내가 ADHD에 대해 알아야 할 모든 것을 말해줘

이동: 원인 ADHD 두뇌 진단 ADHD 증상 부모가 알아야 할 사항 트리트먼트 약물 관련 조건 ADHD의 장점 자주 묻는 질문

ADHD 란 무엇입니까?

ADHD라는 용어를 들었을 때 머릿속에 떠오르는 것은 아마도 수학 숙제를 하기 위해 앉아 있는 대신 테이블 주위를 빙글빙글 도는 비명을 지르는 아이의 모습을 따라가는 것입니다. 그러나 이 아이의 난폭한 모습은 그보다 훨씬 더 복잡한 상태이기 때문에 ADHD의 정확한 그림이 아닙니다. 현실을 직시하자. 때때로 초점을 잃거나 가만히 앉아 있는 데 문제가 있는 것은 (성인의 경우에도) 완전히 정상입니다. 그리고 정말로, 어떤 아이가 숙제 외에는 아무것도 하지 않겠습니까?





주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 신경 발달 상태입니다(네, 어린이만의 문제가 아닙니다).1실제로 미국에서 약 800만 명의 성인이 이 질환을 앓고 있으며, CDC에서 수집한 데이터 , ADHD 진단을 받은 아동의 추정 수는 610만 명입니다.2

'주의력 결핍'이라는 용어는 ADHD 환자가 주의를 기울일 수 있기 때문에 오해의 소지가 있습니다. 부모 교육, 개별 코칭 세션, 지원 그룹 및 ADHD와 관련된 다양한 주제에 대한 월간 워크숍을 제공하는 뉴욕 로슬린 하이츠(Roslyn Heights)에 있는 Perfectly ADHD의 설립자인 AAC인 Laura Rossillo는 말합니다. 그리고 ADHD를 앓고 있는 사람이 뇌가 어떻게 기능하고 어떤 역할을 하는지 알게 되면 자신의 강점을 사용하여 문제를 해결함으로써 적응할 수 있다고 그녀는 말합니다.





ADHD는 주의력, 작업 기억, 계획 수립, 조직화, 사전 사고 및 충동 조절과 같은 뇌의 실행 기능의 성장 및 발달과 관련된 뇌 및 중추 신경계 장애를 겪을 때 발생합니다. 다시 말해, 우리가 복잡한 작업을 계획하고 우선 순위를 지정하고 실행하는 데 도움이 되는 기술이 ADHD의 결과로 손상됩니다. NS 대부분의 ADHD 아동은 그 이상으로 자라지 않도록(그러나 일부는 그렇게 함) 장애가 성인기까지 계속됩니다. 실제로, 증상은 60%의 경우 성인이 되어서도 지속됩니다.

ADHD 치료는 번성하는 사람과 인생에서 진정으로 고군분투하는 사람의 차이를 의미할 수 있다고 Rossillo는 설명합니다. 적절한 지원과 치료가 없으면 ADHD 환자는 원치 않는 관심을 받고 대인 관계에 어려움을 겪을 수 있으며 목표를 달성하는 데 어려움을 겪을 수 있다고 그녀는 말합니다. 이것은 특히 자존감이 낮거나 자신의 능력에 대한 자신감이 부족한 ADHD 아동에게 해당됩니다.



말할 것도 없이, 동기 부족처럼 보일 수 있는 것이 실제로는 실패에 대한 두려움이 그들을 억제할 수 있다는 것입니다. 이 아이들은 또한 낮은 학점을 받을 위험이 있습니다. 불안 , 우울증 , 또는 약물 남용 — 또는 마약, 흡연 또는 음주와 같은 위험한 행동에 참여한다고 Rossillo는 말합니다. 치료를 받지 않고 방치된 성인은 매우 조직적이지 않고 직업을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

ADHD의 원인은 무엇입니까?

