경계 성 인격 장애에 대한 종합 가이드

경계선 성격 장애 (BPD)는 사람이 지속적으로 격동적이고 불안정한 감정 패턴을 경험하는 정신 상태입니다. 이 질병은 장기간에 걸쳐 사람의 기분, 자아상 및 행동에 영향을 미치며 일반적으로 충동적인 행동과 문제를 야기합니다. 관계 다른 사람들과 함께. 인식 할 수있는 증상이 일반적으로 10 대와 성인 초기에 나타나기 때문에이 장애가있는 사람은 분노를 경험할 수 있습니다. 우울증 , 및 걱정 몇 시간에서 며칠까지 지속됩니다. 다행히도 많은 사람들이 이 장애는 입증 된 치료법으로 현저한 개선을 보이고 증상을 관리 할 수 있습니다.

경계 성 인격 장애의 징후 및 증상

Talkspace 치료사 Christine Tolman, M.Ed에 따르면 BPD는 자신에 대해 느끼고 다른 사람과의 관계에 영향을 미치는 감정적 및 관계 적 불안정성으로 나타납니다. LCPC.

가장 흔한 징후와 조짐 포함:

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계속되는 공허감
다른 사람과의 실제적 또는 상상적 분리 또는 거부로 이어질 수있는 유기에 대한 강렬한 두려움
한 순간에 누군가를 숭배하고 갑자기 다음 순간에 같은 사람을 잔인하게 찾는 것과 같은 불안정하고 격렬한 관계의 패턴
자해 위협 및 자살에 대한 생각 (때로는 별거에 대한 두려움 또는 거부 된 것으로 인식됨)
목표, 가치관의 변화를 포함하여 자기 정체성과 자기 이미지의 갑작스러운 변화
자신을 나쁜 사람 또는 존재하지 않는 사람으로 보는
강렬한 행복, 짜증, 수치심, 슬픔 및 / 또는 불안을 포함한 단기 및 장기 기분 변화
약물 사용, 도박, 무모한 운전, 성공을 방해하거나 중요한 이유없이 긍정적 인 관계를 끝내는 등 충동적이고 위험한 행동을 경험하는 경우
격렬한 분노, 자주 화를 내거나 육체적 싸움

이러한 일반적인 증상 중 하나 이상을 지속적으로 경험하고 있으며 그로 인해 생활에 한계 나 어려움이 생기는 경우 고려해야 할 치료 옵션이 있습니다.

경계 성 인격 장애의 원인

이 질병은 남성과 여성에서 똑같이 발생하며이 정신 건강 상태의 원인은 알려지지 않았지만 유전 적, 가족적, 사회적 위험이 있습니다. 요인 역할을 할 수 있습니다.

편집증적 정신분열증 환자를 저지르는 방법

여기에는 다음이 포함됩니다.

아동기의 성적, 신체적 또는 정서적 학대
유년기 또는 청소년기의 유기에 대한 실제 또는 상상의 두려움
어린 나이의 트라우마 또는 불안정한 가정 생활
BPD를 가진 부모 또는 형제 자매를 포함한 BPD의 가족력
충동 조절 및 정서 조절과 관련된 뇌 화학

위험 요인이 원인과 동일하지 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 위험 요인 중 일부를 경험한다고해서 BPD가 발생한다는 의미는 아닙니다. 많은 사람들이 위험 요인없이 BPD를 개발하는 것처럼.

경계 성 인격 장애 치료

이 질병은 역사적으로 치료하기 어려운 것으로 여겨져 왔지만 최근에는 증거 기반 BPD 환자에게 증상이 점점 줄어들도록 돕는 것으로 입증 된 치료법. 시간이 지남에 따라 이러한 치료는 사람의 기능과 삶의 질을 개선하는 데 도움이됩니다. 핵심은 적절하게 훈련되고 자격을 갖춘 정신 건강 전문가로부터 전문적인 치료를받는 것입니다.

진단 받기

BPD 치료의 첫 번째 단계는 진단을받는 것입니다. 주치의와 상담하여 치료사 소개를 요청하거나 다음과 같은 평판이 좋은 출처를 통해 면허가있는 치료사를 찾을 수 있습니다. psychologytoday.com , 또는 기부하여 오늘 시작 온라인 치료 시도.

불안과 우울증이 있는 사람을 사랑하는 것

진단 과정은 치료사가 겪고있는 증상과 감정 상태에 대해 철저한 질문을하고 BPD가 있는지 확인하는 데 도움을주는 것으로 구성됩니다. 자격을 갖춘 전문가 만이 실행 가능한 진단을 내릴 수 있습니다.

요법

진단 후 특수 치료는 장기적으로 BPD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 정서적 불안정을 유발하는 해롭고 파괴적인 사고 패턴을 변화시키는 데 도움이되므로이 질병에 대한 매우 효과적인 치료 방법입니다. 시간이 지남에 따라 새로운 사고 패턴은 당신의 행동과 전망에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 경우에는 정신과 의사 대화 요법 외에도 치료 계획을 지원하기 위해 약물이 필요하다고 결정할 수도 있습니다.

좋은 뉴스? 약물, 치료 및 전반적인 건강한 생활 방식은 경계 성 인격 장애 진단 후 만족도와 안정성을 높일 수 있다고 Tolman은 말했습니다.