회사가 당신의 정신 건강을위한 좋은 장소가 될지 아는 방법

정신 건강 상태로 생활하면서 일하는 것은 종종 어렵습니다. 일부 회사는 직장 정신 건강의 중요성을 더 많이 인식하고 있지만 모든 고용주가 수용하는 것은 아닙니다. . 새로운 직업에 지원하는 데는 많은 시간과 에너지가 필요하며, 환경이 정신 건강과 웰빙에 도움이되지 않는다는 사실을 알아 내기 위해서만 새로운 직업을 시작하는 것은 수축하고 있습니다.

직책의 직무가 처음에 예상했던 것보다 더 까다 롭거나 시간이 너무 길거나 HR 지원이 없을 수 있습니다. 이러한 상황을 방지하기 위해 구직자는 정신 건강에 관심이있는 고용주를 우선적으로 찾을 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

당신의 연구를하십시오

빠른 웹 검색은 회사에 대한 일반적인 개요와 건강 및 웰빙에 대한 입장을 얻을 수있는 좋은 방법입니다. 많은 대기업이 정신 건강에 대한 헌신을 홈페이지에 직접 명시하고 있습니다. 같은 사이트의 포럼 유리문 과 요정 고드 보스 직접 계정을 통해 직원에 대한 회사의 일반적인 태도를 드러 낼 수 있습니다. Glassdoor에 대한 불만 사항의 세탁 목록과 같은 위험 신호가있는 경우 다른 곳에서 일하라는 신호일 수도 있고, 적어도 채용 과정에서주의 깊게 밟고 세심한주의를 기울여야 할 수도 있습니다.

기업 건강 및 웰니스 리더이자 면허를받은 치료사 인 Ken Dolan Del-Vecchio는 건강하고 생산적인 작업 환경을 보장하기 위해 헌신하는 여러 사람이있는 고용주를 찾을 것을 제안합니다. 이 정보는 업체 웹 사이트에서 이용 가능하거나 인터뷰 중에 수집 될 수 있습니다.

Dolarn Del-Vecchio는 '스마트 리더는 직원들이 최적의 건강을 유지하는 데 도움이되는 환경을 지속적으로 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.'라고 말했습니다. '대규모 고용주의 경우이 작업에는 회사의 건강 및 웰빙, HR, 다양성 및 윤리 팀을 포함한 다양한 협력 작업이 포함될 수 있습니다.'

애완 동물을 잃어 버렸을 때 대처하는 방법

그는“EAP (Employee Assistance Program), 스트레스 감소 앱, Fitbits, 현장 체육관 및 요가 수업 ”는 건강한 작업 환경의 긍정적 인 요소이지만 인간 지원 시스템은 훨씬 더 중요합니다.

질문하고주의 깊게 경청하십시오

인터뷰 과정에서 질문을하는 것은 항상 좋은 생각입니다. 결국 인터뷰는 양 당사자가 업무 관계가 적합한 지 여부를 파악할 수있는 방법입니다. 이러한 질문에 대한 답변과 인터뷰 중에 제공된 기타 정보는 회사에 대한 많은 정보와 직장 안팎의 직원 복지에 대한 태도를 보여줄 수 있습니다.

'예비 직원에게 가장 중요하게 생각하는 특성은 무엇입니까?'와 같은 질문 또는 '예상 위치에서 일반적인 하루는 무엇으로 구성됩니까?' 역할에 대한 엄격함과 기대가 개인의 정신 건강 요구에 맞는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면접관이 대답하는 어조와 방식도 말할 수 있습니다. 이 사람이 인터뷰에서 마음에 들지 않으면 감독자로서 일하기가 쉽지 않을 것입니다.