치료 비용은 얼마입니까? (그리고 왜 그렇게 비쌉니까?)

대부분의 미국인에게 사무실에서 치료사를 만나는 것은 저렴하지 않습니다. 이것은 치료의 오명을 지나고 더 행복한 삶을 살겠다고 약속했지만 치료사의 요금을 감당할 수없는 사람들에게는 불행한 일입니다. 평균 치료 세션 비용은 시간당 $ 75-150이며, 범위가 $ 200-300으로 점프하는 뉴욕과 같은 지역에 거주한다면 행운을 빕니다.

치료에 반대하는 사람들은 치료사들이 탐욕 스럽다고 비난하지만 치료사들은 실제로 높은 가격에 대한 타당한 이유가 있습니다. 그럼에도 불구하고 비용을 지불하고 있다고 믿지 마십시오. 감당할 수없는 치료입니다. 그것이 왜 그렇게 비싼 지 아는 것이 저렴한 치료법에 대한 대안과 경로를 찾는 첫 번째 단계입니다.

치료사가되는 데는 엄청난 돈이 든다

변호사를 고용하는 데 드는 비용을 생각해보십시오. 클라이언트는 누군가를 고용하고 있습니다 수년간의 교육 그들이 수십만 달러를 투자 한 주제에 대해. 치료사에게도 마찬가지입니다. 대부분의 치료사는 대학원 교육을 받았으며 많은 사람들이 박사 학위를 받았습니다. —하지만 치료에 대한 오해 사람들이 이런 식으로 보지 못하도록합니다. 친구와 채팅하는 데 비용을 지불하는 것이 아닙니다. 정신 건강 전문가를 고용하고 있습니다.

치료사는 일하는 모든 시간에 대해 보수를받지 않습니다.

사람들이 일반적으로 주 40 시간을 일하면 회사는 일하는 시간에 대해 급여를 지급합니다. 반면에 치료사는 고객을 만나는 시간에 대해서만 청구 할 수 있습니다.

대부분의 치료사는 일주일에 40 명의 고객을 관리 할 수 없습니다. 치료사 Sarah Lee . 모든 시간을 세션으로 가득 차게되면 고객의 정보를 정리하고 스스로를 마케팅하고 보험사와 요금 협상과 같은 관리 업무를 수행 할 수 없게됩니다.

회사에서 매주 일한 40 시간 중 25 시간 만 지불했다고 상상해보십시오. 손익분기 점을 맞추려면 시간당 요금을 높여야합니다.

그런 다음 취소, 많은 취소가 있습니다.

언제 치료사 Angela Essary 지역 사회 정신 건강 상담사로 일하면서 그녀는 하루에 12 번의 세션을 예약했지만 그 중 5 명만 만났습니다.

그녀는 '고객에게 큰 공약이며 노쇼가 많을 수 있습니다.'라고 말했습니다.

편안한 소파가있는 멋진 사무실의 임대료는 누가 지불합니까?

비싼 치료사 사무실 Betty Draper Mad Men 소파

임대료 또는 모기지 지불 비용이 얼마나되는지 생각해보십시오. 좋아, 이제 두 배로 더 추가하여 좋은 측정을합니다. 이것은 많은 치료사 (적어도 온라인 치료 네트워크 나 회사와 관련이없는 사람들)가 고객을 호스팅하는 멋진 사무실에 비용을 지불 할 회사가 없기 때문에해야하는 일입니다. 일부 건물은 유틸리티 비용을 부담하지도 않습니다. 그 다음에는 그들이 손에 들고 다니는 티슈와 사무실 전화와 같은 사무용품이 있습니다. 합산됩니다.

사무실은 종종 집 세나 모기지 지불금보다 더 비쌉니다. 그들은 당신을 그들의 집으로 초대하고 거실에서 세션을 주최함으로써 돈을 절약하고 가격을 낮출 수 있지만, 그것이 가장 윤리적 인 것은 아닙니다.

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치료사들도 더 많은 보험료를 지불합니다

고소를 당하고 사전에 보호를 설정하지 않는 것은 끔찍합니다. 치료사는 고객이 소송을 제기하는 경우 소송 중에 물을 흘리지 않도록 책임 보험을 사용합니다. 또한 라이선스를 유지하는 데 도움이됩니다. 회사를 사용하여 버퍼링 할 수없는 또 다른 비용입니다.

치료사 브래들리 포스터 말했다 Talkspace 그는 보험료와 치료사 회비로 연간 약 600 달러를 지불합니다.

그것은 단지 한 종류의 보험입니다. 그들은 사람들이 세입자 또는 주택 소유자 보험을 구입하는 것과 같은 방식으로 사무실에 대한 보험에 가입 할 수 있습니다.

