우울증의 유형: 가장 흔한 10가지 우울 장애

이동: 임상 우울증 기분부전 조울증 산후 우울증 계절성 우울증 정신병적 우울증 월경 전 불쾌 장애 비정형 우울증 상황적 우울증 파괴적 기분 조절 장애

우울증 슬픈 감정 그 이상입니다. 누구나 때때로 우울하거나 속상해하거나 의욕이 없다고 느끼지만 우울증은 단순히 버려져 있는 것 이상입니다. 우울 장애는 사람이 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 영향을 미치는 기분 장애입니다. 우울증의 징후와 증상은 절망과 피로에서부터 삶에 대한 관심 상실, 육체적 고통, 심지어 자살 충동까지 다양할 수 있습니다. NS 우울증의 DSM-5 정의 사람이 2주 동안 이러한 증상을 나타내면 우울증 삽화를 경험하고 있다고 말합니다.

우울증에는 다양한 유형이 있으며, 그 중 일부는 삶의 사건으로 인해 발생하고 다른 일부는 뇌의 화학적 변화로 인해 발생합니다. 우울증은 다양한 장애에 대한 포괄적인 용어로 생각할 수 있습니다. 그 중 일부는 특정 생활 사건이나 상황으로 인해 발생하고 다른 일부는 뇌의 화학적 변화로 인해 발생합니다. 게다가 다양한 우울 장애와 관련된 일부 증상이 겹치지만 몇 가지 중요한 차이점도 있습니다.

'우울증'이라는 용어는 수많은 유형의 우울증을 포괄하며, 자신이 우울할 수 있다고 생각한다면 다음과 같이 자문하게 될 것입니다.나는 어떤 우울증인가?

다양한 유형의 우울증에 대해 더 깊이 이해하면 진단과 회복을 위한 여정을 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시간을 내어 우울증이 어디에서 왔는지 생각해 보는 것은 우울증에 대해 의사나 다른 정신 건강 전문가와 이야기할 준비가 되었다고 느낄 때 큰 도움이 될 것입니다. 정확한 우울증 진단을 받고 필요한 치료와 지원을 받으려면 의사의 도움을 받는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오.

주요 우울증(임상 우울증)

주요 우울 장애 단극성 또는 임상적 우울증이라고도 하는 이 우울증은 지속적인 슬픔을 느끼거나 외부 자극에 대한 관심 부족이 특징입니다. 대부분의 날에 다음 증상 중 5가지 이상이 2주 이상 지속되는 경우 이러한 유형의 우울증이 있을 수 있습니다. 증상 중 적어도 하나는 우울한 기분이나 활동에 대한 관심 상실이어야 합니다.

활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실
무가치감이나 죄책감
긍정적인 해결책을 볼 수 없는 부정적인 생각
불안하거나 초조한 느낌
집중할 수 없음
사랑하는 사람에게 덤벼드는
과민성
사랑하는 사람과의 이별
수면 증가
피로와 무기력
병적, 자살 충동
체중 감소 또는 증가

귀하의 질문에 대한 답변

주요 우울 삽화는 무엇입니까?
주요 우울 삽화는 절망감, 쾌감 상실, 피로 및 자살 충동과 같은 주요 우울증의 증상을 경험하는 2주 이상의 기간입니다. 특히, 그 사람은 기분이 좋지 않거나 활동에 대한 관심 상실을 경험해야 합니다.
주요우울장애는 치료가 가능한가요?
주요 우울 장애는 사람의 일생에 걸쳐 쇠퇴할 수 있는 상태입니다. 따라서 주요 우울 장애는 치료할 수 있는 것으로 간주되지 않지만 적절한 치료를 통해 우울증의 증상을 관리하고 시간이 지남에 따라 완화할 수 있습니다.
주요우울장애의 가장 좋은 치료법은?
주요 우울 장애에는 심리 치료, 항우울제, 인지 행동 치료(CBT), 전기경련 치료(ECT), 자연 치료 등 다양한 치료 옵션이 있습니다. 치료 계획은 개인의 필요에 따라 다르지만 주요 우울 장애에 대한 최선의 치료는 약물과 치료의 조합으로 생각되는 경우가 많습니다.

