우울증에 걸린 양육을위한 4 가지 필수 팁

우울증을 앓고있는 부모라면 자녀의 삶에서 여전히 긍정적 인 역할을합니다. 우울증이 육아에 어떤 영향을 미치는지 읽어보십시오.

어머니에게서 배운 5 가지 정신 건강 교훈

Wendy Wisner는 어머니의 힘과지도가 딸을 편부모로 키우면서 자녀의 정신 건강에 대한 긍정적 인 전망을 촉진하는 데 어떻게 도움이되었는지 공유합니다. 이 통찰력있는 교훈과 Wendy의 테이크 아웃을 읽어보십시오!

휴일 동안 가족이 스트레스를받지 않도록하는 6 가지 방법

다른 전략들 중에서도 경계를 설정하고 자기 관리 루틴을 유지함으로써 휴일 동안 가족이 스트레스를받지 않도록 할 수 있습니다.

휴일 동안 가족 관계를 탐색하는 8 가지 방법

휴일을 함께 보내는 사람들과 좋은 관계를 맺고 있는지 여부에 관계없이 이러한 상호 작용을 수행하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 사용할 수 있습니다!

자녀의 여름 휴가를 살아 남기위한 가이드… 유행병 스타일

부모는 집에서 아이들과 온라인으로 이동하는 정상적인 활동과 함께 여름이 어떻게 될지 궁금해합니다. 이 가이드를 사용하여 여름을 살아남으십시오.

부모님과 어울리지 않습니까? 관리 방법에 대한 치료사의 팁

부모님과 친하지 않다면 혼자가 아닙니다. 치료사 Samantha Rodman이 왜 우리가 가족과 결별 할 수 있는지, 대처 방법에 대한 팁을 설명합니다.

내 주변의 가족 상담

가족 상담은 상처를 치유하고 건설적인 의사 소통을 배우고 가족 관계를 재건하는 데 도움이 될 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

어린 시절 애착 스타일이 성인 관계에 미치는 영향

부모가 어떻게 애정을 보였는가는 성인기의 관계 형성에 큰 영향을 미칩니다. 당신의 애착 스타일과 그 효과를 배우십시오!

엄마를 바꿀 수 없다는 것을 받아들이는 방법

그녀의 결점에도 불구하고 어머니와의 관계가 더 강해 졌으면 좋겠습니까? 유대감을 형성하는 데 집중할 수 있도록 엄마가 누구인지 받아들이는 법을 배우십시오.

휴일 동안 가족 구성원의 정신 질환에 대처하는 방법

휴일 동안에는 치료받지 않은 정신 질환을 앓고있는 독성 가족 구성원을 최소한 한 명 이상 다루어야 할 수도 있습니다. 대처를위한 몇 가지 조언이 있습니다.

나는 평생 사람들을 돌 보았고 그 후에 헤어졌다

Wendy Wisner는 평생 동안 사람들을 돌본 다음 헤어졌습니다. 그녀의 이야기는 간병인의 소진을 설명하고 몇 가지 교훈을 제공 할 수 있습니다.

유산 : 당신은 혼자가 아닙니다

유산을 할 때 기억하십시오 : 당신은 혼자가 아닙니다. 슬퍼 할 시간을 가지십시오. 당신의 이야기를 공유해보십시오.

파트너를 돌볼 때 연민의 피로를 예방

연민의 피로는 다른 책임 외에도 파트너를 돌볼 때 파트너의 질병만큼 지치게 할 수 있습니다.

어린 시절 문제가 현재를 파괴하지 않도록하는 비결

우리의 어린 시절 양육은 미래의 관계에서 우리의 성격과 성공을 형성하는 것입니다. 어려운 어린 시절을 보낸 후 더 건강한 삶을 사는 법을 배우십시오.

이번 연말 연시에 역기능 가족을 살아남으십시오

역기능 가족이 휴가철을 망칠 필요는 없습니다. 이 기사를 읽고 정신 건강을 보호하는 방법을 알아보십시오.

정신 질환이있는 부모와 함께 성장하는 데 따르는 어려움

정신 질환이있는 부모에 의해 양육 된 아동은 성인 생활에서 비슷한 어려움을 겪을 위험이 있습니다. 이 역학과 내부 솔루션에 대해 알아보십시오.

고아원이 아동의 정신 건강에 해를 끼칠 수 있습니다

입양 한 부모는 고아원이 정신 건강에 미치는 영향을 알아야합니다. 이 기사를 사용하여 도움이 필요한 어린이를 준비하고 지원하십시오.

우리 가족의 상태

대유행 동안 가족과 관련된 스트레스 요인은 여러 형태로 나타납니다. 가족이 어떻게 고유하게 영향을 받는지 읽어보고 LPCC-S의 Rachel O'Neill 박사의 이야기를 들어보십시오.

치료가 저를 도왔습니다 : 엄마를 용서하세요

Therapy Helped Me 시리즈의 일환으로, Renee Fabian은 십대 시절의 정체성 검색이 그녀와 어머니 사이에 또 ​​다른 파괴적인 삶의 경험을하는 동안 어떻게 쐐기를 박 았는지 공유합니다. Renee가이 관계를 재건하는 데 치료가 어떻게 도움이되었는지 알아보고 어머니의 지원이 계속되었다는 사실을 깨달았습니다.

당신이 변하지 만 당신의 가족은 그렇지 않을 때 일어나는 일

가족 역학은 복잡하고 해결하기 어려울 수 있습니다. 고집스럽고 독성이 강한 가족을 대하는 한 작가의 경험을 들어보십시오.