심리학과 정신과의 차이점 (및 이들이 함께 작동하는 방식)

두 사람 이야기

“아, 내 딸도 심리학 자야!” 내 좌석 친구는 내가정신과 의사. 장거리 야간 비행에 적응하면서 그 순간에는 자주 혼란스러운 두 직업의 차이점을 강조해야한다는 압박감을 느끼지 않았습니다.





실제로 평범한 사람에게“축소”가 무엇인지 물어 보거나 심리학자와 심리학자의 역할을 구별하십시오. 정신과 의사 , 다양한 답변을받을 것으로 기대합니다.

정신과와 심리학 모두 평가와 광범위한 정신 건강 요구를 가진 개인 치료 , 두 분야와 실무자 간에는 주목할만한 중요한 차이점이 있습니다. 좌파가 궁금해하는 사람들에게 특히 중요합니다. 심리학자 (또는 다른 종류의 심리 치료사) 나 정신과 의사를 만나야할까요?





그렇다면 정신과 의사와 심리학자의 차이점은 무엇입니까?

정신과 의사는 무엇입니까?

가장 기본적인 수준에서 정신과 의사는 약물을 처방 할 수있는 의사이며 심리학자는 약물을 사용하지 않는 수단 (즉, 심리 치료 또는 '대화 요법')을 통해 정신 건강 문제를 치료합니다.

자기애 주의자들은 어떻게 결혼 생활을 유지합니까?

정신과 의사는 먼저 4 년 동안 의과 대학에 다닌 다음 정신과 전문 교육을 최소 4 년 이상 이수해야합니다. 일반적으로 정신과 훈련의 첫해에는 내과, 신경과 및 소아과에 대한 훈련이 포함되어 정신과 의사가 모든 신체 시스템과 기능에 적응하도록합니다. 포괄적 인 의료 교육을 통해 정신과 의사는 ''범주를 포함하여 잠재적 인 진단의 광범위한 차이를 식별 할 수 있습니다. 의료 모방 ,”또는 정신 질환으로 가장하는 의학적 상태.



정신과 의사는 또한인지 행동 요법 (CBT)과 같은 증거 기반 심리 요법을 제공하도록 훈련 받았습니다. 그리고 대부분의 정신과 의사 약물 치료 (종종 '약물 관리'또는 '약물 요법'이라고 함)를 통해 정신 장애 치료에 집중하기 위해 계속 진행하면, 일부 정신과 의사는 심리 치료를 단독으로 또는 약물과 심리 요법의 조합 ( '병용 요법 ”).

심리학자는 무엇입니까?

반면 심리학자들은 의대에 다니지 않고 의사도 아니다. 대신 그들은 박사 학위와 같은 박사 학위를 받기 위해 대학원에 다니며 (종종 5-8 년에 걸쳐). 또는 Psy.D., 평가 및 다양한 비 약리학 적 개입 및 심리 요법을 통해 정신 건강 장애 치료 . 많은 심리학자들은 또한 심리 테스트, 관리 및 해석에 대해 특별히 훈련을 받았습니다.

나는 유독한 관계에 있는가

모든 심리 치료사가 심리학자는 아닙니다. 그러나 예를 들어 일부 심리 치료사는 다양한 심리 치료를 제공하는 데 능숙한 면허를 소지 한 임상 사회 복지사 또는 정신 건강 임상의입니다. 전문적인 배경과 관계없이 미국 전역의 대부분의 심리 치료사는 약물을 처방 할 수 없습니다 (만남을 충족하는 심리학자를 제외하고 특정 기준 일리노이, 아이오와, 루이지애나, 뉴 멕시코).

혼란스러워? 아마도 조금. 그러나 여기에 일반적인 경험 법칙이 있습니다. 정신과 의사와 심리학자는 모두 심리 치료를 할 수 있지만, 다른 의사와 마찬가지로 정신과 의사 만이 항우울제 나 불안 완화제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다 (예 : Prozac 또는 Zoloft).

또한 많은 정신과 의사와 심리학자는 사일로에서 작업하지 않습니다. 실제로 그들은 동일한 물리적 공간에서 작업하지 않더라도 환자에게 최상의 치료 방식을 제공하기 위해 자주 함께 협력 (그리고 서로 참조)합니다. Talkspace와 같은 동일한 플랫폼에서 함께 작동 할 수도 있습니다. 개인이 임상 적 필요에 따라 심리학자 또는 심리 치료사뿐만 아니라 정신과 의사에게 치료를받는 것은 매우 일반적입니다.