기분부전(지속적 우울 장애)

기분부전 , 지속성 우울 장애라고도 하는 이 우울증은 수년간 지속되며 일상 생활, 직장 및 대인 관계에 지장을 줄 수 있는 장기적인 형태의 우울증입니다. 기분 저하증이 있는 사람들은 일반적으로 즐거운 경우에도 행복하기 어렵다는 것을 종종 알게 됩니다. 그들은 실제로 만성 정신 질환을 앓고 있을 때 우울하거나 비관적이거나 불평하는 사람으로 인식될 수 있습니다. 기분부전증의 증상은 시간이 지남에 따라 왔다가 사라질 수 있으며 증상의 강도는 변할 수 있지만 일반적으로 한 번에 두 달 이상 증상이 사라지지 않습니다.

귀하의 질문에 대한 답변

기분부전증은 주요우울증과 어떻게 다릅니까?
기분부전증과 함께 경험하는 우울한 기분은 주요우울장애만큼 심각하지는 않지만 여전히 슬픔, 절망감, 즐거움 상실감을 불러일으킨다. 주요우울장애로 진단되기 위해서는 우울증의 증상이 적어도 2주 동안 나타나야 하지만, 기분저하증의 진단은 2년 이상 동안 우울 증상의 조합을 경험해야 합니다.
고기능 우울증이란 무엇을 의미합니까?
고기능 우울증이라는 용어는 기분 저하 또는 지속적인 우울 장애를 지칭하는 데 자주 사용됩니다. 이러한 유형의 우울증의 만성적 특성으로 인해 장애를 안고 살아가는 많은 사람들이 로봇 방식으로 삶의 움직임을 계속 겪기 때문입니다. 주변 사람들에게는 괜찮아 보인다.
이중 우울증이란?
이중 우울증은 기분부전의 합병증입니다. 시간이 지남에 따라 기분 저하증이 있는 사람들의 절반 이상이 기분 저하 장애에 더해 주요 우울증의 전체 증후군의 발병으로 이어지는 증상 악화를 경험하여 이중 우울증으로 알려진 결과를 초래합니다.

조울증(양극성 장애)

양극성 장애, 때때로 조울증 , 기분의 급격한 변동과 에너지, 사고, 행동 및 수면의 변화를 일으키는 정신 건강 상태입니다. 조울증으로 우울한 기분이 드는 것은 아닙니다. 우울한 상태는 행복감과 끝없는 에너지로 바뀌는 자살 충동으로 이어질 수 있습니다. 이러한 극단적인 기분 변화는 더 자주(예: 매주) 또는 1년에 두 번만 산발적으로 나타날 수 있습니다.

리튬과 같은 기분 안정제는 양극성 장애로 인한 기분 변화를 조절하는 데 사용할 수 있지만 개인은 항우울제 및 비정형 항정신병제를 비롯한 다양한 약물을 처방하기도 합니다.

귀하의 질문에 대한 답변

양극성 장애는 유전입니까?
과학자들이 하나의 근본 원인을 정확히 지적하지는 않았지만 유전학이 양극성 장애 발병 위험의 약 60-80%를 설명하는 것으로 보이며 이는 유전이 이 상태에서 중요한 역할을 한다는 것을 나타냅니다. 양극성 장애로 고통받는 1촌 친척이 있는 경우 양극성 장애 발병 위험도 크게 증가합니다.
양극성 장애를 치료할 수 있습니까?
현재 양극성 장애에 대한 치료법은 없지만 약물과 정신 요법의 조합을 포함하는 치료 계획으로 성공적으로 관리할 수 있습니다.
양극성 1 장애와 양극성 2 장애의 차이점은 무엇입니까?
모든 유형의 양극성 장애에는 극도의 고점과 저점이 포함되지만 양극성 1과 양극 2의 주요 차이점은 조증 증상의 중증도입니다. 양극성 장애 1의 경우 조증 또는 기분 상승이 일반적으로 양극성 2의 경우보다 더 심합니다. 양극성 2의 경우 개인은 경조증을 경험합니다. 경조증은 개인에게는 비정상적이지만 사회에는 비정상적이지 않은 행동을 초래하는 덜 심각한 형태의 조증입니다. 크기가 큰.

얼마나 빠름이 너무 빠름

산후우울증(산후우울증)

출산 후 슬픈 감정과 울음 소리는 베이비 블루스로 알려져 있습니다. 베이비 블루스는 일반적이며 1~2주 이내에 감소하는 경향이 있습니다. 이러한 유형의 슬픔은 종종 출산 후 극적인 호르몬 변화에 기인합니다. 여성 7명 중 1명은 일반적인 베이비 블루스보다 더 극단적인 것을 경험할 것입니다. 그러나 출산을 하고 몇 주 이상 슬픔, 불안 또는 걱정과 씨름하는 여성은 산후 우울증 (PPD). PPD의 징후와 증상은 다음과 같습니다.

