싱글을위한 발렌타인 데이

발렌타인 데이. 미국의 독신자 (연애 관계를 원하는 사람)에게 이것은 일년 중 가장 힘든 날이 될 수 있습니다. 직장에서 서로에게 선물을 전달하고, 좋아하는 레스토랑을 가득 채우고, 인스 타 그램 피드를 장악하는 등 어디를 가든 행복한 커플이있을 것입니다. 가족과 함께 연말 연시를 거의 회복하지 못했고, 연애 생활과 WHAM에 대한 질문에 답하는 데 많은 시간을 보냈을 것입니다. 부상에 모욕을 더하는 발렌타인 데이가 왔습니다.

온전한 상태를 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러니 먼저 어떻게 처리해야하는지 이야기 해 봅시다. 그럼 내년에 똑같은 대화를 피하는 방법에 대해 이야기 해 봅시다.

통과 : 행복하게 싱글

당신이 짝짓기를 바라지 않는 독신이라면 발렌타인 데이가 당신의 독신 생활을 우울하게 상기 시킨다는 오해를 처리해야 할 수도 있습니다. 다른 사람들의 기대는 실망 스러울 수 있습니다. 특히 완전히 근거가없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그렇다면 관계를 맺고 싶다는 가정으로부터받을 수있는 압력에 어떻게 대처합니까?

엄마 나 친구가 밸런타인 데이에 혼자 있어도되는지 어색하게 물을 때는 아마도 좋은 곳에서 온 것일 수도 있다는 것을 기억하십시오. 지금 당장은 파트너를 찾고 있지 않을 수도 있다는 사실을 사람들이 이해하기 어렵습니다. 괜찮습니다. 당신의 (좋은) 친구와 가족이 진정으로 원하는 것은 행복 해지는 것입니다. 그래서 솔직한 대화는
당신이 행복하다는 것을 그들에게 알려주세요. 그 행복이 그들이 기대하는대로 정확하게 보이지 않더라도 정말 도움이 될 수 있습니다. 그리고 우리는 당신을 알고, 당신을 사랑하고, 당신을 위해 최선을 원하는 사람들에 대해서만 이야기하고 있다는 것을 기억하십시오. 당신이 당신의 방식대로 삶을 살고 있고 당신을 위해 훌륭하게 일하고 있다는 부드러운 상기시켜주는 것은 호평을 받고 보호하는 사랑하는 사람들의 불안을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.

사회, 충격을받은 동료 ( '오늘 밤은 아무것도 안 하시나요?'), 식료품 점 점원 등 서클 외부의 사람들의 기대에 대해서는 약간 다릅니다. 당신이 필요하다고 느끼는 경우, 당신은 그 사람들에게 당신이 그들의 의견없이 잘하고 있음을 알리고 이날 (그리고 격일로) 독신으로 자유 롭다는 것을 매우 행복하게 알릴 권리가 있습니다.
감사합니다. 또는 무시하십시오. 싱글이되기로 한 결정에 대해 그들의 마음을 바꿀 확률은 크지 않으며 멋진 토요일 밤을 계획하는 데 시간을 보내는 것이 좋습니다. 자신을 이해하고 독신을 선호하는 부분에 충실하는 것은 훌륭하며, 혼자가되는 것을 피하기 위해 서두르는 사람들에게 자기 인식이 항상 존재하는 것은 아닙니다.

통과 : 싱글 및보기

그러니 가장 먼저해야 할 일은 휴일이 다가오고 있으며 당신은 연애 중이 아닙니다. 당황하지 마시고, 서두르지 말고,“연휴를 통해 나를 데려 오십시오”관계로 서두르 기 위해 눈을 뗄 수있는 첫 번째 사람을 찾으십시오.

싱글 인 다른 친구가 있습니까? 그렇다면 그 날을 친구들과 만나서 서로의 친구를 즐길 수있는 기회로 삼으십시오. 모든 친구들이 붙어 있다면, 미루고 있던 것들의 목록을 생각해보십시오. 읽고 싶었던 새 책을 시작하고, 모든 DVR TV 프로그램을 따라 잡고, 하이킹과 자전거 트레일을 확인하십시오. 당신은 주시하고 있습니다.

여기서 핵심은 다른 날처럼 최선을 다하고 자신에게 시간을 보내는 것입니다. 하루가 관계에 관한 것이라면 자신과의 관계를 축하해 보는 것은 어떨까요? 그렇지 않으면 다른 종류는 작동하지 않습니다.

