정신 분열증: 환각과 망상

환각과 망상이 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 정신 분열증 . 둘 다 고려 양성 증상, 건강한 사람에게서는 볼 수 없음을 의미합니다.

환각

환각은 다른 사람이 이해할 수 없는 경험과 감각으로 정의됩니다. 그러나 그것을 경험하는 사람에게는 그것이 현실적이고 시급하고 생생하게 보일 수 있습니다. 정신분열증 환자의 약 70%가 환각을 경험합니다.

환청조현병이 있는 사람들이 가장 흔히 경험하며 목소리를 듣는 것(때로는 여러 목소리) 또는 속삭임이나 중얼거림과 같은 기타 소리가 포함될 수 있습니다. 목소리는 화를 내거나 긴급하게 보일 수 있으며 종종 환각 대상에게 요구합니다.

환각관련시키다 실제로 존재하지 않는 물체, 사람, 조명 또는 패턴을 봅니다. 죽은 사랑하는 사람, 친구 또는 그들이 아는 다른 사람들을 시각화하는 것은 특히 고통스러울 수 있습니다. 인식이 변경되어 거리를 판단하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

후각 환각좋든 나쁘든 실제로 존재하지 않는 후각이나 미각을 포함합니다. 이것은 사람이 자신이 중독되었다고 믿고 음식을 삼가는 경우 특히 위험할 수 있습니다.

환각을 만지다손으로 몸을 만지거나 벌레가 기어다니는 것처럼 실제로 존재하지 않는 몸의 움직임이나 감각입니다.

환각이 반드시 정신분열증을 나타내는 것은 아닙니다. 기분장애가 있는 사람, 분열정동 장애 , 기타 신체적, 정신적 건강 상태도 환각을 일으킬 수 있습니다. 환각은 약물이나 알코올의 영향을 받는 경우에도 발생할 수 있습니다.

인위성 장애에서 환자

망상

망상은 현실과 충돌하는 신념으로 정의됩니다. 망상은 가장 정신분열증의 일반적인 증상 . 이러한 믿음에는 다음이 포함될 수 있습니다.

박해 망상:모순된 증거에도 불구하고 개인, 집단 또는 조직이 자신을 학대하거나 해를 끼치고 있다고 믿을 때.

에로틱 망상:증거가 없는데도 다른 사람이 자신을 사랑한다고 믿을 때. 이 다른 사람은 종종 유명인이나 권력을 가진 사람입니다.

신체 망상:모순된 증거에도 불구하고 자신이 질병에 걸리거나 신체가 이상한 상태의 영향을 받는다고 믿을 때.

과대망상:증거가 없는데도 자신이 우월한 능력이나 자질(예: 재능, 명성, 부)을 가지고 있다고 믿을 때.

때때로 사람은 일정 기간 동안 망상에서 반복되는 주제를 경험하게 되는데, 이는 망상을 경험하는 개인에게 더 설득력 있는 것처럼 보이게 합니다. 환각은 듣고 있는 목소리나 경험하고 있는 다른 감각에 대한 잘못된 믿음을 포함하는 경우 이차 망상으로 분류되기도 합니다.

사랑하는 사람을 돕는 방법

침착함을 유지하고 환각이나 망상을 경험하는 사람에 대해 압도되거나 혼란스럽거나 두려워하지 않도록 하십시오. 차분한 성격은 개인이 현실에 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 몇 가지 추가 팁입니다.

개방성 장려

환각과 망상은 종종 수치심과 두려움에서 비롯되므로 생산적인 대화를 하는 것이 어려울 수 있습니다. 그들이 경험하는 것을 보거나 들을 수 없으며 그것을 이해하는 데 도움이 필요하다고 부드럽게 설명하십시오.

인내심을 가지고

동정심을 나타내십시오. 환각은 매우 소모적인 경험입니다. 느리고 명확하게 말하고 그 사람의 이름을 자주 사용하십시오. 자신의 불안을 관리하면 환각을 느끼는 사람이 더 잘 반응하도록 격려할 수 있습니다.

현실을 강화하다

환각이나 망상 관찰에 대해 논쟁하지 마십시오. 고군분투하는 사람에게 도전하는 것은 소용이 없습니다. 대신 현실에 집중하고 해당 콘텐츠에 계속 몰입하도록 노력하세요.

도움을 요청

정신병을 겪고 있는 사람을 도울 준비가 되어 있지 않다고 느끼면 도움을 받으십시오. 연락할 수 있는 신뢰할 수 있는 친구, 가족 또는 커뮤니티 리소스가 있는지 알아보십시오. 위협을 가하지 말고 그 사람에게 먼저 연락하는 것이 좋다는 사실을 알려주십시오.

환각과 망상은 목격하기가 두려울 수 있지만 좋은 소식은 약물, 치료, 정신 교육 및 가족 지원이 차이를 만들 수 있다는 것입니다. 증상이 완전히 사라지지 않을 수도 있지만 이러한 문제로 고통받는 사람들은 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있습니다. 정신분열증을 앓고 있는 사람을 알고 있다면 사랑하는 사람이 정신분열증에 대처하고 심지어 번성할 수 있도록 더 많은 교육과 훈련을 받으십시오.