감정적으로 능력이없는 사람들이 매력적이라고 생각하는 이유

잘 풀리지 않은 준 관계를 돌아 보면 공통 분모를 볼 수 있습니다. 나는 감정적으로 할 수없는 남자들을 쫓고 있었다 (진짜로하자 :...을 넘어서감정적으로 사용할 수 없음).
예를 들어, 나는 그가 항공 교통 관제사가 될 수있을 정도로 많은 붉은 깃발을 가진 사람과 거의 사랑에 빠졌습니다. 그는 우리의 첫 데이트에 한 시간 늦었고, 그 후 만성적으로 늦었습니다 ... (첫 번째 붉은 깃발). 그에게 의심의 혜택을 주면서 나는 그를 계속 보았다. 그는 그가 가진 또는 전 애인을 위해 몇 개의 문신을했고, 우리가 '서로를보고있는 동안'그는 다른 전 애인이 그에게 준 별명 인 또 다른 문신을 받았습니다 ... (또 다른 붉은 깃발). 아, 그리고 그는 여전히 합법적으로 결혼했습니다. 그가 몇 달 후에 나에게 한 말은…가장 큰빨간 깃발).
그 모든 위험 신호가 충분하지 않다면 그는 항상 레이블을 싫어하고 공식적인 관계에 있으면 로맨스를 망칠 것이라고 생각했습니다. 다른 변명에는 다음이 포함됩니다. 관계 그는 '아무에게도 대답'하고 싶지 않았습니다. 그는 이것을 말했다항상.하지만… 계속 노력했습니다. 나는 계속 생각했다.“아니, 그는 나를 몰래 사랑해. 그는 언제라도 관계를 맺을 준비가되었다고 결정할 것입니다.” '그는 레이블에 대한 경멸을 버리고 나와 함께 할 것입니다.특별한. '
예, 그런 일이 없었습니다.
많은 사람들이 정서적으로 무능한 사람들을방법그 대가로 마땅히 받아야 할 사랑을 얻지 못하면서 너무 오래 노력하고 노력합니다. 결론적으로 말하자면, 우리 중 많은 사람들은 감정적으로 무능한 사람들에게 매우 끌리고 때로는“좋은 사람들”보다 그들을 선호합니다.아르감정적으로 이용 가능합니다.
우리 중 많은 사람들이 감정적으로 무능한 사람들을 매력적으로 여기는 네 가지 이유가 있습니다.

장기간의 리스페리돈 부작용

우리는 상처 받기를 두려워합니다

감정적으로 사용할 수없는 사람들이 그토록 매력적이라고 생각하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.우리,감정적으로 사용할 수없는 사람이 아닙니다. 예를 들어, 전에 상처를 입었다면 (많은 사람들이 겪었습니다) 그런 유형의 비탄을 다시 느끼는 것이 두렵거나진실로누군가에게 개방하고 그들에게 친밀한 유대 관계를 맺도록합니다. 무의식적으로 누군가에게 헌신하거나 실제 관계를 맺고 싶지 않을 수도 있습니다. 관계가 실패하는 것을 두려워하기 때문입니다.
Talkspace 치료사 Christine Tolman은“정서적으로 사용할 수없는 사람은 안전한 선택이 될 수 있습니다. 그 사람은 자신의 감정을 매우 밀접하게 보호하기 때문에 다른 사람과의 정서적 참여의 위험이 줄어 듭니다.” 그녀는 계속해서“다치는 것을 두려워하거나 자신의 감정을 처리 할 수있는 정서적 능력이없는 사람에게 안전 할 수 있습니다. 더 피상적 인 연결을 허용합니다.”