정확한 동안 ADHD의 원인 대부분의 연구자들은 그것을 생물학, 유전학 및 환경의 조합으로 비난하는 미스터리로 남아 있다고 Rossillo는 말합니다. ADHD는 육아, 비디오 게임 또는 너무 많은 설탕으로 인해 발생하지 않습니다(이러한 요소는 때때로 증상을 악화시킵니다). 다음은 연구원들이 조건을 개발할 가능성을 높일 수 있다고 믿는 요인에 대한 411입니다.

  • 유전학.과학자들은 특정 ADHD 유전자를 확인하지 않았지만 많은 연구에서 유전적 연관성이 있음을 보여줍니다. 예를 들어, ADHD 진단을 받은 사람에게는 그 상태와 가까운 친척이 적어도 한 명 이상 있는 것이 매우 일반적입니다. 사실, ADHD 아동의 1촌 친척(엄마, 아빠, 자매 또는 형제)의 30~35%도 이 장애가 있습니다.
  • 환경.환경적 요인에는 식품의 독소와 화학 물질, 우리가 매일 사용하는 청소 및 개인 위생 제품, 납 노출이 포함됩니다. 영유아는 정상적인 뇌 발달을 방해할 수 있기 때문에 유독성 화학물질에 특히 취약합니다.
  • 뇌 손상.연구원들은 다음과 같이 믿습니다. 외상성 뇌 손상 ADHD와 관련된 뇌 영역을 변경할 수 있습니다.
  • 저체중 출생.연구에 따르면 조산하거나 체중이 너무 적게 나가는 아기는 만삭의 건강한 크기의 아기보다 ADHD에 걸릴 확률이 약 3배 더 높습니다. 연구원들은 이것이 정확한 이유를 알지 못하지만 염증을 유발할 수 있는 신체의 조기 발달 스트레스와 관련이 있다고 추측합니다.4

ADHD가 있을 때 뇌에서 무슨 일이 일어나고 있습니까?

코네티컷주 햄덴에 있는 브라운 클리닉의 주의 및 관련 장애 클리닉 소장이자 이 책의 저자인 Thomas Brown 박사는 뇌를 서로에게 메시지를 전송하는 여러 개의 전선이 있는 거대한 전기 시스템으로 생각하여 신체가 정상 기능을 유지할 수 있도록 한다고 설명합니다.아동과 성인의 ADHD에 대한 새로운 이해: 집행 기능 장애NS. 이 매우 복잡한 네트워크에서 뇌는 신경 전달 물질이라는 화학 물질의 도움으로 시냅스라는 틈을 통해 이동하는 뉴런을 통해 메시지를 전달합니다.

ADHD를 가진 사람들은 충분한 신경 전달 물질을 방출하지 않거나 적절한 연결이 이루어지기 전에 너무 빨리 방출하고 재장전할 수 있다고 브라운 박사는 말합니다. 따라서 메시지는 원하는 위치에 도달할 수 없습니다. 이것이 종종 ADHD를 가진 사람들이 경청하고 적시에 과제를 완료하는 것과 같은 일에 정말로 어려움을 겪는 이유입니다. 다음을 포함한 약물 각성제 및 비 각성제 , 신경 세포가 서로 더 잘 의사 소통하는 데 도움이되는 화학 물질의 방출을 유발하여 이러한 실수를 보완 할 수 있습니다.

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성인 ADHD: 느낌

전문가들은 ADHD가 특히 여성에서 널리 진단되지 않는다고 말합니다.

성인 ADHD 기사 읽기

ADHD는 언제 진단됩니까?

ADHD는 종종 아동기에 진단되며 일반적으로 청소년기를 거쳐 성인기까지 계속됩니다. 에 따르면 국립 정신 건강 연구소 , 중등도의 ADHD 증상을 보이는 아동의 진단 평균 연령은 7세입니다.5그렇지만 ADHD는 유아에서도 감지할 수 있습니다. .

그리고 그것은 변덕스러운 종류의 상태입니다. 증상은 사람마다 다를 수 있으며 시간이 지남에 따라 증가하거나 감소할 수 있습니다.

