미친 것 같은. 바구니 케이스. Spaz. 루니. Nutjob. 사이코. 변덕. 이것들은 우리가 자신의 잘못이 아닌 정신 질환으로 고생하는 사람들을 설명하는 데 사용하는 단어입니다.

심리학과 정신과의 차이점은 무엇입니까

정신 건강 상태가 경멸적인 요소로 사용되면 낙인을 더해 정신 질환에 대한 견해를 부정적인 시각으로 영속화합니다. 말할 것도없이 경멸적이고 공격적 일 수 있습니다. 이 단어가 사랑스럽게 사용 된 적이 있습니까? 내가 아는 한에서는 아니다. 그들은 묘사되는 사람을 쓰러 뜨리고 그들이 겪는 일을 사소한 방식으로 던지고 있습니까? 물론.

너무 자주, 나는 주변 사람들이 경멸적인 말을 뱉는 소리를 듣습니다. 특히 대중 문화, TV, 음악, 영화에서. 이름 부르기와 레이블 만 진정으로 과거의 일이 될 수 있다면. 그렇습니다. 강박 장애가있는 것은 특별히 즐겁지 않습니다. 양극성 장애 , 모욕으로 사용할 필요는 없습니다.

이것은 꽤 많은 인구가 다루는 실제적인 것들입니다. 경멸은 정신 질환으로 고통받는 우리를 진지하게 받아들이지 않는 것처럼 느끼게 만들 수 있습니다. 구어체와 농담으로 용어를 사용하면 우리가 매일 겪는 어려움을 경시 할 수 있습니다. 그리고 다시, 뒤에있는 사람들에게 : 그것은 공격적입니다.

이 글을 읽고 있고 정신 질환이 있다면 혼자가 아니라는 점을 알아 두세요. 당신은 망가지지 않았습니다. 당신은 생각보다 강합니다. 너는 충분 해! 정보가 부족한 사람들의 생각없는 말이 당신을 무너 뜨리지 않도록하십시오.

이 글을 읽고 있고 정신 질환이 없는데도 이런 경멸적인 표현을 사용하고 있다는 사실을 알게된다면, 글쎄요 ... 그만하라고 설득했으면 좋겠어요. 당신이 말하는 것을 인식하십시오. 우리를 경시하지 마세요. 우리가 망가 졌거나 합당하지 않다고 느끼게하지 마십시오. 당신이 보내는 메시지와 고통받는 사람들에게 얼마나 상처를 줄 수 있는지 생각해보십시오. 말은 평생 동안 사람과 함께있을 수 있습니다.

쏟아지는 빗속에 도서관 밖 벤치에서 한밤중에 소녀를 울게 만드는 남자가되지 마세요.

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