우리는 체이스를 사랑합니다

많은 사람들이 스릴에 중독된다는 것은 비밀이 아닙니다. 데이트 추격 . 인간으로서 우리는 종종 가질 수없는 것을 원합니다. 감정적으로 불가능한 사람을 쫓는다면 끝없는 막 다른 추격전이 될 것입니다.하지만 그것은 당신에게 흥미로울 수 있습니다. 이것 뒤에는 많은 심리학이 있습니다. 간헐적 강화라고합니다.
데이트와 함께 긍정적 인 강화가 있지만 간헐적입니다. 즉, 일정하지 않습니다. 우리는 귀여운 문자 메시지, 멋진 데이트 등 우리가받는 '보상'을 좋아하지만 감정적으로 도움이되지 않는 사람을 알아 가려고 할 때 일관성이 없습니다. 우리는 앉아서 다음“보상”을 기다리며 마침내 그것을 얻었을 때그훨씬 낫다. 추격에 중독 된 것은 당신이 저 지르지 않겠다고 약속하고 있다는 표시 일 수도 있습니다.

우리는 누군가를 '수정'하고 싶습니다

추격의 도전 외에도 또 다른 도전이있을 수 있습니다. 그 사람을“고치려고” 또는 그들을 바꾸는 사람이 되십시오. '[감정적으로 사용할 수없는 사람을 찾는 것은] 다른 사람들이 감정적으로 사용할 수없는 사람을'치유 '하는 방법이 될 수도 있습니다.'라고 Tolman은 말합니다. “ '아무도 친밀한 방식으로 그를 알 수 없었지만 그 벽을 뚫을 사람은 내가 될 것임을 압니다!'라는 것입니다.” 익숙한 사람이 있습니까?
궁극적으로 누군가에게 감정적으로 도움이되거나 관계를 준비하도록 강요 할 수 없습니다. 그 사람은 스스로해야합니다. 하룻밤 사이에 또는 손가락의 찰칵 소리로 일어나는 변화가 아닙니다. 그러나 많은 사람들 (나 자신을 포함하여)이 누군가를 '고칠'권한이 있다고 믿습니다. Newsflash : 혼자서 누군가를 바꾸는 것은 거의 불가능합니다. 또한 우리에게 적합한 사람을 찾으면 변경하고 싶지 않거나 변경할 필요가 없습니다.

우리는 환상 속에 살고있다

건강에 해로운 환상은 종종 낮은 자존감 . 당신은 감정적으로 가용 한 사람, 당신이 '가질 수없는'사람과의 삶을 상상합니다. 이 불가능한 사람과의 완벽한 관계와 완벽한 삶을 상상할 수 있으며, 노력을 기울이지 않고도 머릿속의 환상을 즐길 수 있습니다.흐름관계 작업. 진정한 관계의 가능성도 존재하지 않습니다. 당신은 또한 자기 가치를 가지고 고군분투하고 건전한 상호 관계를 가질 자격이 없다고 생각하거나이 특정 파트너가 당신을 위해 갈 것이라고 생각하지 않기 때문에이 가짜 관계에 만족할 수도 있습니다. 자신 (내부와 외면 모두)에 자신이있을 때 감정적으로 사용할 수없는 사람에게 안주하지 않을 것입니다.

이것이 습관이되면 어떻게해야할까요?

누군가가 감정적으로 사용할 수 없다는 사실을 인식 할 수있는 것이 중요합니다. 그들과의 경험을 살펴보고 표지판을 읽으십시오. 그들이 관계를 원하지 않는다고 똑바로 말한 경우-그들은 관계를 가질 능력이 없거나 비슷한 것이 없습니다-그들을 믿어마음을 바꾸거나 바꾸려고하는 대신 많은 시간을 절약 할 수 있습니다.
“정서적으로 사용할 수없는 파트너를 찾고 있다면 그 이유를 설명하기 위해 상담을 고려해보십시오.”라고 Tolman은 제안합니다. “자신 안에서 이러한 경향을 인식하고보다 현실적이고 감정적 인 방식으로 참여할 파트너를 찾기로 결정하는 것만 큼 쉬울 수도 있습니다. 자신이 진정성 있고 취약 할 수 있도록 허용하고
거기서 만나.'
실제로 감정적으로 도움이되는 사람을 찾을 수없는 것 같다면 포기하지 마세요. 저 밖에 있어요! 대신, 감정적으로 사용할 수없는 사람들에 대한 정착이나 변화를 포기하십시오. 자신을 드러내고 계속 취약 해지세요. 결국 Tolman이 말했듯이, 그곳에서 만날 감정적으로 이용 가능한 파트너를 찾을 수 있습니다.