ADHD는 성별에 따른 질환이 아니지만 남성에 더 가깝다는 것이 밝혀졌습니다. ADHD 진단을 받은 남아의 비율은 여아의 수보다 3배 더 높습니다. 이에 대한 한 가지 이유는 그 상태가 소년 대 소녀에서 나타나는 방식이라고 Rossillo는 말합니다. 남학생은 일반적으로 부모(또는 행동을 알아차리는 교사)에게 적신호인 ADHD와 관련하여 과잉행동 및 충동적 행동(불림 없이 수업 시간에 답을 흐릿하게 말하거나 자리에 앉지 않는 등)을 보이는 경향이 있습니다. 학교 일 중 아동의 문제)에 대한 평가를 요청합니다.

ADHD 증상은 여아에서 더 미묘합니다. 그들은 창 밖을 응시하거나, 수다를 떨거나, 불안할 수 있지만 일반적으로 주의를 끌 수 있는 파괴적인 행동을 보여주지 않으므로 많은 사람들이 진단을 받지 못할 수 있습니다. 여아의 ADHD 증상은 종종 기분 장애에 기인합니다.

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ADHD는 어떻게 진단됩니까?

소아과 의사가 시작하기에 좋은 곳이지만 정신과 의사, 심리학자 또는 신경과 의사가 ADHD 진단에 가장 자격이 있습니다(나이에 따라 진단 기준이 약간 다릅니다. 자세한 내용은 아래 참조). ADHD는 실험실이나 혈액 검사로 결정할 수 없습니다. 주의해야 할 징후가 무엇인지 아는 것이 더 중요합니다.(소아과 의사가 ADHD 진단 경험이 없는 경우(많은 경우 그렇지 않음) 전문의에게 진료 의뢰를 요청하십시오.)

rexulti가 작동하는 데 얼마나 걸립니까?

사무실을 방문하는 동안 ADHD의 초기 평가에는 다양한 환경(예: 집, 학교, 직장 등)에서 행동을 조사하는 표준화된 설문지가 포함될 수 있습니다. ADHD가 존재하는지 여부가 명확하지 않거나 임상의가 이것이 불안, 우울증, 학습 장애 등과 같은 다른 상태와 공존하고 있거나 전혀 다른 상태라고 의심하는 경우 더 철저한 신경심리학적 평가가 필요할 수 있습니다.

이러한 유형의 평가는 수행 기반 테스트를 사용하여 지능, 언어 처리, 시각적 공간 기술, 기억력, 감각 운동 기능, 주의력/실행 기능, 사회-정서적 발달, 그리고 나이에 따라 학업 성취도를 측정합니다. 그런 다음 이러한 인상을 사용하여 자녀가 부주의, 혼란, 충동 및 과잉 행동의 지속적인 징후를 보이는지 여부와 이러한 증상이 집에서와 같이 한 가지 이상의 상황에서 발생하는지 여부를 결정합니다.그리고학교에서. ADHD와 관련된 많은 증상이 눈에 보이기 때문에 제공자는 교사, 부모 및 기타 사람들에게 관찰하고 평가 대상 아동에 대한 질문에 답하도록 요청할 수 있습니다.

ADHD가 있는 것으로 추정되는 800만 성인 중 그 수가 증가하고 있습니다. 부분적으로는 그 상태와 그 증상에 대한 인식이 높아졌기 때문입니다.6그러나 ADHD가 있는 성인은 자신에게 ADHD가 있다는 사실을 깨닫지 못할 수 있습니다. 대신 동료, 파트너, 친구 또는 가족이 충동적인 행동, 안절부절 못함, 주의 집중 및 이동 또는 마감일을 맞추는 데 어려움을 겪는 것과 같은 문제로 어려움을 겪고 있음을 가장 먼저 알아차릴 수 있습니다.

지지하는 배우자는 ADHD를 가진 파트너로부터 청구서를 지불하고 중요한 약속을 예약하고 유지하도록 인계받을 수 있습니다. ADHD에 대한 우려가 있는 성인은 먼저 주치의의 검진을 받을 수 있지만 종종 상태를 확인하고 치료할 수 있는 심리학자, 정신과 의사 또는 신경과 의사와 같은 전문가에게 의뢰됩니다. 일부는 초기에 다음을 사용하여 선별됩니다. 성인 ADHD 자가 보고 척도 .