몇 주 또는 그 이상 동안 대부분의 시간 동안 우울하거나 우울한 느낌
가족과 친구로부터 멀어지고 멀어지는 느낌
활동에 대한 관심 상실(성행위 포함)
식습관과 수면 습관의 변화
하루 종일 피곤함을 느낀다
화를 내거나 짜증을 낸다.
불안, 걱정, 공황 발작 또는 질주하는 생각이 있음

귀하의 질문에 대한 답변

산후 우울증은 출산 후 몇 달 후에 시작될 수 있습니까?
산후우울증은 반드시 아기가 태어난 직후부터 시작되는 것은 아닙니다. 산후 우울증 증상은 출산 후 처음 몇 주 동안 시작될 수 있지만 때로는 PPD의 증상이 출생 후 몇 달이 될 때까지 시작되지 않고 아기의 첫 해 중 언제든지 나타날 수 있습니다.
산후우울증은 왜 생기나요?
산후우울증의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 다음과 같은 다양한 요인의 결과로 생각됩니다. 임신으로 인한 신체적 변화; 부모에 대한 불안; 호르몬 변화; 이전의 정신 건강 문제; 지원 부족; 복잡한 임신 또는 출산 및/또는 수면 주기의 변화.
산후 우울증이 왔다가 사라질 수 있습니까?
산후 우울증(PPD)으로 고통받은 여성은 우울증을 처음 경험한 후 미래의 기분 에피소드의 위험에 항상 노출되어 있습니다. 잠재적으로 이러한 에피소드를 갖는 전환이 PPD 이후에 전환되고 또한 모성 스트레스가 사라지지 않기 때문입니다. 진행 중인 심리적 스트레스 요인에 따라 더 악화될 수 있다고 Jean Kim, MD는 말합니다. 여성이 우울증 약을 복용하는 경우 몇 달이 지나면 어떤 이유로든 효과를 잃을 수 있으므로 반드시 들어본 적이 없는 것은 아닙니다. 초기 PPD 에피소드 후 몇 개월 후에 재발이 발생합니다.

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계절성 정동 장애(SAD)

계절성 정서 장애(SAD)는 계절의 변화와 관련된 우울증의 한 유형입니다. SAD로 고통받는 사람들은 매년 거의 같은 시간에 시작하고 끝나는 증상을 알아차립니다. 많은 경우 증상이 가을에 시작되어 겨울까지 계속되지만 봄이나 여름에 SAD가 발생할 수 있습니다. 두 경우 모두 절망감, 피로, 활동에 대한 흥미나 즐거움 상실과 같은 우울증의 증상은 경미하게 시작하여 몇 주가 지나면서 더 심해집니다. 겨울에 SAD를 경험하는 사람들은 또한 다음과 같은 독특한 증상에 주목했습니다.

팔과 다리의 무거움
잦은 과잠
탄수화물/체중 증가에 대한 갈망
관계 문제

귀하의 질문에 대한 답변

계절성 정동 장애(SAD)는 어떻게 치료합니까?
계절성 정동 장애(SAD)에 대한 치료 계획에는 약물, 정신 요법, 광선 요법 또는 우울증 증상을 관리하기 위한 이러한 옵션의 조합이 포함될 수 있습니다. 대화 요법은 SAD가 있는 사람들에게 귀중한 옵션이 될 수 있습니다. 심리 치료사는 우울증에 영향을 미치는 부정적인 사고와 행동의 패턴을 식별하고, 증상에 대처하는 긍정적인 방법을 배우고, 잃어버린 에너지를 회복하는 데 도움이 되는 이완 기술을 도입하도록 도울 수 있습니다.
계절성 정동 장애가 여름에 발생할 수 있습니까?
여름철의 계절성 정동 장애(SAD)는 생각보다 흔합니다. SAD 환자의 약 10%는 여름철에 우울증의 징후를 감지하기 시작합니다.
계절성 정동장애는 왜 생기나요?
계절성 정동 장애(SAD)의 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만 전문가들은 장애의 원인과 일부 사람들이 다른 사람들보다 더 심각한 증상을 경험하는 이유와 관련하여 다양한 가설을 세웠습니다. 빛의 영향, 생체 시계 교란, 낮은 세로토닌 수치, 높은 멜라토닌 수치, 외상성 생활 사건, 심지어 신체적 질병도 SAD의 발병과 관련이 있다고 제안되었습니다.