정신과가 심리학보다 낫습니까?

양자 모두 정신과 의사 심리학자들은 개인의 정신 건강과 웰빙을 개선하는 데 자신의 경력을 바치는 정신 건강 전문가입니다. 귀하의 특정 요구와 상황에 따라 하나가 다른 것보다 귀하를 더 잘 도울 수 있습니다. 정신과 의사는 다음을 할 수 있기 때문에 심각한 정신 건강 치료에 더 적합한 경향이 있습니다. 약을 처방하다 심리 치료와 함께. 대부분의 심리학자들은 비 의료 서비스 만 제공 할 수 있습니다. 요법 , 그러나 덜 심각한 정신 건강 문제에 여전히 매우 유익합니다.

정신과 의사와 심리학자를 언제 만나야합니까?

일반적으로 정신과 의사를 찾는 것이 합당한 몇 가지 경우는 다음과 같습니다.

  1. 정신 건강 상태를 치료하기 위해 약물이 필요하다는 의사를 구체적으로 찾고 있거나 의료 전문가가 말한 경우
  2. 증상의 원인이 무엇인지 또는 주요 문제의 원인이 무엇인지 불확실합니다 (예를 들어, 우울증은 갑상선 기능 저하증이나 신경 학적 문제와 같은 다양한 의학적 상태로 인해 발생할 수 있으며, 광범위한 의학적 배경을 가진 정신과 의사는 식별하기 좋은 위치
  3. 복잡한 병력 및 / 또는 양극성 장애 또는 조현 병과 같은 더 심각한 정신 건강 문제가있는 경우 치료의 일부로 약물 관리가 자주 수반됩니다.

위의 어느 것도 귀하에게 해당되지 않고 약물을 포함하지 않는 치료를 특별히 찾고 있다면 심리학자 또는 심리 치료사를 찾는 것이 올바른 길일 수 있습니다. 예를 들어 경미한 수준의 불안과 우울증은 약물을 사용하지 않고 심리 치료만으로 일상적으로 효과적으로 치료됩니다.

사회 불안은 어떤 느낌인가

물론 이것은 광범위한 일반화입니다. 한 사람에게 말이되는 것이 다른 사람에게는 말이되지 않을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 가장 유익한 치료를받는 것입니다.당신.

정신 건강에 문제가 있다면 시도해보십시오. Talkspace 온라인 정신과 — 편리하고 저렴한 방법으로 정상으로 돌아갑니다.

자주 묻는 질문

심리학자는 의사입니까?

심리학자는 의사가 아니지만 정신과 의사 아르. 정신과 의사는 일반 의사로서 1 ~ 2 년 동안 훈련을 받기 전에 최소 11 년의 훈련을 받아야합니다. 그 후 최소 5 년의 정신 질환 진단 및 치료 교육을 이수해야합니다. 정신과 의사는 약물을 처방하고 질병을 진단하고 심각한 정신 질환에 대한 치료를 관리 할 수 ​​있습니다. 반면 심리학자들은 주로 다음과 같은 심리 치료를 제공하는 데 중점을 둡니다. 심리 치료 고객에게. 심리학자가 자신을 '박사'라고 부르는 경우 제목은 심리학 석사 또는 박사 학위를 가리킬 가능성이 높습니다. 그들이 의사라는 뜻은 아닙니다.

심리학 자나 정신과 의사가 우울증에 더 낫습니까?

심리학자와 정신과 의사 돕도록 훈련 된 자격을 갖춘 정신 건강 전문가 우울증 하지만 상황에 따라 특정 요구 사항에 더 적합 할 수 있습니다. 종종 우울증을 앓고있는 사람은 심리학자와 정신과 의사의 도움을받습니다. 정신과 의사는 증상을 완화하기 위해 약을 처방하는 데 도움을 줄 수 있지만, 심리학자들은 감정을 통해 말하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 우울증에 시달리는 사람들에게 가장 중요한 것은 도움을 구하는 것입니다. 심리학자가 당신이 정신과 적 도움을받을 수 있다고 생각하면 당신이 그것을 찾도록 도와 줄 것입니다.