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ADHD의 증상

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 모든 종류의 상태에 적용되는 획일적인 것이 아니기 때문에 어린이와 성인은 유형에 따라 부주의, 주의산만, 과잉행동, 충동성을 포함한 다양한 정도와 행동 유형(스펙트럼으로 생각할 수 있음)을 보일 것입니다. 그들이 가지고있는 ADHD의. 세 가지 유형이 있습니다.과잉행동-충동성 ADHD, 주의력 결핍 ADHD(이전에는 ADD로 알려졌으며 여아에서 더 널리 퍼짐), 또는복합형 ADHD, 과잉행동-충동 및 부주의 ADHD 증상의 조합.

내가 포르노를 좋아하는 이유

ADHD와 함께 나타나는 많은 증상이 우리 중 많은 사람들이 옛날에 나타내는 행동처럼 보일 수 있지만, 어린이(12세 미만)가 최소 6개월 동안 아래의 한 범주 또는 두 범주 모두에서 6가지 이상의 증상을 나타내고 다음과 같은 증상을 보일 때 둘 이상의 환경(가정, 교실 또는 직장)에 있는 경우, ADHD로 진단될 수 있습니다. 17세 이상의 청소년과 성인은 적어도 5가지 증상이 있어야 합니다.

주로 과잉행동-충동성 ADHD

  • 손이나 발로 안절부절 못하거나 의자에 앉아 지나치게 몸을 구부정함
  • 수업, 강의 또는 직장에서 문제가 될 수있는 앉아있는 것이 어렵습니다.
  • 과도하게 뛰어다니거나 기어오르기(어린이) 극도의 안절부절(성인)
  • 조용히 활동하기 어려움
  • 내부 모터가 초고속으로 작동하고 항상 이동해야 하는 것처럼 작동합니다.
  • 지나치게 말하다
  • 질문이 끝나기도 전에 대답을 흐릿하게 한다
  • 기다리거나 교대로 하기 어려움
  • 대화를 방해하거나 방해합니다. 즉, 함께 플레이하는 BFF 그룹에 자신을 삽입합니다.

주로 부주의한 ADHD(이전에는 ADD로 알려짐)

  • 세부 사항을 놓치면 수많은 철자 오류가 있는 숙제를 제출하거나 재료를 실수로 건너뛰어서 완전한 레시피가 실패하는 등의 일이 발생할 수 있습니다.
  • 주의를 기울이기 어려움; 교사의 수업을 읽거나 듣는 것은 빠르게 백일몽 세션으로 전환될 수 있습니다.
  • 말을 할 때도 잘 듣지 않습니다. 주의가 산만해 보일 수 있지만 당신을 똑바로 쳐다봅니다.
  • 지시를 따르지 않습니다. 예를 들어, 숙제 지시사항을 읽는 도중에 닌텐도 소용돌이에 빨려들어가 숙제를 끝내지 못합니다.
  • 조직 및 시간 관리의 어려움
  • 집중이 필요한 일을 피함(안녕, 숙제)
  • 쉽게 주의가 산만해진다
  • 일상 활동에서 건망증
주로 부주의한 ADHD(이전에는 ADD로 알려짐)

주로 부주의한 ADHD(이전에는 ADD로 알려짐)

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자녀가 ADHD를 가질 수 있다고 우려하십니까?

2분 분량의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 퀴즈를 통해 자녀가 추가 진단 및 치료를 받을 수 있는지 알아보십시오.