정신병적 우울증

전국 정신 질환 연합(National Alliance on Mental Illness)에 따르면 우울증 환자의 약 20%는 정신병 증상이 나타날 정도로 심한 에피소드를 경험합니다. 정신병적 특징이 있는 주요 우울 장애의 진단은 다음과 같은 증상의 조합으로 고통받는 개인에게 주어질 수 있습니다. 우울증과 정신병 : 혼란스러운 사고나 행동을 특징으로 하는 정신 상태; 망상으로 알려진 잘못된 믿음, 또는 환각으로 알려진 잘못된 광경이나 소리.

귀하의 질문에 대한 답변

정신병의 초기 징후는 무엇입니까?
초기 정신병은 사람이 처음으로 현실과의 접촉을 잃는 것처럼 보이기 시작하는 시기를 말합니다. 정신병의 초기 징후에는 다른 사람에 대한 의심, 사회적으로 위축, 강렬하고 부적절한 감정, 명확하게 생각하는 데 어려움, 개인 위생의 저하 및 직장이나 학교에서의 성과 저하가 포함됩니다.
정신병적 우울증은 어떻게 진단됩니까?
정신병적 특징을 가진 주요우울장애로 진단받기 위해서는 개인이 2주 이상 지속되는 우울 삽화가 있어야 하고 망상과 환각을 경험해야 합니다. 정신병적 특징이 있는 주요 우울 장애에는 두 가지 유형이 있으며, 둘 다 망상과 환각이 두드러지게 나타납니다. 개인은 기분과 일치하는 정신병적 특징(환각 및 망상의 내용이 우울 주제와 일치함) 또는 기분과 일치하지 않는 정신병적 특징(환각 및 망상의 내용에 우울 주제가 포함되지 않음)이 있는 주요 우울 장애를 경험합니다.
정신병적 우울증이 정신분열증으로 발전할 수 있습니까?
우울증은 기분 장애이고 정신 분열증은 정신병입니다. 정신병적 우울증과 정신분열증은 둘 다 증상으로 정신병을 공유하지만, 정신병적 우울증이 정신분열증으로 바뀔 것이라고 생각할 이유는 없습니다. 반대로 정신분열증 환자는 자신의 질병, 나쁜 예후, 기능 상실을 둘러싼 낙인을 깨달을 때 우울해질 수 있습니다.

월경전 불쾌 장애(PMDD)

월경전 불쾌 장애(PMDD)는 주기적인 호르몬 기반 기분 장애로, 일반적으로 월경전 증후군(PMS)의 심각하고 장애를 일으킬 수 있는 형태로 간주됩니다. 여성의 최대 85%가 PMS를 경험하지만 여성의 약 5%만이 PMDD로 진단됩니다. 연구 미국 정신의학 저널에서. PMDD의 핵심 증상은 우울한 기분 및 불안과 관련이 있지만 행동 및 신체적 증상도 발생합니다. PMDD 진단을 받으려면 여성이 지난 1년 동안 대부분의 월경 주기 동안 증상을 경험해야 하고 이러한 증상이 직장이나 사회적 기능에 부정적인 영향을 미쳤어야 합니다.

귀하의 질문에 대한 답변

PMDD와 PMS의 차이점은 무엇입니까?
월경전 불쾌 장애(PMDD)는 월경전 증후군(PMS)보다 더 심각한 상태입니다. PMS와 함께 나타나는 증상은 일반적으로 일상적인 기능을 방해하지 않으며 강도가 덜 심각합니다. 여성이 월경을 앞두고 기분의 변동을 경험하는 것은 정상이지만 심각한 우울증, 불안 및 자살 충동과 같은 심리적 증상은 PMS에서 발생하지 않습니다.
PMDD에 가장 적합한 약물은 무엇입니까?
기분 및 불안과 관련된 PMDD의 증상에 대해 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)라는 항우울제 그룹을 처방할 수 있습니다. sertraline, fluoxetine 및 paroxetine hydrochloride는 모두 증상 완화를 위해 처방될 수 있는 약물로 FDA의 승인을 받았습니다.
PMDD 증상은 얼마나 오래 지속됩니까?
월경전 불쾌 장애(PMDD)의 증상은 일반적으로 매월 월경 전후에 발생합니다. 증상은 일반적으로 월경 7-10일 전에 시작되며 생리 시작 며칠 이내에 강도가 감소합니다. 다음 월경 전 단계까지 증상이 완전히 사라집니다.

