아동 및 청소년의 PTSD

어린이와 십대를 ​​포함하여 많은 사람들이 인생에서 충격적인 사건을 경험하게 될 것입니다. 일부 연구자들은 어린이와 청소년의 40%가 일생에 적어도 한 번은 외상을 경험하게 될 것이라고 추정합니다. 대부분의 사람들은 며칠, 몇 주 또는 몇 달 후에 그 사건에서 회복할 수 있지만 다른 사람들은 트라우마의 경험과 기억에 대처하기 위해 고군분투합니다. 어린이와 십대를 ​​포함한 이러한 사람들은 다음으로 알려진 것을 개발할 수 있습니다. PTSD 또는 외상 후 스트레스 장애 .





외상 사건에는 종종 신체적 폭력, 사고, 자연 재해, 전쟁 또는 성적 학대가 포함됩니다. 어린이나 십대는 이러한 사건을 직접 경험했을 수도 있고, 다른 사람에게 일어나는 것을 목격했을 수도 있습니다.

아동이나 십대에게 PTSD가 발생하는지 여부는 외상의 심각성, 발생 빈도, 가족 구성원이 사건에 어떻게 반응하는지를 비롯한 여러 요인에 따라 달라집니다. PTSD가 있는 아동이나 청소년은 외상의 영향을 피할 수 없다고 느낍니다. 그들은 사건을 생각나게 하는 사람이나 상황을 피하려고 합니다. 때때로 그들은 사건에 대한 기억이나 회상을 경험하거나 매우 실제처럼 느껴지는 악몽을 꾸기도 합니다. 이러한 지속적인 알림은 특히 자신이 느끼고 경험하는 것을 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있는 젊은이들에게 일상 생활을 진정한 도전으로 만듭니다.





어린이와 청소년의 일반적인 PTSD 증상

  • 충격적인 사건을 회상하게 하는 상황 피하기
  • 악몽을 경험하거나 외상에 대한 회상
  • 트라우마를 반복하거나 회상하는 방식으로 노는 것
  • 충동적이거나 공격적으로 행동
  • 자주 초조하거나 불안함을 느낀다
  • 감정적 마비를 경험함
  • 학교에서 집중하기 어려움

아동 및 청소년의 PTSD 치료

자녀가 트라우마 증상을 나타내면 몇 개월 이내에 감소하고 사라질 가능성이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 이것이 증상이 나타날 때 평가를 위해 그리고 치료 옵션에 대해 논의하기 위해 정신 건강 전문가와 상의해서는 안 된다는 것을 의미하지는 않습니다. PTSD는 치료할 수 있으므로 주저하지 말고 도움을 요청하고 무엇이 가장 효과적인지 확인하십시오. 다음은 외상 후 스트레스 장애가 있는 어린이를 위한 몇 가지 일반적인 치료 옵션입니다.

주요우울장애는 우울증의 징후가 적어도

인지 행동 치료 -CBT는 가장 일반적인 형태의 대화 요법 중 하나이며 치료사는 트라우마 중심 스타일의 요법을 사용하여 어린이 및 성인과 함께 일할 수 있습니다. 트라우마에 초점을 맞춘 CBT 치료사는 아동의 정체성을 돕고 트라우마 자체 또는 일상생활에서 마주치는 사람과 상황에 대해 가질 수 있는 비합리적이거나 비논리적인 생각을 교정합니다. CBT에는 일반적으로 이완 및 스트레스 대처 기술에 대한 심리 교육도 포함됩니다.



놀이치료 –이러한 유형의 치료는 트라우마에 대한 자신의 반응과 무슨 일이 일어났는지 이해하는 데 어려움을 겪는 어린 아이들에게 특히 효과적일 수 있습니다. 놀이 치료사는 아동이 외상을 처리하고 삶에 탄력적으로 대처하도록 돕기 위해 미술 요법, 게임 및 기타 중재를 사용합니다.

눈 모멘트 둔감화 및 재처리– EMDR은 정신 건강 전문가들 사이에서 점점 인기를 얻고 있는 기술입니다. 치료는 아이가 외상 사건을 회상하고 그것에 대해 가지고 있는 인지 및 감정적 반응을 통해 작동하는 동안 안내된 안구 운동 운동을 통합합니다.

약물 -PTSD를 치료하는 약물은 없지만 때로는 항우울제와 항불안제가 치료사와 함께 치료를 받는 동안 일부 어린이의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

내 아내는 섹스에 대한 욕망이 없습니다. 어떡해

PTSD 증상은 종종 다른 유형의 정신 질환과 함께 발생하거나 물질 사용, 위험한 행동 및 자해를 포함하여 어린이 및 청소년에게 다른 문제로 이어집니다. 자녀를 보호하고 완전한 회복을 달성하는 데 도움이 되도록 이러한 문제를 치료에서도 해결해야 할 수 있습니다.

부모로서 당신은 자녀를 위해 최선을 다하는 것 외에는 아무것도 원하지 않습니다. 따라서 트라우마 증상으로 인해 인질로 잡혀 있는 그들을 지켜보는 것은 어디서부터 시작해야 하는지에 대해 무력하고 무지하게 만들 수 있습니다. 시작하기에 가장 좋은 곳은 자녀의 말을 듣고 자녀의 증상과 어려움을 무시하지 않기로 선택하는 것입니다. 귀하와 귀하의 자녀를 모두 지원하는 친구, 가족 및 전문가와 동맹을 맺으십시오. 자녀의 학교, 진료실 또는 지역 커뮤니티 센터에서 올바른 방향을 알려줄 수 있는 리소스를 검색하십시오. 자녀를 도와주세요 트라우마를 받아들이는 법을 배우다 그리고 그것으로부터 회복하십시오.

PTSD는 치료가 가능하며 자녀는 증상이 없고 자신의 운명을 완전히 통제할 수 있는 건강한 몸과 마음을 가질 수 있음을 기억하십시오. 자녀가 트라우마를 극복하고 미래를 향해 나아가도록 돕기 위해 오늘 어떤 조치를 취할 수 있습니까?

최종 업데이트: 2019년 11월 26일

다음을 좋아할 수도 있습니다.

십대 우울증: 약물 치료의 장단점

십대 우울증: 약물 치료의 장단점

코카인과 크랙에 대해 알아야 할 사항

코카인과 크랙에 대해 알아야 할 사항

알츠하이머에 대한 검사가 있습니까?
성 및 성희롱에 대해 십대와 대화하는 방법

성 및 성희롱에 대해 십대와 대화하는 방법

액트(TV 시리즈): 대리인에 의한 뮌하우젠 증후군에 대한 조명

액트(TV 시리즈): 대리인에 의한 뮌하우젠 증후군에 대한 조명

자폐 스펙트럼 장애 개요: 증상 및 원인

자폐 스펙트럼 장애 개요: 증상 및 원인

사회적 불안이 있는 아이들을 돕는 방법

사회적 불안이 있는 아이들을 돕는 방법