저명한 치료사 Irvin Yalom의 눈을 통한 치료의 진화

치료사 때문에 어빈 얄롬 60 년 넘게 심리 치료를 해왔고, 그는 치료의 진화를 목격하고 역할을 해왔습니다.

얄롬 박사는 스탠포드 대학의 정신과 명예 교수, 저명한 실존 심리 치료사, 베스트셀러 소설과 심리학 책의 저자, ​​Talkspace의 임상 고문 중 한 명입니다. 임상 개발 책임자, Nicole Amesbury ).

그는 배달했다 기조 연설 임상 컨퍼런스에서 치료의 미래 . Yalom은 심리 치료 경력에 대한 이야기와 여러 단계를 통해 직업이 어떻게 변모하는지 지켜 보았습니다.

얄롬 박사를 심리학자로 만든 임사 체험

얄롬이 14 살이었을 때 그의 아버지는 관상 동맥을 가지고있었습니다. 그는 거의 죽음에 가까워 보였다.

의사들은 얄롬의 어린 시절에도 여전히 가정 방문을했기 때문에 그와 그의 어머니는 아버지를 병원으로 서두르는 것이 아니라 기다릴 수밖에 없었습니다. 한편 얄롬의 어머니는 병에 대해 아들을 탓했습니다.

나는 adh 또는 불안이 있습니까

“당신이 그를 죽 였어요.”그녀가 소리 쳤다.

얄롬이 비난이 중단되기를 바라자 의사가 도착하여 아버지를 치료하기 시작했습니다. 그는 얄롬의 머리카락을 꼬집고 아버지의 마음을 듣기 위해 청진기를 빌리라고 권유했습니다.

Yalom은 안도감을 고맙게 생각했고 의사는 그가 의학 분야에서 경력을 쌓도록 영감을주었습니다. 그는 그것을 치유를 전하는 방법으로 보았다.

의대에 다니기에 충분한 나이가되기를 기다리는 동안 Yalom은 문학과 철학, 특히 Leo Tolstoy와 Fyodor Dostoyevsky의 작품에 사랑에 빠졌습니다. 의학에 대한 그의 사랑을 톨스토이와 같은 심리학 및 철학 작가와 결합하기 위해 Yalom은 정신과 의사가되었습니다.

정신 분석에서 실존 심리로의 이동

Yalom은 Johns Hopkins University에서 정신 분석을 전공했으며 전통적인 접근 방식을 사용하는 정신 분석가와 함께 훈련했습니다. 심리 치료 세션을받으며 소파에 누워 700 시간을 보낸 후 Yalom은 전통적인 정신 분석의 결함을 알게되었습니다. 그는 더 개인적인 접근이 필요하다고 믿었습니다.

지속적인 우울 장애의 치료

'어떤면에서는 비용이 많이 드는 교훈 이었지만 그보다 더 나은 모델이 있어야한다고 생각했기 때문에 훨씬 더 개인적으로 이야기하기 시작했습니다.'라고 Yalom이 말했습니다. '나는 환자들에게 더 많은 것을 공개하기 시작했습니다.'

실존 심리학자 롤로 메이의 작품을 읽은 후 Yalom은 Satre, Camus, Kafka 및 Nietzsche와 같은 동서양 철학자들의 아이디어를 통합함으로써 자신의 실천을 더욱 향상시킬 수 있음을 깨달았습니다.

Yalom은 죽음이 많은 고객에게 불안을 유발하는 중요한 실존 적 문제라고 믿었습니다. 이미 죽음을 염두에 둔 사람들과 함께 일하기 위해 Yalom은 암 진단을받은 환자를 보았습니다. 그런 다음 그는 이러한 문제가 불치병을 넘어 삶의 본질, 은퇴 및 사랑하는 사람을 잃는 것과 같은 일반적인 문제로 이어진다는 것을 깨달았습니다.

자신의 실존 심리학을 발전시키기위한 틀을 구축하기 위해 Yalom은 4 가지“주어진”[모든 사람이 다루는 실존 적 문제] : 고립, 무의미 함, 사망 및 자유를 제안했습니다. Yalom은 그의 책에서 이것을 완전히 탐구합니다. 실존 심리 치료 . '

심리 치료의 진화를 목격하다

Yalom은 수십 년 동안 심리 치료를 수행하면서 현장의 변화와 경력과의 관계를 알아 차 렸습니다. 그의 연설에서 그가 논의한 몇 가지 주요 변경 사항은 다음과 같습니다.

의학과 심리학에서 스토리 텔링의 변동

의사와 연구원은 종종 사람에 대해 생각하기보다는 숫자, 실험실 결과 및 진단에서 길을 잃습니다. Stanford의 교수 인 Yalom은 스토리 텔링의 가치를 지속적으로 강조하고 개인에 집중했습니다. 그는 최근 증상과 수치뿐만 아니라 환자의 이야기를 고려한 사례 연구에서 부활을 목격했습니다.

치료는 정신과를 넘어 섰다

심리 치료는 정신과 의사 인 프로이트에서 시작 되었기 때문에 정신과 의사 만이 초기 단계에서 치료를 실시했습니다. 심리학자는 정신과 의사가 감독을 받아야만 심리 치료를 할 수 있습니다. 이것은 Carl Rogers와 같은 인본주의 적 접근의 부상과 함께 바뀌 었습니다.

Talkspace와의 연결과 마음의 변화 on 온라인 요법

aTalkspace와 연결하기 전에 Yalom은 치료를받지 않고 멀리 떨어진 곳으로 이동하더라도 그를 계속보고 싶어하는 고객이있었습니다. Yalom은 온라인 치료를 꺼려했지만 그녀와 함께 Skyping이 효과적이라는 것을 알았습니다.

ptsd가 있는지 확인하는 방법

이것은 그를 열었습니다 텍스트 기반 접근 Talkspace가 제공하는 기타 매체. Talkspace와 연결하고 Nicole Amesbury 임상 개발 책임자와 함께 작업을 시작하면서 Yalom은 플랫폼의 몇 가지 장점을 발견했습니다.

• 클라이언트는 더 빨리 열리고 때로는 치료사에게 절대로 절대 공개하지 않을 것이라고 인정하는 것을 공개합니다.
• Talkspace 덕분에 더 많은 사람들이 치료를받을 수 있습니다.
• 텍스트 형식은 감독을보다 쉽고 효율적으로 만듭니다.

치료의 미래에 대한 얄롬 박사의 비전

Yalom은 심리 치료가 영원히 존재할 것이라고 믿습니다. 의학과의 양식과 통합은 변할 것이지만 고객을 돕는 본질은 영원합니다.

그는 80 년대에 있을지 모르지만 얄롬의 이야기와 심리 치료에 대한 공헌은 아직 끝나지 않았습니다.