벽에 걸린 인증서에는 지불해야 할이자가 있습니다.

치료사 사무실의 프레임 학위

치료사들은 사무실 벽에 액자로 장식 된 멋진 학위를 받으면 교육을 중단하지 않습니다. 유지 특허 또는 인증이란 평생 교육비 [CEU]와 같은 연간 교육에 투자하는 것을 의미합니다. 치료사는 의사가 새로운 의료 기술 및 치료에 대한 교육을 필요로하는 것과 같은 방식으로 해당 분야의 발전을 따라 잡아야합니다.

Talkspace 치료사 Jennifer Fuller Gerhart는 일부 치료사들은 회사 나 회사가 CEU를 부담하도록 할 수있는 반면 다른 치료사들은 연간 1,000 달러 이상을 지출 할 수 있다고 말했습니다. 그녀와 Foster가 언급 한 기타 교육 및 인증 유지 관리 비용은 다음과 같습니다.

전문 개발 과정 (Foster에 따르면 CEU의 일부는 아니며 과정 당 약 $ 400의 비용이들 수 있음)
자가 학습 또는 내담자를위한 숙제를위한 치료 관련 도서
주에 따라 달라지는 연간 최대 수백 달러의 주 면허 수수료
추가 자격 증명에 대한 수수료는 연간 수백 달러의 비용이 드는 경향이 있습니다.
전문 협회 멤버십 수수료
보험 청구 서비스 또는 보조 또는 청구 전문가에게 지불 ($ 500 ~ $ 1,000 이상)

치료사는 치료사가 필요합니다

좋은 치료사는 세션 동안 침착 함을 유지하고 클라이언트의 문제가 그 또는 그녀에게 얼마나 영향을 미치는지 보여주지 않습니다. 그래도 스트레스가 마술처럼 사라지는 것은 아닙니다. 그들은 그것을 처리하기 위해 치료사가 필요하며 우리가 논의한 것처럼 비용이 많이들 수 있습니다. 또한 치료사는 일반인이며 누구나 치료의 혜택을 누릴 수 있습니다.

그리고 감독자

대부분의 치료사에는 고객을 치료하고 윤리적 문제를 해결하며 라이선스를 부여한 기관의 규칙을 준수하도록 돕는 감독자가 있습니다. 이 감독자는 종종 더 높은 요금을 청구하는 경험이 풍부한 치료사입니다.

치료사는 감독자가 개인 진료를하는 경우 감독자에게 직접 지불하는 반면, 기관은 감독자 중 일부인 경우 감독자에게 지불한다고 Gerhart는 말했습니다. 이러한 수수료는 추가되거나 감독자의 급여에 포함될 수 있습니다. 온라인 치료 네트워크는 감독 서비스에 대해서도 치료사에게 비용을 지불합니다.

하지만 절망하지 마십시오 — 저렴한 치료법을받는 방법은 다음과 같습니다.

우리는 훌륭한 치료사들이 그들의 가격에 탐욕 스럽거나 비합리적이라는 비난으로부터 보호하기를 원하지만 치료가 평균적으로 너무 비싸다는 데 동의합니다. 과대 가격 책정은 체계적인 문제이지만 시스템을 이길 수있는 방법이 있습니다.

온라인 요법

온라인 치료 사무실 내 치료와 동일한 효능을 가지며 일반적으로 더 저렴합니다 (주당 $ 32 정도의 비용이들 수 있음). 이것의 일부는 온라인 치료사는 치료사만큼 간접비를 부담하지 않습니다. 사무실에서만 일합니다. 우리와 같은 온라인 치료 네트워크를 사용하여 치료사 찾기 또는 아는 치료사가 온라인 서비스를 제공하는지 확인하십시오.

치료사에게 할인을 요청하거나 슬라이딩 스케일이있는 치료사를 찾으십시오.

대부분의 치료사는 돈 때문에 거기에 있지 않습니다. 할인 된 요금 만 감당할 수 있다고 말하면 의무가있을 수 있습니다.

Essary는 '수시로 도움의 손길을 확장하는 것이 우리의 윤리 강령의 일부이기 때문에 몇 명의 [고객]에게 매우 낮은 요금을 제공합니다.'라고 말했습니다.

그런 다음 모든 지불에 대해 슬라이딩 스케일을 사용하는 치료사가 있습니다. 세션이 시작되기 전에 웹 사이트, 치료 네트워크 또는 프로필에서이 정보를 확인하십시오.