비정형 우울증

그 이름에도 불구하고, 비정형 우울증 실제로 우울증의 가장 두드러진 유형 중 하나일 수 있습니다. 비정형 우울증은 주요 우울증을 특징짓는 지속적인 슬픔이나 절망과는 다릅니다. 과수면, 과식, 과민성, 팔과 다리의 무거움, 거부 반응에 대한 민감성, 관계 문제를 포함하는 우울증 증상의 패턴을 설명하는 주요 우울증의 지정자 또는 하위 유형으로 간주됩니다. 우울한 개인의 기분이 긍정적인 사건에 따라 개선되는 능력에 있어 비정형적 우울증의 주요 특징 중 하나입니다.

귀하의 질문에 대한 답변

비정형 우울증은 얼마나 심각한가요?
모든 유형의 우울증과 마찬가지로 비정형 우울증은 심각한 정신 건강 상태이며 자살 및 불안 장애의 위험 증가와 관련이 있습니다. 비정형 우울증은 다른 유형의 우울증보다 일찍 십대에 시작되는 경우가 많으며 장기간(만성) 경과를 보일 수 있습니다.
비정형 우울증은 어떻게 치료합니까?
비정형 우울증은 약물과 정신 요법으로 구성된 치료에 잘 반응합니다. 모노아민 산화효소 억제제(MAOI) 및 SSRI 및 삼환계 항우울제와 같은 기타 항우울제는 비정형 우울증을 치료하기 위해 처방되는 가장 일반적인 약물입니다.
비정형 우울증을 치료할 수 있습니까?
약물과 정신 요법의 조합으로 성공적으로 관리할 수는 있지만, 비정형 우울증을 치료하는 만능 치료법은 없습니다. 비정형 우울증의 경우 관해가 목표지만 우울증은 재발 위험이 높으므로 다시 나타나는 증상을 인지하는 것이 중요합니다.

상황적 우울증(반응성 우울증/적응 장애)

상황적 우울증 , 반응성 우울증 또는 조정 장애라고도 알려진 단기 스트레스 관련 유형의 우울증입니다. 외상성 사건이나 일련의 일상 생활 변화를 겪은 후에 발생할 수 있습니다. 상황적 우울증을 유발할 수 있는 사건이나 변화의 예로는 이혼, 은퇴, 친구 상실, 질병 및 관계 문제가 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 따라서 상황 우울증은 발생한 변화를 받아들이기 위한 노력에서 비롯되는 일종의 적응 장애입니다. 상황적 우울증을 경험하는 대부분의 사람들은 유발 사건 후 약 90일 이내에 증상을 보이기 시작합니다.

귀하의 질문에 대한 답변

상황적 우울증은 임상적 우울증과 어떻게 다른가요?
상황적 우울증이 있는 경우 주요 우울 장애가 있는 사람과 동일한 증상을 많이 경험할 것입니다. 주요 차이점은 상황적 우울증은 누군가의 삶의 사건에 의해 촉발되는 단기 반응이며 스트레스 요인이 더 이상 존재하지 않거나 개인이 상황에 적응할 수 있을 때 증상이 해결된다는 것입니다. 상황적 우울증과 달리 주요 우울 장애는 기분 장애로 간주되며 일반적으로 뇌의 화학적 불균형을 수반합니다.
상황적 우울증은 어떻게 진단되나요?
상황적 우울증 진단을 받기 위해서는 식별 가능한 스트레스 요인이 발생한 지 3개월 이내에 심리적, 행동적 증상이 나타나야 하며, 이는 정상적인 반응으로 간주되지 않으며 스트레스 요인이 제거된 후 6개월 이내에 개선되어야 합니다.
상황적 우울증에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구입니까?
동일한 스트레스 요인을 경험하는 사람들 중 어떤 사람이 상황적 우울증에 걸릴지 예측할 수 있는 방법은 없지만, 사건 이전에 당신의 사회적 기술과 스트레스를 다루는 방식이 역할을 할 수 있다고 믿어집니다.

