치료사님께 : 사랑과 증오에 대해 이야기합시다 (1 부)

사랑에 빠지는 것은 내 인생에서 가장 중요한 사건 중 하나 였지만, 계속해서 사랑에 빠지는 것은 내가 매일 환영하는 도전입니다. 그리고 가끔씩 약간의 도움이 필요합니다.

– 익명의 Talkspace 사용자

사랑.그것에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 그것은 시간의 여명기부터 끝없는 이야기, 노래 및 예술 작품에 바쳐진 인류 역사상 가장 많이 언급되는 주제 중 하나입니다. 그러나,우리는 여전히 사랑을 키우는 방법이나 사랑을 계속 유지하는 방법을 이해하지 못하는 것 같습니다.. 세상의 거의 모든 사람들이 사랑이 인생에서 가장 중요한 것이라고 말할 것이지만, 평생 같은 파트너와 진정한 사랑을 경험 한 사람들을 찾기는 어렵습니다.

내가 어렸을 때만화, 청년 문학, 로맨틱 코미디에 묘사 된 사랑이라는 개념에 흠뻑 빠져 버렸다. 그들은 나를 떠났고 나는 다른 많은 사람들 만 가정 할 수 있습니다.사랑이 무엇이며 어떻게 표현되어야하는지에 대한 정말 터무니없는 생각으로. 이 제조 된 내러티브에 취해 나는 첫 관계에 들어갔다. 말할 것도없이 그들은 잘되지 않았습니다. 그 이유는 간단하다. 내가 사랑 받아야하는 방식으로 사랑 받고 싶었고, 파트너의 사랑 표현이 내 기대에 미치지 못하자 연애에서 벗어났다.

이제 저는 10 년 넘게 현재의 관계에 있었다고 말할 것입니다.이 지구에서 마지막 숨을 쉴 때도 같은 관계에 있기를 바랍니다. 그러나 나의 파트너와 내가 그렇게 할 수있는 한 사랑을 유지하는 것은 우리 양쪽 모두에서 매우 어렵고 의식적인 노력이었습니다.우리가 키워온 어리석은 생각을 버리는 것은 의외로 어렵습니다.관계를 보는 완전히 새로운 방법과 그 안에서 우리의 역할을 배우는 것입니다. 물론 제 파트너와 제가 아직 정말 어리고 믿을 수 없을 정도로 멍청했을 때 만난 것은 도움이되지 않았습니다.

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친애하는 치료사 : Let

부모님은 제가 아주 어렸을 때 이혼하셨습니다. 우리 가족의 거의 모든 구성원에게 심각한 감정적, 정신적 피해를 입힌 쓰라린 이별이었고 그 영향은 수년 동안 지속되었습니다. 성숙해지면서 내 관계에 대해 생각하면서하지 말아야 할 일의 예로 부모님 관계를 사용했습니다.. 내가 가장 접근하기 쉬운 사례 연구가되었고, 수년간 분석하고 재분석하면서 무엇이 잘못되었고 그 이유를 정확히 이해하려고 노력했습니다. 지금은 몇 가지 아이디어가 있지만, 현재 파트너와하지 말아야 할 일에 단순히 집중하는 것만으로는 우리를 지속시키기에 충분하지 않다는 것을 일찍 깨달았습니다.

우리는 미친 듯이 사랑에 빠졌지 만 곧 문제의 세계에서 우리의 관계를 발견했습니다. 내 파트너는 내가 완전하고 완전히 숭배하는 놀라운 인간입니다. 그리고 그렇게되면서, 제 파트너는 제가 지금까지 만나 본 사람 중 가장 화나고 화나게하는 사람이기도합니다.어떤 관계에서든 사랑과 증오의 경계는 엄청나게 가늘다,주의하지 않거나 충분히 배려하지 않으면 그 상황이 일어나고 있다는 사실을 깨닫는 것보다 더 빨리 선을 넘을 수 있습니다.