학교 또는 대학에서 종종 할인 또는 무료 치료 제공

학생이고 무료 또는 할인 된 치료를 원하면 학생 건강 센터에 자세한 정보를 문의하십시오. 센터는 종종 한 학기 또는 분기 동안 이것을 제공합니다. 온라인이나 해당 지역에서 장기 치료사를 찾을 수있을 때까지 갖는 것은 좋은 임시 해결책입니다.

치료법은 더 저렴한 경향이 있습니다

대행사 또는 회사라고도하는 치료법은 일반적으로 한 명 이상의 사람이 추가 임대료를 지불하기 때문에 더 저렴합니다. 이러한 관행에는 종종 더 적은 비용을 청구하는 인턴이 있습니다. 사무실 내 치료를 선호하지만 비용을 절약하려면 Google에서 관련 키워드를 검색하고 해당 지역을 포함해야합니다 (아직 디렉터리가 없습니다).

보험을 사용하지 않으면 돈을 절약 할 수 있습니다

사람들이 전체 비용을 낮출 것이라고 가정하기 때문에 치료를 위해 보험을 사용하는 것이 인기가 있습니다. 실제로, 특히 온라인 치료 네트워크를 사용하는 경우 보험을 우회하는 것이 평균적으로 저렴합니다. 많은 치료사들은 불투명 한 보험 회사와 거래하는 데 드는 비용이 그만한 가치가 없다고 느끼기 때문에 보험을 사용하지 않기로 선택합니다.

연방 지원을받는 보건 센터에는 종종 정신 건강 자원이 있습니다.

연방 공인 보건 센터 [FQHC] 일반적으로 정신 건강 자원을 보유하고 있으며 법에 따라 차등 지급 규모를 제공해야합니다. 다음을 사용하여 해당 지역에서 하나를 검색 할 수 있습니다. 이 자원 .

비용을 절감하고 필요한 도움을 받으세요

사람들은 더 행복하고 정신적으로 더 건강한 삶을 부유 한 사람들의 특권이 아닌 모든 사람을위한 저렴한 옵션으로 인식해야합니다. Netflix 구독보다 약간 비싸지 만 행복을 가져다주는 것은 귀중합니다.

자주 묻는 질문

온라인 치료가 더 저렴합니까?

온라인 치료 임대료 및 보험과 같은 전통적인 벽돌 및 박격포 요법의 간접비를 많이 포함하지 않기 때문에 직접 치료보다 훨씬 저렴합니다. ㅏ 연구 의 온라인 치료는 텍스트 치료가 전통적인 서비스 비용의 42.2 %라는 사실을 발견했습니다. 동일한 연구에서 온라인 치료는 '허용되고 임상 적으로 유익한'매체라고 결론지었습니다. 온라인 치료의 효과는 직접 치료의 효과와 일치합니다.

온라인 치료가 합법적입니까?

온라인 치료 면허가있는 정신 건강 전문가가 치료를 수행하고 면허가있는 카운슬러를 사용하는 신뢰할 수 있고 안전한 플랫폼에 의해 촉진되는 한 합법적입니다. 2017 년 연구 의 온라인 치료는 '면허가있는 치료사와의 비동기 텍스트 치료는 심리적 고통의 다양한 진단과 병력을 가진 개인에게 허용되고 임상 적으로 유익한 매체'라고 결론지었습니다. 온라인 치료의 효과 '. 온라인 치료를 통해 사용자는 언제 어디서나 직접 치료보다 훨씬 저렴한 요금으로 면허가있는 치료사와 연결할 수 있습니다.

무료 온라인 상담이 있습니까?

몇 가지 무료 온라인 상담 서비스가 제공되지만 이러한 서비스는 매우 지칠 것입니다. 제안 '무료 온라인 치료'는 회의론을 불러 일으켜야합니다 . 정보를 제공하거나 서비스를 사용하도록 유도하는 것이 영업 전술인지 고려하십시오. 서비스를 신뢰할 수 있습니까? 카운슬러는 면허가 있습니까? 대부분의 무료 상담 서비스는 과학적으로 뒷받침되지 않으며 면허가있는 상담사없이 작동합니다. 무면허 개인을 추천하는 제목은 라이프 코치, 건강 및 웰니스 코치, 청취 서비스, 생활 컨설팅, EFT – 정서 자유 기법, 상담사 (무면허)입니다. 정신 건강을 개선하고자 할 때 좌절을 피하기 위해 해당 분야의 전문 지식을 갖춘 면허를 보유한 전문가를 신뢰하는 것이 중요합니다. 다음과 같이 신뢰할 수있는 온라인 치료 제공자를 선택하는 것이 더 효과적입니다. Talkspace , 정신 건강 개선을위한 저렴하고 안전하며 안전하고 효과적인 서비스를 제공합니다.