이혼이 남성의 정신 건강에 미치는 영향
Zak은 전처와 결혼했을 때 그들이 양립 할 수 있는지 확신하지 못했습니다. 하지만 그 당시에는 그를 저지하지 않았습니다. 그는 사랑에 빠졌고 그것은 충분 해 보였습니다.
'정상이라고 생각합니다.'Zak이 말했습니다.
시간을 보내는 것보다 부부 자녀없이 Zak과 그의 아내는 신혼 여행 직후에 가족을 시작했습니다. 첫 아이가 태어나고 여러 가지 움직임, 직업 전환, 부모가되는 법을 배우는 사이 어딘가에 그들의 관계가 긴장되었습니다.
Zak은 변화가 스트레스를 받았으며 기존의 의사 소통 부족을 드러냈다고 말했습니다.
'우리는 결혼에 대해 사전에 어떤 일도하지 않았습니다.'라고 Zak은 인정했습니다. “아무도 '이봐, 우리는 요법 ’또는‘이 작업을해야합니다.’”
시간이 지남에 따라 Zak과 그의 아내는 그 일을 할 의향이 줄어 들었습니다. 양육하는 아이들은 스스로 어린 시절 문제 . 이로 인해 결혼 생활에 집중하기가 더욱 어려워졌습니다.
두 번째 아이를 낳았을 때 결혼 생활을“일종”구했습니다. 그럼에도 불구하고 Zak은 자녀와 관계없이 아내와의 관계가 어떻게 소홀 해 졌는지 다시 한 번 생각했습니다. 그는 또한 자신의 정신 건강 .
“결혼 한 이후로 숨을 쉴 시간이 없었습니다. “우리는 커플로 숨을 쉬려고 오지 않았습니다.”
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그런 다음 예기치 않은 비극으로 결혼 생활이 회복 할 수 없게되었습니다. Zak의 아내는 암에 걸렸습니다.
감정적, 재정적 피해가 그들을 짓 밟았습니다. 다행히 그녀는 회복되어 다시 정상적인 삶을 살기 시작했지만 피해는 되돌릴 수 없었습니다.
잭과 그의 아내는 둘 다 여러 달 동안 이혼하기를 원했습니다. 그녀는 가장 먼저 물어 보았습니다. 그는 그녀가 문제를 제기 한 것을 받아들이고 안심했습니다.
'그것은 엄청난 무게감이었다'고 그는 말했다.
우울증 dsm 5의 증상
그 이후 Zak과 그의 전처는 변호사를 사용하지 않고 친절하고 우호적 인 이혼을 통해 일했습니다. 그러나 Zak이 실존 적 문제로 어려움을 겪은 것은 여전히 고통스럽고 우울한 경험이었습니다.
Zac은 기꺼이 집을 전처에게 주었고 혼자 살면서 독신이되는 자유를 누 렸습니다. 그러나 그의 새로운 삶의 측면을 받아들이는 것은 어려웠습니다.
'나는 아이들을위한 공간을 만들었지 만 지금은 아파트에 사는 친구입니다.'라고 Zak이 말했습니다. 그는 이상한 상황을 반추하면서 약간 웃었다. '당신의 똥을 모두 포장하는 것은 [감정적 인] 무게가 많다.'
매년 수백만 남자의이 무게를 가지고 있습니다. 이야기마다 다르지만 몇 가지 공통 요소가 있습니다. 이혼은 경향이 위험을 증가 개발중인 남성의 걱정 , 우울증 및 약물 남용. 남성이 전직 자녀 나 친구를 독점했다고 느끼면 사회 활동의 부족과 그에 따른 외로움이 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다. 문제의 다른 측면에서는 정신 질환과 약물 남용 문제가있는 남성이 이혼을 경험할 가능성이 더 높습니다.
Zak은 이혼이 시작된 이래 미래에 대한 전반적인 불안감을 느꼈습니다. 그럼에도 불구하고 그는 자신의 실수에서 배웠고 가족과 함께 행복한 삶을 살고 있습니다.
다른 날 그는 전처에게 집을 방문 할 수 있는지 물었습니다. 그의 딸은 팀 자격을 얻지 못했고 그녀는 그것에 대해 실망했습니다. Zak은 가능한 한 빨리 그녀를 위해 거기에 있기를 원했습니다. 그의 전처는 그에게 허락을 받았고 서둘러 달려 갔다.
그는 딸을 위로하고 아들을 돌보고 자녀의 어머니와 함께 앉았을 때 그들이 영원히 가족이 될 것임을 스스로 상기시켰다. 이혼은 그를 다치게하고 실존 적 림보에 던져 넣고 불안을 야기했지만 그의 자녀들이 제공 한 기쁨을 빼앗을 수는 없었다.
