“도움이 필요 해요”

누군가에게 다가가는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 정신 건강과 관련하여 더욱 그렇습니다. 필요한 도움을받는 방법은 다음과 같습니다.

사랑하는 사람이 죽었을 때 살아남는 방법

Jenny Williamson은 암이 어머니를 데려 간 후 슬픔에 빠진 이야기를 들려줍니다. 그녀는 사랑하는 사람이 죽었을 때 살아남는 법을 배워야합니다.

어린 시절의 어려움을 성공으로 바꾸는 방법

어린 시절의 고난과 트라우마는 정신 건강 문제에 기여할 수 있습니다. 다행히도 이러한 투쟁은 회복력과 지혜를 키울 수 있습니다.