Soulmate의 아이디어가 당신의 관계와 정신 건강에 나쁜가요?

새로운 관계에있을 때 , 당신의 호르몬이 뛰고 있고 당신의 사랑의 새로움이 중독 될 수 있습니다. 당신만을 위해 만들어진 유일한 사람인 '소울 메이트'를 만난 것 같은 느낌이들 수 있습니다.

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이 아이디어는 매우 매력적이고 낭만적이지만 이런 식으로 생각하는 것에도 단점이 있습니다. 소울 메이트 패러다임은 당신의 기대치를 불가능한 수준으로 끌어 올려 아이러니하게도 당신의 파트너에 대한 전반적인 만족도를 떨어 뜨릴 수 있습니다.

'Soulmate'는 불가능한 표준입니다.

소울 메이트와 같은 것이 있다고 믿을 때 이상적인 상태는 당신과 당신의 파트너가 모든 차원에서 완벽하게 정렬 된 상태라고 느낄 수 있습니다. 당신은 할 수있는 사람이 있다고 가정합니다 성적으로 만족 , 낭만적으로, 지적으로, 영적으로, 감정적으로, 그리고 당신과 같은 취미, 관심사 및 열정을 가진 사람.

실제 파트너가 이러한 영역 중 하나라도 부족하다면 이것이 'The One for You'가 아니라는 것을 의미한다고 믿을 수 있습니다. 이것은 '소울 메이트'로 추정되는 모든 상자를 체크하지 않기 때문에 당신이 믿을 수 없을 정도로 행복 할 수있는 파트너와의 관계를 끝내게 할 것입니다.

상담에서 파트너가 삶의 모든 차원에서 필요한 모든 것을 제공하지 않기 때문에 관계에 불만족스러워 보이는 커플을 많이 봅니다. 그만큼 전부 아니면 전무 결혼 , Eli Finkel의 책은 가장 친한 친구, 연인, 활동 파트너 및 공동 부모와 같은 파트너가 모든 것이 될 것이라는 현대의 기대에 대해 설명합니다.

이전 시대에는 사람들이 더 사교적이고 가족 및 친구와 가까웠을 때 서로의 필요를 충족시키기 위해 더 많은 사람들이 참석했습니다. 오늘날 커플은 서로를 모든 것으로 바라 봅니다. 관계에 엄청난 부담을줍니다 .

“소울 메이트”는 실망으로 이어질 수 있습니다

원래 서로를 소울 메이트라고 생각했던 커플들은 관계 갈등을 겪을 때 다른 커플들보다 더 낙담 할 수 있습니다. 그들의 기대는 그들이 모든 문제에 대해 영원히 깊은 조화를 계속 느낄 것이라는 것이 었습니다.

당신의 파트너가 당신의 소울 메이트 였지만 더 이상 그렇지 않다고 생각한다면, 왜 당신이 환멸을 느끼는지 깊이 생각하십시오. 귀하 또는 귀하의 파트너가 기본 관계에서 너무 많은 것을 기대하고있을 수 있습니다. 커플 상담을 통해 서로를 실망시키는 방법과 깊은 수준에서 다시 연결할 방법이 있는지 알아보십시오.

정신분열증 성격장애다

배치하지 않고 관계는 충분히 어렵다 불필요한 추가 기대 그들에. 당신과 당신의 파트너는 모든 것에 동의하지 않을 수있는 별개의 사람들로 서로를 존중하면서 사랑이 무엇인지 재구성하는 법을 배울 수 있습니다. 더욱이, 당신의 낭만적 인 관계는 장기적인 관계의 과정에서 쇠퇴하고 흐를 가능성이 높습니다. 열정이 '소울 메이트 피치'에서 계속 불 붙을 것으로 기대하는 것은 실망스럽고 궁극적으로 관계에 파괴적 일 수 있습니다.

파트너와 달라도 괜찮습니다

당신의 파트너를 당신의 소울 메이트로 생각하는 대신, 당신이 깊이 사랑하지만 당신이 가진 모든 필요와 욕망을 충족시킬 것 같지 않은 사람으로 그들을 상상하는 것이 더 건강 할 수 있습니다. 실제로 호환되지 않는 방법은 여러 가지가 있지만 이것은 전체적으로 당신의 관계를 방해 할 필요가 없습니다 . 반대로, 삶의 영역에 따라 서로 다른 관심사를 갖는 것은 부부로서의 지속적인 관심과 성장의 원천이 될 수 있습니다. 특히 두 사람 모두 상대방의 열정에 대해 배우려고 노력하거나 적어도지지하는 경우에는 더욱 그렇습니다.

나는 그들이 서로를 깊이 그리고 깊이 사랑하지만, 그들이 원래 관계에 필수적이라고 생각했던 영역 (예 : 돈에 대한 가치 , 육아, 정치 등). 이것은 그들이 더 자유롭고 진정한 방식으로 서로를 사랑할 수있게합니다. 제한적인 '소울 메이트 패러다임'에서 벗어나면 실제의 결함이있는 인간 관계가 새롭고 만족스러운 방식으로 번성하고 성장할 수 있습니다.