아동 ADHD 평가 받기

ADHD 아동의 부모가 알아야 할 8가지

우선, ADHD 진단은 나쁜 것이 아닙니다. 적절한 지원, 도구, 치료, 그리고 가장 중요한 사랑이 있다면 자녀가 하는 모든 일에서 성공할 수 있다고 Rossillo는 말합니다. 명심하세요:

  1. 진단이 귀하의 자녀가 증상을 개선하거나 변화할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 그들이 학습이나 지원의 다른 방법이 필요하다는 것을 의미합니다. 많은 ADHD 아동은 다음으로부터 혜택을 받습니다. IEP 또는 504 계획과 같은 학교 편의 시설 .
  2. 뇌는 변화하고 환경에 적응할 수 있습니다, 따라서 어린이가 조기에 받아들여지고 지원된다면 결과는 매우 긍정적이라고 Rossillo는 말합니다.
  3. 그들의 강점과 약점 이해아이의 삶의 궤적을 바꿀 수 있습니다.
  4. 긍정적인 방법으로 아이와 소통하기, 하루에 단 30분(채팅, 저녁 식사, 게임)만 해도 원치 않는 행동은 줄이고 긍정적인 행동은 늘릴 수 있습니다.
  5. 선택을 제공하고 항상 좋은 것을 포착하십시오.. Rossillo는 우리가 아이가 잘하는 것과 잘 되지 않는 것에 초점을 맞추면 아이를 기쁘게 하려는 동기를 높일 수 있다고 말합니다.
  6. 함께 솔루션 브레인스토밍. 일반적으로 아이들은 자신의 문제에 대한 답을 알고 있기 때문에 문제를 파악하는 데 포함되지 않으면 어떻게 도와야 하는지 표시를 놓칠 수 있습니다. 이것은 더 큰 연결을 생성할 뿐만 아니라 그들에게 권한을 부여한다고 Rossillo는 말합니다.
  7. ADHD 증상을 비판하지 않기 위해 최선을 다하십시오. 대신, 자녀의 장점과 자녀가 다른 방식으로 이를 사용할 수 있는 방법에 초점을 맞추십시오. 전문가들은 ADHD 아동이 일반적으로 발달하는 아동보다 일생 동안 20,000번의 부정적인 메시지를 더 많이 받고 부모도 자녀에 대해 더 많은 부정적인 피드백을 받는 것으로 추정합니다. 이 모든 부정성의 누적 효과는 수치심, 죄책감, 자기 증오로 이어질 수 있습니다.7
  8. 극도의 감정적 감도는 ADHD의 특징일 수 있습니다. 유명한 ADHD 전문가인 William Dodson, MD가 이 용어를 만들었습니다. 거부 감수성 불쾌감(RSD) 많은 ADHD 환자들이 삶에서 자신에게 중요한 사람들로부터 거부당하거나 비판을 받을 때 경험하는 강렬한 정서적 고통을 설명합니다. 감정적 인 페이지를 유발하는 사람이나 상황에 대한 즉각적인 분노는 ADHD가있는 사람들에게 RSD가 나타나는 방식 일 수 있습니다. 자녀가 지각된 비판이나 거부를 참을 수 없는 경우 메모를 하고 소아과 의사와 상의하십시오. RSD는 잘 알려지지 않은 ADHD 증상입니다.

ADHD 치료

ADHD에 대한 마법의 치료법은 없지만 상태는 다음과 같습니다. 어린이와 성인에서 효과적으로 치료 종종 조합을 통해 행동 치료 , 약물, 직장 및 학교 환경에서의 조정 및 지원. 아동을 위한 치료의 일부에는 더 나은 부모-자녀 의사소통, 아동에게 사회적으로 수용 가능한 행동을 가르치고 좋은 행동에 대해 보상하는 데 중점을 둔 부모 훈련도 포함됩니다. 치료 계획 모든 사람에게 동일하지는 않으므로 모니터링하고 후속 조치를 취하고 필요한 경우 조정하는 것이 중요합니다.

ADHD를 위한 최고의 치료법

행동 치료와 심리 교육은 ADHD 환자가 감정과 행동을 더 잘 관리할 수 있도록 하는 데 권장됩니다. 치료사는 시간 관리와 같은 집행 기능과 관련된 일을 도울 수 있으며, 환자와 협력하여 궤도를 유지하기 위한 새로운 일과를 개발할 수 있습니다. 치료는 또한 자기 조절 및 자기 모니터링을 개선하는 전략에 초점을 맞출 수 있으므로 환자는 가정, 교실, 직장 및 사회적 상황에서 일상적인 문제를 처리할 수 있는 준비가 더 잘 되어 있습니다.

