복합 슬픔 장애 검사(자가 평가)

아래 퀴즈 질문에 답하여 귀하 또는 사랑하는 사람이 복합 슬픔 장애(CGD)를 앓고 있는지 알아보십시오.

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지침: 다음은 복잡한 슬픔으로 알려진 쇠약한 상태를 경험하는 사람들 사이에서 흔히 볼 수 있는 삶의 경험과 관련된 질문 목록입니다. 각 질문을 주의 깊게 읽고 지난 몇 개월 동안 동일하거나 유사한 문제를 얼마나 자주 경험했는지 표시하십시오.

귀하의 개인 정보는 우리에게 중요합니다. 모든 결과는 완전히 익명입니다.

상실 후 수개월 동안 극심한 슬픔과 정서적 고통을 경험하십니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주사랑하는 사람을 잃은 것 외에 다른 것에 집중하는 것이 어렵습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주당신은 당신이 잃은 사람을 생각나게 하는 모든 것을 피하기 위해 조치를 취합니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주사랑하는 사람의 죽음을 받아들이는 데 어려움이 있습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주이전에 즐겼던 다른 사람이나 활동에 대해 무감각하거나 분리된 느낌을 받습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주삶이 무의미하고 대부분의 활동이 목적이 없다고 느끼십니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주쉽게 짜증을 내거나 초조해 합니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주사랑하는 사람의 죽음을 막을 수 있었다는 믿음 때문에 힘겨워합니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주상실 후 일상을 유지하거나 사회 활동에 참여하는 데 어려움을 겪습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주

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당신이나 당신이 사랑하는 누군가가 복잡한 슬픔이나 기타 정신 건강 상태로 고통 받고 있다고 생각되면 적절한 진단과 지원을 받기 위해 정신 건강 전문가의 도움을 받을 것을 Psycom은 강력히 권장합니다. 다음에서 추가 도움을 찾을 수 있는 리소스 목록(일부는 무료 또는 저비용 지원도 제공)을 작성했습니다. https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

최종 업데이트: 2021년 3월 17일