파괴적 기분 조절 장애(DMDD)

DMDD 2013년 DSM-5(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)에 처음으로 등장한 상당히 최근의 진단입니다. DSM-5는 DMDD 진단을 받은 어린이가 자신의 정신 장애를 조절하기 위해 고군분투하기 때문에 DMDD를 일종의 우울 장애로 분류합니다. 기분과 감정을 연령에 적합한 방식으로. 그 결과, DMDD를 가진 아이들은 언어적이든 행동적이든 좌절감에 대한 반응으로 자주 화를 냅니다. 폭발 사이에 만성적이고 지속적인 과민 반응을 경험합니다.

귀하의 질문에 대한 답변

DMDD는 양극성 장애와 어떻게 다릅니까?
DMDD의 주요 특징은 과민성이지만 양극성 장애의 특징은 조증 또는 경조증 삽화의 존재입니다. DMDD와 양극성 장애는 모두 과민성을 유발할 수 있지만 조증 삽화는 산발적으로 발생하는 경향이 있는 반면 DMDD에서는 과민성 기분이 만성적이고 심각합니다.
DMDD의 치료법은 무엇입니까?
심리 치료와 부모 관리 기술의 조합은 아이들에게 기분과 감정을 조절하는 대처 기술을 가르치고 부모에게 분노 폭발을 관리하는 방법을 가르치는 첫 번째 단계입니다. 그러나 이러한 방법만으로는 효과가 없을 경우 약물을 처방할 수도 있습니다.
아이들이 DMDD에서 자랄 수 있습니까?
아이들은 자신의 기분과 감정을 효과적으로 조절하는 방법을 배우지 않고는 DMDD에서 벗어나지 않을 것입니다. 자녀에게 DMDD가 있다고 생각되면 진단 및 효과적인 치료 계획을 위해 정신 건강 전문가의 조언을 구하십시오.

우울증을 안고 산다는 것은 힘든 싸움처럼 느껴질 수 있지만 혼자 직면해야 하는 것은 아닙니다. 당신은 우리의 무료, 기밀 우울증 테스트 , 우울증 증상에 대한 예비 자가 평가로.

신체적 질병이 심각한 우울증 발병 위험을 증가시킨다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 우울증은 신체 시스템에 영향을 미치는 다양한 의학적 상태나 지속적인 통증을 유발하는 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 질병이 있는 사람들에게 특히 일반적입니다.

암
관상 동맥 심장 질환
당뇨병
간질
다발성 경화증
뇌졸중
알츠하이머병
HIV/에이즈
파킨슨 병
전신성 홍반성 루푸스
류머티스 성 관절염

게다가 우울증은 특정 물질과 약물에 의해 유발될 수 있으므로 알코올 섭취와 처방 또는 기분 전환용 약물 사용에 대해 정신 건강 전문가와 공개적이고 정직한 토론을 할 준비를 하십시오.

이러한 다양한 유형의 우울증으로 고통받고 있다고 생각되면 의사나 정신 건강 전문가에게 연락하여 필요한 진단, 치료 및 지원을 받을 것을 촉구합니다.

기사 출처

미국 정신의학회. 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼. 5판. 버지니아 주 알링턴: 미국 정신의학 협회; 2013.
아동마인드연구소. 파괴적 기분 조절 장애의 기초. www.childmind.org/guide/guide-to-disruptive-mood-dysregulation-disorder/에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
Epperson, C.N., Steiner, M., Hartlage, S.A., et al. (2012). 월경전 불쾌 장애: DSM-5의 새로운 범주에 대한 증거. 미국 정신 의학 저널, 169(5), 465–475. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3462360/에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
정신 질환에 대한 전국 연합. 정신병적 우울증. www2.nami.org/factsheets/psychoticdepression_factsheet.pdf에서 볼 수 있습니다. 2019년 10월 11일에 액세스함.
국립 정신 건강 연구소. 만성 질환 및 우울증. www.nimh.nih.gov/health/publications/chronic-illness-mental-health/index.shtml에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
국립 정신 건강 연구소. 파괴적 기분 조절 장애. www.nimh.nih.gov/health/topics/disruptive-mood-dysregulation-disorder-dmdd/disruptive-mood-dysregulation-disorder.shtml에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
국립 정신 건강 연구소. 산후우울증 사실. www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
여성 건강 사무실. 월경 전 증후군(PMS). www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
싸이컴. 양극성 장애. www.psycom.net/depression.central.bipolar.html에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.
싸이컴. 지속성우울장애(기분저하증) 증상 안내. www.psycom.net/depression.central.dystymia.html에서 이용 가능. 2019년 10월 11일에 액세스함.

최종 업데이트: 2021년 5월 19일