이번 휴일에 최소한 하루 동안 아무것도하지 않는 선물을 선물하세요. 당신의 몸과 마음이 감사 할 것입니다.
Alizah Salario는 동료들에 비해 슬픔이 아무것도 아닌 것 같은 느낌이 들었던 Death Cafe를 방문한 이야기를 들려줍니다. 경쟁이 아닐 수도 있습니다.
친밀한 관계에서도 외롭거나 친밀감이 부족하다고 느낄 수 있습니다. 이 경우 파트너에게 어떻게 접근해야합니까? 치료사의 조언을 구하십시오.
Talkspace 치료사 Samantha Rodman은 영화 '남자가 여자를 사랑할 때'를 분석하여 관계의 상호 의존성 개념을 설명했습니다.
다른 사람 주변에서 극심한 불편 함을 느낀 적이 있다면 당신 만이 아닙니다. 사회적 불안은 흔합니다. 표지판을 찾는 방법은 다음과 같습니다.
Therapy Helped Me 시리즈의 일환으로, Renee Fabian은 십대 시절의 정체성 검색이 그녀와 어머니 사이에 또 다른 파괴적인 삶의 경험을하는 동안 어떻게 쐐기를 박 았는지 공유합니다. Renee가이 관계를 재건하는 데 치료가 어떻게 도움이되었는지 알아보고 어머니의 지원이 계속되었다는 사실을 깨달았습니다.
Marika Lindholm은 수면 부족이 관계에 집중하고 즐길 수있는 능력을 제한하여 정신 건강을 해치는 방법에 대해 씁니다.