에게 인지 행동 접근법 그 사람이 왜 그것을 하고 있는지, 어떻게 변화시켜야 하는지를 이해하도록 도와줌으로써 특정한 문제 행동을 하는 데 효과적입니다. 또한 사회적 기술 그룹은 충동성 덕분에 사회적 상호 작용에 어려움을 겪는 ADHD 아동 및 청소년에게 도움이 될 수 있습니다. 치료는 일반적으로 한 번에 45분 동안 일주일에 한 번 발생합니다.

ADHD 약물

6세 이상의 어린이와 성인의 경우, 약물 치료의 중요한 부분이 될 수 있습니다.
ADHD 치료에 사용되는 약물은 각성제와 비 각성제로 분류됩니다. 그들은 부주의 및 과잉 행동과 같은 일반적인 증상을 줄이기 위해 뇌의 신경 전달 물질 수준을 증가시켜 작동합니다. 약물 치료가 모든 사람에게 효과가 없거나 올바른 약물을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있음을 명심하십시오.

  • 각성제.이들은 ADHD를 치료하고 집중력을 향상시키고 산만함을 줄임으로써 작동하는 데 가장 일반적으로 사용되는 약물입니다. 각성제는 뉴런 사이에서 메시지를 전달하는 데 중요한 도파민과 노르에피네프린을 포함한 뇌 화학 물질을 증가시킵니다. 소아의 경우 70~80%가 약물 복용 후 1~2시간 이내에 증상이 개선됩니다. 성인의 경우 70%가 약물 사용 후 몇 시간 이내에 각성제로부터 눈에 띄는 개선을 보고합니다. ADHD 치료에 널리 사용되는 중추신경계 자극제로도 알려진 두 가지 일반적인 각성제는 메틸페니데이트(메틸페니데이트)입니다. 콘서트, 압텐시오 XR ) 및 덱스트로암페타민( 애더럴 ).
  • 비 각성제.각성제가 내약성이 좋지 않거나 증상이 완화되지 않는 경우 비자극제가 선택사항일 수 있습니다. 이들은 충동 및 과잉 행동, 감정 조절 및 불면증의 증상을 치료합니다. 속효성 각성제와 달리 완전히 작동하는 데 최대 일주일이 걸릴 수 있으며 올바른 복용량을 찾기 위해 약간의 조정이 필요할 수 있습니다. 일반적인 비 각성제에는 atomoexetine이 포함됩니다. 스트라테라 ), 이는 노르에피네프린을 증가시켜 충동성과 과잉 행동을 완화하면서 집중력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 알파 작용제 약물, 클로니딘(Kapvay) 및 Guanfacine으로 알려진 (인튜니브) 원래 고혈압 치료제로 개발되었지만 ADHD 치료용으로 승인되었습니다. 작업 기억을 강화하고 주의력과 충동 조절을 개선하고 주의 산만함을 줄임으로써 집행 기능을 돕는 뇌 부분의 수용체에 영향을 미칩니다.

대체 치료 방법

그러나 약물과 치료가 ADHD를 치료하는 유일한 방법은 아닙니다. 일부대체 치료 방법ADHD의 다양한 증상을 관리하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.8다음 접근 방식에 대해 의사와 상담하십시오.

