COVID-19 관련 문제에 대한 Talkspace의 정신 건강 리소스

2019 년 12 월 말 중국 우한 정부는 새로운 질병의 발견과 소수의 사례 치료를 확인했습니다. 중국은 1 월 11 일 코로나 바이러스 질병의 약자 인 COVID-19로 불리는 새로운 호흡기 질환으로 인한 첫 사망을보고했으며,이 글을 쓰는 시점에서 18 만 건의 확진 자와 7,000 명이 넘는 사망자가 발생했습니다.

여행에 방해가되고 있습니다. 스포츠 행사, 콘서트 및 컨벤션 취소 불안정한 주식 시장; 학교와 직장이 폐쇄되거나 가상으로 사업을 수행하는 경우 술집과 식당의 폐쇄; 통행 금지, 검역의 시행. 우리는 복잡하고 서로 연결된 세상에 살고 있으며, 우리 각자는이 발병을 심각하게 받아들이고 확산을 제한하기 위해 필요한 건강 예방 조치를 취할 의무가 있습니다.

이 바이러스는 새로운 바이러스이고 미래가 어떻게 될지 모르기 때문에이 모호함은 당황하고 비합리적인 응답과 잘못된 의사 결정을 유발할 수 있습니다. 현재로서는 우리가 할 수있는 가장 중요한 일은 침착하고 공중 보건의 지침을 따르는 것입니다. 전문가.

거미공포증이 흔한 이유

그러나 대부분의 사람들에게 위험이 상대적으로 낮다는 사실에도 불구하고 이러한 집단적 불확실성의 시대에 스트레스, 불안 및 두려움을 경험하는 것은 정상입니다.

그래서.

Talkspace의 무료 리소스

코로나 바이러스 페이스 북 지원 그룹

Talkspace 사용자와 비 사용자 모두를 위해 치료사가 주도하는 무료 Facebook 지원 그룹 , 누구든지 코로나 바이러스 발병과 관련된 정신 건강에 대한 조언과 리소스를 면허가있는 치료사로부터 직접받을 수 있습니다. 또한이 그룹은 회원들이 고립되고 외로운 시간이되는 동안 공동체 의식과 유대감을 배양 할 수 있도록합니다. 공개 및 비공개 그룹을 제공하고 있지만 모두에게 공개되어 있으며 곧 더 많은 그룹이 제공 될 예정 이니 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.

COVID-19 Instagram 채널

Talkspace는 코로나 바이러스 발생과 관련된 우려를 위해 특별히 Instagram 채널을 만들었습니다. 매일 Talkspace의 Instagram Stories에서 '질문'기능을 사용하여 코로나 바이러스 및 관련 주제 (불안, 외로움, 두려움, 재택 근무)와 관련된 질문을 할 수 있습니다. 여기에서 특별히 훈련되고 면허를받은 치료사 중 한 명이 응답합니다. . 인스 타 그램에서 지난 Q & A를 통해 Talkspace의 COVID-19 하이라이트 .

코로나 바이러스 리소스 허브

Talkspace Voice에서 우리는 콘텐츠 및 리소스 개요 특히 정신 건강 관점에서 COVID-19 문제를 해결합니다. 블로그에서 바이러스에 대한 주요 관심 분야와 새로운 관심 분야를 다루는 임상 적으로 뒷받침 된 콘텐츠를 다루는 다양한 이야기를 찾을 수 있습니다. 외로움을 주제로 한 치료사와 전문가의 작품을 찾을 수 있습니다. 격리; 가족과 일에 대한 불안과 두려움; 그리고 발발의 장기적인 영향.

주의를 끌기 위해 정신병을 속이는 것

정기적으로 업데이트를 확인하십시오. 아래에서 면허를 보유한 치료사 및 전문가가 제공하는 예비 리소스를 확인할 수 있습니다.

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영향을받는 의료 종사자를위한 무료 치료

5 월 5 일 업데이트 : 기부 된 모든 치료 시간은 일선 의료진이 사용했지만 Talkspace는 이제 Unlimited Messaging Therapy Plus 플랜의 첫 달에 50 % 할인을 제공합니다.