부정적인 생각을 통제하는 방법

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내년 계획을 세우십시오

정말로 원하는 것이 헌신적 인 관계라면, 왜 그런 관계가 없는지 잠시 시간을내어 파악해 보겠습니다. 자신에게 정직하십시오. 진지하게. 너 자신을 밖으로 내세우고 있니? 우리는 나가서 사교하는 것을 의미하지 않습니다. 새로운 관계의 기회가 오면 진지하게 받아들이십니까? 사람들이 관계를 찾을 때 흔히 저지르는 실수를 고려하십시오.

패턴 확인

잠시 시간을내어 마지막으로 만난 사람 몇 명을 생각해보세요. 패턴은 무엇입니까? 같은 종류의 사람과 몇 번이고 데이트하고 있습니까? 많은 사람들이 자신에게 좋지 않거나 진정으로 사용할 수없는 파트너에게 매력을 느끼기 때문에 이것은 정말 힘든 일입니다. 이것이 당신이 어려움을 겪고있는 것을 발견한다면, 여기에 차갑고 단단한 진실이 있습니다. 당신 스스로 그것을 막아야 할 것입니다. 당신이 사랑에 빠졌을 때, 당신의 뇌는 당신의 파트너의 결점을 보지 못하게하는 화학 물질에 중독된다는 것을 알고 있습니까? 사실입니다. 당신의 판단은 우리 모두가 너무나 사랑한다고 말하는 동안 완전히 혼란스럽고 종종 우리가 잘못된 사람들을 선택하게 만듭니다. 그래서 당신이 할 수있는 최선은 당신이 아직 좋은 판단력을 가지고있는 그곳에 도착하기 전에 그 순간을 준비하는 것입니다.

찾고있는 것을 알고 현실적으로

누구도 함께 외출하는 사람에 대한 요구 사항 목록이 긴 사람과 데이트하고 싶어하지 않습니다 (우리가 말하는 목록을 알고 계십니다). 섹시하지 않아요. 하지만 원하는 게 뭔지 아세요? 섹시 해요. 시간을내어 인생에서 무엇을 찾고 있는지 확인하세요. 아이들을 원하십니까? 그런 다음 좋은 부모가 될 사람을 찾아야합니다. 종교가 당신에게 중요합니까? 헌신은 당신에게 무엇을 의미하며 결혼을 찾고 있습니까? 장기적인 목표에 대해 생각하면 자신이 최우선에 있어야 할 일을 파악하는 데 도움이됩니다.

정말로 관계를 찾고 있다면 우선 순위를 정하십시오!

사람들이 사랑이 자신의 무릎에 떨어질 것이라고 기대 한 다음, 그런 일이 일어나지 않았을 때 좌절감을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 하루 16 시간 더 근무한 후 스웨트 팬츠를 입고 소파에 앉아 연인을 만날 확률은 그리 크지 않습니다. 관계를 찾는 것이 당신에게 중요하다면, 새로운 직업이나 살 곳을 찾을 때와 동일한 가치로 대하십시오. 새로운 사람들을 만나고 소셜 서클을 확장하는 데 시간을 할애하십시오.

한 가지주의 할 점은 새로운 사람을 만나고 대화 가능한 상태가되는 것이 유일한 중요한 요소가 아니라는 것입니다. (위의 패턴 확인을 참조하십시오.) 새로운 러닝 그룹에 가입하는 것만 큼 쉽지는 않습니다. 새로운 사람들을 만나기 위해 자리를 비웠다고해서 원하는 사람을 바로 찾을 수있는 것은 아닙니다. 하지만 한 가지 확실한 것은 검색의 우선 순위를 지정하지 않으면 Mr. 또는 Mrs. Right를 만날 가능성이 훨씬 적다는 것입니다.

우울증에 걸린 파트너를 돕는 방법

데이트하고 싶습니까?

마지막으로, 아마도 가장 중요한 것은 데이트하고 싶은 사람이 되십시오. 예의 바르고, 다른 사람에게 관심이 있고, 느긋함… 이것은 당신이 데이트하고 싶은 사람을 포함하여 대부분의 사람들이 찾고있는 특성입니다.

다시 말하지만, 당신이 호감을 얻는다고해서 반드시 당신의 파트너를 찾을 수는 없지만, 그렇지 않다면 반드시 그 또는 그녀를 찾지 못할 것입니다.

요약하자면…

아무리 봐도… 해피 발렌타인 데이! 당신이 찾고있는 것이 있다면, 내년 최고의 V-Day 선물로 당신의 연인을 놀라게 할 방법을 찾고있는 당신을 인터넷에서 트롤링하고 있기를 바랍니다. 그렇지 않다면, 당신은 더 나은, 더 행복한, 당신을 위해 1 년 동안 일할 수 있습니다!

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