  • 명상과 마음챙김.현재에 집중하는 이러한 종류의 훈련은 ADHD 환자가 주의력을 연마하고 자기 인식을 높이는 데 도움이 되며, 이는 충동적인 행동을 억제하고 종종 ADHD와 관련된 불안을 줄일 수 있습니다.9
  • 연습.연구자들은 운동(하루에 단 30분이라도)이 ADHD 증상의 심각성을 줄이고 집중력, 주의력, 기억력을 포함한 인지 기능을 향상시킬 수 있다고 믿습니다.10
  • 다이어트.NS ADHD를 위한 최고의 식단 간단하고 영양가 있는 식사 계획입니다. 신체의 염증을 줄이는 음식을 먹으면 뇌 기능이 향상될 수 있습니다. 여기에는 흰 밀가루, 백설탕, 가공 식품을 제한하고 과일과 채소, 연어나 참치와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 더 많이 포함하는 것이 포함됩니다. 연구에 따르면 오메가-3가 풍부한 식품은 실제로 ADHD 두뇌가 더 잘 기능하고 과잉 행동을 완화하며 집중력과 주의력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.열하나
  • 코칭.코칭을 통해 조직과 기억력을 강화하고 사회적 기술을 향상하며 뇌가 자신에게 가장 잘 맞는 기능을 찾는 방법을 알아낼 수 있습니다. NS ADHD 코치 조직(ACO) 전국의 자격을 갖춘 ADHD 코치와 연결할 수 있습니다.

관련 조건

ADHD를 가진 사람들은 불안, 학습 장애, 반항장애 , 물질 남용, 양극성 장애 ,12우울증, 그리고 사회적 불안 .

연구에 따르면 동반 질환 상태가 더 심각한 형태의 ADHD의 특징인 경우가 많습니다. 이것이 ADHD 평가가 이러한 관련 상태에 대한 평가와 ADHD 진단이 내려진 경우 지속적인 선별 검사를 포함하는 것이 중요한 이유입니다. 다른 상태도 진단되면 의사는 ADHD와 유사한 약물 및 요법을 포함하는 여러 치료 옵션을 추천할 수 있습니다.

AHDH와 위험한 행동 사이의 연결

ADHD를 가진 사람들은 흥분과 흥분감을 주는 화학물질인 도파민 수치가 낮기 때문에 약물, 알코올, 더 이른 나이에 성관계를 가지거나 심지어 아드레날린을 찾는 활동과 같은 위험한 행동을 할 가능성이 더 높습니다. 번지 점프나 자동차 경주처럼. 이는 행동의 스릴이 뇌의 도파민을 증가시키기 때문입니다. ADHD가 있는 사람들은 자극적인 활동에 대한 '필요' 때문에 일상적이고 지루한 작업을 하는 것이 특히 어렵습니다. Rossillo는 말합니다.

그러나 이것이 ADHD를 가진 모든 사람들이 스턴트맨이 되어야만 한다는 의미는 아닙니다. 9시에서 5시까지 일하는 것은 그들의 일이 아닐 수도 있습니다. ADHD가 있는 많은 사람들은 궁극적으로 지속적인 움직임, 고강도 또는 빠르게 변화하는 환경을 포함하는 직업을 찾을 수 있다고 Rossillo는 말합니다. 응급실 의사, 누구?

ADHD 초능력: 아무도 이야기하지 않는 장점

과잉 집중, 유머, 추진력, 열정, 그리고 물론, ADHD로 유명한 독창적인 사고는 ADHD와 관련된 많은 고유한 특성과 긍정적인 능력 중 하나입니다. ADHD를 가진 사람들은 다른 사람들을 깊이 돌보고(모든 감수성과 대인관계 직관 덕분에) 많은 에너지를 가진 창의적이고 거꾸로 생각하는 것으로 알려져 있습니다. 로시요는 ADHD의 어려움에 대해 생각할 때 그 도전 안에 많은 선물이 관련되어 있다고 말했습니다. 그 중:

  • 독창성.ADHD 창의성이 활용되면 다른 사람들을 반복적으로 괴롭히는 문제에 대한 해결책으로 이어질 수 있습니다. 일부 고용주는 이러한 유형의 다양성을 지원하는 인력에서 경쟁 우위를 확인합니다. 오늘날, 점점 더 많은 회사들이 (ADHD를 가진 사람들을 포함하여) 더 많은 신경 발산 사상가를 모집하고 있습니다.13.14
  • 하이퍼포커스.ADHD가 있는 사람이 흥미로운 일에 몰두하면 몇 시간 동안 집중할 수 있으므로 자녀가 반나절을 닌텐도나 스케이트보드를 하고 숙제에 5분을 보낼 수 있는 이유가 있습니다.
  • 직관.ADHD를 가진 사람들은 종종 다른 사람들이 느낄 수 있는 감정을 알아차리는 예리한 능력으로 매우 민감하고 직관적입니다. 이것은 그들을 매우 공감하고 사랑하며 친절하게 만들 수 있습니다.

