치료사 만나기 : Karissa Brennan

이름: Karissa Brennan, LMHC, DCC
라이선스 정보 :NYS MHC 005767; DCC 1584
거주지 :뉴욕, 뉴욕
고향 :Basking Ridge, 뉴저지
Talkspace에서 일하는 시간 :9 개월
치료사로 일하는 시간 :오년

치료 / 정신 건강 분야에서 일하는 이유는 무엇입니까?

나는 무엇이 우리를 움직이는 지, 무엇이 우리에게 힘을 주는지, 무엇이 우리의 힘을 빼앗아 가는지 궁금합니다. 나는 조용하고 정직한 순간에 사람들과 함께있는 것이 가장 겸손하고 가치있는 경험이라는 것을 알고 정신 건강 분야에서 일하고 있으며, 가장 매력적인 사람들과 매일 할 수있을만큼 운이 좋다.

Talkspace에서 일하게 된 계기는 무엇입니까?

앱 작동 방식에 관심이있었습니다. 치료에 대한 접근 용이성을 안전하게 증가시키는 모든 것이 나를 흥미롭게합니다. 당시에는 합법적 인 치료 앱이 많지 않았습니다. 앱이 연결과 지원을 찾는 수많은 사람들에게 도달 할 수 있다고 느꼈습니다.

작업에서 가장 자부심을 느끼게 한 것은 무엇입니까?

다른 사람들에게 온라인 치료법과 가능한 한 효과적인 치료법에 대해 가르치는 것이 가장 자부심을 느끼게했습니다. 저는 Talkspace에서 일하기를 원하는 치료사와 트레이너가되는 것을 좋아합니다. 그들에게 플랫폼 사용 방법과 온라인 치료로 무엇을 기대할 수 있는지에 대해 안내하면 직접 말할 수있는 것보다 더 많은 사람들에게 다가 가고 있다는 느낌이 듭니다.

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영감을주는 특정 사례 나 순간을 생각할 수 있습니까?

내가 존경하는 사람에게 취약해질 수있을 때 영감을 얻습니다. 나는 우리가 서로의 인간성을 인정하고 받아 들일 때를 좋아합니다. 때로는 올바른 질문을하고 때로는 잘못된 질문을합니다. 우리가 서로 일을 처리 할 수있는 기회를 주면 그에 따른 대화는 어느 쪽이든 믿을 수 없습니다. 사람들이 더 깊이 들어가고 싶어 할 때 영감을받습니다.

당신이하는 일이 왜 중요합니까?

저는 우리 사회가 인간으로서 우리 자신, 서로, 그리고 우리 주변의 세계와 자연스럽게 상호 작용하는 방식에서 멀어 졌다고 믿습니다. 우리는 특정 일을하거나 원하는 것에 대해 우리가 잘못되었거나 나쁘다고 생각하기 시작합니다. 그러나 우리가 왜 이것을 느낄 수 있는지 생각할 때, 그 느낌에 사로 잡히지 않고 앞으로 나아가는 것이 훨씬 쉽습니다.

치료를 구하는 사람에게 한 가지 조언이 있었다면 그것은 무엇일까요?

새로운 걸 시도 해봐. 치료는 다른 것을 시도 할 수있는 공간입니다. 치료사가 기대를 충족하지 못할 때 치료사를 잘라 내고자한다면 효과가없는 것을 찾아보세요. 지루함을 느끼시면 그것도 올려보세요! 우리는 새로운 것을 시도함으로써 오래된 패턴에서 벗어날 수 있습니다.

참고 : Karissa 또는 다른 사람과 채팅해야합니다. Talkspace 치료사 . 그녀를 요청하기 전에 Karissa와 같은 주에 살고 있는지 확인하십시오.