여성으로 데이트 : 폭력의 위협과 친밀감에 대한 욕구의 균형
'당신은 왜 데이트하지 않습니까?'
내 치료사의 말은 나를 깜짝 놀라게했다. 힘든 연애를 마치고 왜 다시 그곳에 나가지 않았습니까? 결국, 새로운 사람들을 만나는 것은 건전한 산만 함이 될 것이고, 사회 생활을 풍요롭게하고, 내가 얼마나 어리 석고 매력적이고 매력적인 지 상기시켜줌으로써 자신감을 키울 것입니다.
우울한지 확인하는 방법
좋아요, 자신감에 문제가 없을 수도 있습니다.
나는 새로운 사람들을 만나는 것을 부끄러워하거나 주저하지 않았습니다. 하지만 데이트에 대한 생각은 나를 지쳤습니다. 더 많은 성 차별주의 남성, 더 많은 성폭력 위험, 더 많은 걱정이 있습니다. 고양이 사람 스타일 -겉보기에 무해한 데이트는 그의 매력 아래에서 강압의 충격을 드러 낼 것입니다.
여성 데이트의 많은 합병증
나는 전에 모든 것을 경험했으며 혼자가 아닙니다. #MeToo 운동이 보여 주듯이 데이트는 여성에게 복잡하고 충격적인 경험이 될 수 있습니다. 마가렛 앳 우드의 경우 심각한 형태의 폭력의 위험 만이 아닙니다. 고전 인용문 “남자들은 여자들이 그들을 비웃을 까봐 두려워합니다. 여성은 남성이 그들을 죽일까 봐 두려워합니다.”
그것은 또한 매일의 긴장감에 대한 두려움, 성 차별 주의적 발언, 우리 데이트가 우리의“아니오”를 듣지 않을 것이라는 두려움, 또는 우리가 예라고 말하면 창녀가 우리를 부끄럽게 할 것이라는 두려움입니다. 이중 기준은 말할 것도 없습니다. 호감을 얻고, 개방하고, 친밀감을 포용해야한다는 압력; 여성은 항상 우리 자신의 안전을 지켜야한다는 메시지를
데이트를 통해 얻는 친밀함은 우리를 행복하고 건강하게 유지하는 중요한 힘이지만 끊임없이 우리의 안전을 찾아야합니다 정신 건강에 큰 피해를줍니다. 다양한 종류의 압력에 직면 한 소녀는 무엇을해야합니까?
우리는 데이트에 대해 걱정해야 할 모든 것이 성폭력을 막는 것이 아니라 식당을 선택하는 세상에서 살 자격이 있습니다. 우리가 거기에 도착할 때까지, 때때로 까다로운 친밀감의 지형을 탐색하는 동안 건강을 유지하기위한 몇 가지 전략이 있습니다.
너의 본능을 믿어 봐
데이트에 대한 모순적인 메시지가 너무 많기 때문에 소음에 대한 우리 내부의 목소리를 듣기 어려울 수 있습니다. 하지만 우리 모두하다일이 옳지 않다고 느끼는 때를 알려주는 목소리를 머릿속에 담아 신뢰하는 법을 배울 수 있습니다.
# 미투에서 많은 여성 분들에게 들었 듯이 , 자신과 상황에 대한 우리 자신의 평가를 의심하기 쉽습니다. 데이트는 우리를 압박하거나 감정을 무시할 수 있습니다. 우리의 내면의 목소리가 우리가 섹스를하고 싶지 않다고하더라도 데이트는 우리에게“풀고”“즐기다”고 말하는 것일 수도 있습니다. 우리는 그 남자의 차에 타고 싶지 않을 수도 있지만 무례 해 보이는 것이 두렵습니다.
이 경우 기억하십시오. 자신을 믿으십시오! 자신의 경계와 편안함 수준을 알고 있습니다. 무언가 소름 끼치는 때를 알고 있습니다. 당신은 여성으로서 수십 년의 경험을 가지고 있으며, 성 및 안전에 관한 까다로운 문제를 끊임없이 탐색합니다. 다른 사람이 내면의 목소리를 평가 절하하게하지 마십시오.
기억하세요.항상아니오라고 말하십시오. 데이트 상대가 저녁을 사줬는지 여부는 중요하지 않습니다. 그들이 당신이 무례하다고 생각하는지는 중요하지 않습니다. 이전에 10 번 섹스를 했든 옷이 바닥에 있든 상관 없습니다. 중요한 것은 자신의 편안함과 안전입니다.
확신이 서지 않는 경우 휴식을 취하고 자신이나 판단을 신뢰하는 친구와 확인하는 것은 항상 괜찮습니다. 신뢰할 수있는 BFF 전화를 걸고 날짜에 불편한 점이 있으면 언제든지 문자 메시지를 보내십시오.
사회적 기준은 잊어라
어떤 날짜에 누군가와 자야합니까? 데이트 하나? 데이트 3? 결혼식 후에? 속임수 질문 : 둘 다 편안 할 때마다 누군가와 함께 자야합니다.
여성 잡지에서 영화, 우리 가족과 친구, 우리는너의'적절한'성행위에 대한 모순 된 메시지 . 우리가 누군가와 너무 빨리 성관계를 갖게되면 그들은 우리를 '쉬운'것으로 고정 관념하게 될 것이라고 걱정할 수 있습니다. 그러나 우리가 너무 오래 기다리면 그들은 관심을 잃게 될 것입니다.
물론 이것은 여성의 가치가 어떻게 든 그녀의 섹슈얼리티에 달려 있다는 생각에 근거한 완전한 이중 표준입니다. 판단에 대한 이러한 끊임없는 두려움은 우리의 정신 건강에 큰 타격을 줄 수 있으며, 우리는 자신의 행동을 단속하고 무언가 잘못되면 스스로를 비난하게 만듭니다.
당신의 섹슈얼리티는 당신의 가치를 결정하지 않습니다 : 당신의 가치는 내재적입니다. 그리고 당신이 내리는 성적 선택은 완전히 괜찮습니다. 파트너가 '너무 빨리'또는 '너무 늦게'자고 있다고 판단하는 경우 적합한 파트너가 아닙니다.
어릴 때부터 우리 머릿속에 떠오른 사회적 기준을 잊기 어렵습니다. 특히 주변 사람들의 판단을 두려워하는 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 이러한 이중 표준을 살펴보고 우리 자신의 욕구와 필요를 수용하는 것이 진정한 지속 가능한 사랑을 찾는 첫 번째 단계입니다.
싫어하는 사람을 잊고 자신감을 쌓는 가장 좋은 방법은? 판단하지 않는 사랑스럽고 지원적인 친구 및 믿을 수있는 가족과 함께하십시오.
자신에게 친절
스트레스를 받고 있다면 혼자가 아님을 기억하세요. 데이트는 모두에게 어렵다 ! 아무리 많은 척을해도 모든 성별을 알 수있는 사람은 없습니다. 그리고 여성의 경우, 정상적인 심장 마비, 연약함, 데이트의 스릴은 성폭력의 위험을 더합니다. 모두 대가를 치를 수 있습니다.
이 모든 압력과 판단으로 우리가 할 수있는 일은 우리 자신에게 더 이상 압력을 가하지 않는 것입니다. 가장 친한 친구에게 줄 자비와 친절로 자신을 대하십시오. 자신의 가치에 감사 할 때만 웃기고, 매력적이며, 아름답고, 때로는 불안한 사람을 사랑 해줄 파트너를 찾을 수 있습니다.