많은 ADHD 환자가 매우 지능적이지만 학습 방식이 다르며 잠재력을 최대한 발휘하고 진정으로 번성하기 위해서는 더 많은 구조, 추가 시간 및 특정 도구가 필요할 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문

ADHD는 무엇을 의미합니까?

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 신경 발달 상태입니다. 실제로 미국에서 약 800만 명의 성인이 이 질환을 앓고 있으며 ADHD 진단을 받은 아동의 추정 수는 610만 명입니다.

ADHD의 원인은 무엇입니까?

대부분의 연구자들은 생물학, 유전학 및 환경의 조합으로 인해 ADHD를 일으키는 원인이 정확히 무엇인지 명확하지 않습니다. 특정 ADHD 유전자는 없지만 많은 연구에서 유전적 연관성이 있음을 보여줍니다. 즉, ADHD 진단을 받은 사람이 그 상태와 가까운 친척이 적어도 한 명 있다는 것을 의미합니다. 식품, 청소 제품 및 개인 위생 제품의 독소와 화학 물질, 환경의 납 노출은 모두 정상적인 뇌 발달을 방해할 수 있기 때문에 ADHD 위험을 증가시킬 수 있습니다. 외상성 뇌 손상 및 저체중과 같은 다른 요인도 ADHD에 기여할 수 있습니다.

ADHD의 가장 흔한 증상은 무엇입니까?

ADHD와 관련된 많은 증상이 있으며 개인마다 다를 수 있지만 가장 흔한 증상으로는 충동성, 혼란, 시간 관리 부족, 과제에 집중하는 문제, 멀티태스킹 어려움, 과잉 행동 또는 안절부절, 낮은 좌절 내성, 기분 변화 등이 있습니다. , 잘못된 계획, 과제를 수행하고 완료하는 데 문제가 있으며, 스트레스에 대처하는 데 어려움이 있습니다.

ADHD의 3가지 유형은 무엇입니까?

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)에는 주로 과잉행동-충동성 ADHD, 주로 부주의한 ADHD, 주로 복합형 ADHD의 세 가지 유형이 있습니다. 주로 과잉행동-충동성 ADHD를 가진 사람들은 안절부절 못하고, 안절부절 못하고, 충동적이고, 참을성이 없고, 다른 사람들을 방해하거나 끊임없이 말하는 경향이 있습니다. 주로 부주의한 ADHD(이전에는 ADD로 알려짐)가 있는 사람들은 집중, 과제 완료 또는 지시를 따르는 데 문제가 있습니다. 그들은 공상에 잠길 수 있고 종종 열쇠와 숙제를 잘못 둡니다. 1차적으로 복합형 ADHD는 두 가지 유형의 ADHD가 결합된 것입니다.

ADHD 진단을 받은 어린이 또는 성인은 일상 생활의 거의 모든 영역에 영향을 미치는 일상적인 문제에 직면합니다. 그러나 효과적인 행동 대처 기술에 중점을 둔 치료에 시간을 할애하는 동시에 올바른 약물과 복용량을 찾는 데 지속적으로 노력하는 것이 이 상태를 성공적으로 관리하는 열쇠가 될 것입니다.

기사 출처
      1. 국립 정신 건강 연구소. 주의 결핍 과잉 행동 장애. 이용 가능: https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/attention-deficit-hyperactivity-disorder-among-children.shtml . 2017년 11월에 마지막으로 업데이트됨. 2020년 8월 27일에 액세스함.
      2. 질병 통제 예방 센터. 주의 결핍 과잉 행동 장애. 이용 가능: https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html 2019년 10월 15일에 마지막으로 검토함. 2020년 8월 27일에 액세스함.
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최종 업데이트: 2021년 6월 10일

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