이 바이러스의 확산으로 인한 엄청난 정신 건강 피해 때문에 Talkspace는 영향을받은 의사, 간호사 및 사회 복지사에게 2,000 개월 이상의 무료 치료를 제공했습니다. 이 긴급 상황 중에 절실히 필요한 혜택을 받으려면 의료 종사자가 다음에서 앱을 다운로드 한 후 등록해야합니다. 구글 플레이 또는 Apple의 App Store 또는 통해 Talkspace 웹 사이트 확인을 위해 NPI 및 거주 주를 제공합니다. 자격 인증을 받으면 이러한 의료 종사자들에게 Talkspace의 Unlimited Messaging Plus 플랜에 대한 할인 된 액세스 권한이 제공됩니다.

100 % 치료 기부 매치

Talkspace는 4 월 4 일까지 수천 명의 의료 제공자 네트워크에서 제공하는 100 % 무료 요법 기부 일치를 제공했으며, 이들은 의료 및 의료 종사자에게 추가적인 심리 치료를 제공하기 위해 시간과 전문 지식을 기부 할 것입니다. Talkspace는 또한 이미 기부 한 기업과 같은 관대 한 기업과 조직에 추가 치료 기간을 계속 기부 할 것을 촉구하고 있습니다.

코로나 바이러스 문제에 대한 대화 공간 치료

소비자를위한 서비스

COVID-19 스트레스 및 불안에 대한 치료 프로그램

최근 유행하는 유행병에 비추어 고객은 관련 불안 증상을 관리하면서 치료사의 지원을 찾고 있습니다. Talkspace는 발병 기간 동안 도움을 찾는 고객에게 특별히 지원을 제공하도록 설계된 16 일 치료사 주도 프로그램을 만들었습니다. 치료 요법에는 Talkspace 사용자에게 도움이되는 주제와 워크 시트가 포함됩니다.

스트레스와 불안의 육체적 감각을 줄입니다.
집에서 스트레스를 관리하는 새로운 기술을 배우십시오.
COVID-19로 인해 발생하는 새롭고 예상치 못한 문제를 해결하는 문제
전반적인 행복과 삶의 질 향상

이 긴급 상황에서 공포와 불확실성이 매일 증가하고 뉴스주기마다 Talkspace는 모든 사용자에게 코로나 바이러스 불안 프로그램을 무료로 제공하여 신경을 진정시키고 정신 건강 결과를 개선합니다.이 모든 것은 치료 및 언제 어디서나 안전하고 효과적인 치료를 제공합니다.

스마트 스피커로 집에서 치료

이제 모든 사람이 Amazon Alexa에서 대화 공간 치료를 사용할 수 있습니다. 심리 치료에 대해 배우고 다양한 자조 운동을 사용할 수 있습니다. 또한 회원 인 경우 집의 안전과 보안에서 Alexa를 통해 면허가있는 치료사와 연결할 수 있습니다.

재택 액세스를위한 원격 정신과

치료 외에도 Talkspace는 정신과 서비스를 제공합니다. 처방전이 필요하고 의사 나 정신과 의사 사무실에 갈 수없는 경우 Talkspace를 리소스로 고려하십시오.

신규 사용자 할인

에 대한 신규 Talkspace 가입자 코로나 바이러스로 인한 난기류로 인해 면허가있는 치료사와 직접 협력하기 위해 긴급 상황시 특별 가격을 제공합니다. 우리의 목표는 더 많은 사람들이 경험할 수 있도록하여이 응급 상황 동안 치료에 대한 접근성을 더욱 넓히는 것입니다. 심리 치료의 이점 .

고용주를위한 서비스

이 기간 동안 더 많은 서비스를 제공하는 데 관심이있는 고용주를 위해 이제 수량에 관계없이 할인 된 액세스 바우처를 제공합니다. 바우처는 즉시 확보 할 수 있으며 직원에게 3 개월 동안 치료사와 상담 할 수있는 기회를 제공합니다. 관심있는 기업은 [이메일 보호] 자세히 알아보십시오.

양극성 우울증 장애의 증상

여러면에서 우리의 일상이 혼란스러워지고 세상이 소란스러워지는 동안, 당신의 감정은 무엇이든지간에 타당하며 이와 같은 불확실한시기에 불안감을 느끼는 것이 정상임을 기억하십시오. 그러나 불합리하거나 과도한 걱정은 과도한 긴장을 유발하고 실제로 면역 반응에 부담을 줄 수 있습니다. 당신의 두려움을 진정시키고 당신과 당신의 가족을 위해 합리적이고 건전한 결정을 내리는 데 도움을 줄 수있는 면허가있는 치료사와 이야기해야한다면,.