'빅뱅 이론'이론이 우리에게 사회적 불안에 대해 가르쳐주는 것

대충 1,500 만 미국 불안 및 우울증 협회 (Anxiety and Depression Association of America)에 따르면 미국 성인들은 사회 불안 장애를 안고 살고 있습니다. 사회적 불안 수년에 걸쳐 정신 건강에 대한 주류 대화에서 성장했지만 실제로 장애와 함께 사는 것은 어떤 모습일까요? TV의 가장 큰 시트콤 중 하나 인 '빅뱅 이론'에서 볼 수있는 좋은 예가 있습니다.

'빅뱅 이론'의 Rajesh Koothrappali (Raj)는 사회 불안 장애의 확실한 사례를 나타냅니다. 쇼의 초기 시즌에는 Koothrappali의 사회적 불안으로 인해 가족 구성원이 아닌 여성들에 대해 말을 할 수 없게 됨으로써 그를 불구로 만들었습니다. 친구와 혼자있을 때는 자신을 표현하는 데 문제가 없습니다. 그러나 그가 매력적이라고 ​​생각하는 여성과 대화 할 가능성에 직면했을 때 Raj는 종종 알코올을 사회적 윤활유로 사용합니다.

나는 ocd 테스트가 있습니까

저를 포함한 많은 시청자들은이 초기 시즌에이 캐릭터 특성이 매력적이라고 ​​생각합니다. 로 치료사 저는 이런 표현이 현실에서 사회적 불안을 다루는 사람들의 삶을 최소화 할 수 있다는 것을 이해합니다. 그럼에도 불구하고 내 인상은 쇼의 작가들이 연민과 유머로 Raj의 무질서를 다루는 것입니다. 이것은 배우와 작가 실에있는 사람들 모두 사회적 불안을 경험하는 것이 어떤 것인지 이해한다고 믿게됩니다.

사회적 불안은 종종“수줍음”이라는 생각과 결합됩니다. 그러나 성격 특성으로서 미국 심리학 협회 (APA)는 수줍음을 정의 '특히 낯선 사람들과의 사회적 만남 중에 어색하거나 걱정하거나 긴장하는 경향이 있습니다.' “수줍어하는”일부 사람들도 사회 불안 장애를 가지고 있지만 전부는 아닙니다. 국립 정신 건강 연구소에서 실시한 연구에 따르면 자신을 부끄러워하는 모든 젊은이 중에서 약 12 %만이 실제로 사회 공포증의 기준을 충족했습니다. [사회적 불안 장애].

Raj는 수줍음과 사회적 불안을 모두 구현합니다. 이것은 시리즈의 시즌 6에서 Lucy와의 만남에서 가장 분명합니다. Lucy는 Raj의 어려움에 대한 훌륭한 대위법을 제공합니다. 그녀는 또한 사회 불안 장애의 특징을 보여줍니다. 공황 상태 갑작스럽게 데이트를 떠나려고합니다.

심발타 부작용 체중 증가

Raj와 Raj-Lucy의 짝을 가장 사랑스럽게 생각하는 것은 사회적 불안을 안고 사는 사람들이 의미있는 상호 작용과 관계를 가질 수 있다는 것을 보여 주었다는 것입니다. Raj의 경우, 다음을 포함한 다양한 치료를 시도하려는 그의 의지 요법 , 상당한 진전을 가져 왔습니다.

'빅뱅 이론'의 후반부 에피소드에서 Raj는 더 이상 여성과의 사회적 상황을 극복하기 위해 알코올에 의존 할 필요가 없었습니다. 그는 대중 문화가 실제 일상에서 경험할 수있는 것을 어떻게 반영 할 수 있는지에 대한 한 예입니다. Raj는 사회적 불안이 함께 살기 어려울 수 있지만 그것을 극복하고 만족스럽고 의미있는 삶을 살 수있는 방법이 있음을 보여줍니다.