양극성 장애 치료: 증상을 관리하기 위해 알아야 할 사항

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양극성 장애는 나쁜 평판을 얻습니다.

영화와 TV에서 양극성 캐릭터는 흥미진진하고 통제 불능의 삶에 대한 극적인 사례를 제공합니다. 높은 감정과 낮은 감정 사이에서 비틀거리고, 없는 돈을 쓰고, 주변에서 잠을 자고, 마음대로 술을 마시고 약을 먹습니다. 그들은 너무 빨리 말하고 아무 것도 고려하지 않고 충동적으로 행동합니다.

그러나 화면에서 벗어나 양극성 질환은 매우 다르게 느껴질 수 있습니다. 이 장애가 있는 사람들은 계속해서 조울증을 느끼는 것보다 훨씬 더 좋은 시간, 우울한 기분 또는 우울한 기분과 낙관적인 기분이 혼합된 상태에서 훨씬 더 많은 시간을 보냅니다. 그리고 가장 중요한 것은 정확한 진단과 약물 치료, 치료를 받으면 많은 사람들이 안정적이고 만족스러운 삶을 살 수 있다는 것입니다.

극도의 높고 낮음이 있는 삶에 대한 이러한 오해가 생기는 이유는 무엇입니까? 다른 정신 질환과 달리 양극성 장애는 일종의 낭만적인 신비를 얻었기 때문일 수 있습니다. 사지와 하지에만 사용되어 고양되고 창조적인 삶을 위한 지지대가 되었습니다.

결국 Alvin Ailey에서 Catherine Zeta-Jones에 이르기까지 많은 유명한 작가, 예술가 및 음악가가 진단을 공유합니다. Russell Brand, Kanye West, Carrie Fischer, Kurt Cobain, Lou Reed, Demi Lovato, Mariah Carey 등은 말할 것도 없습니다. 그러나 일부 연구에 따르면 양극성 장애에 대한 유전적 경향이 있는 사람들이 더 창의적일 수 있지만 모든 사람에게 적용되는 것은 아닙니다. 그리고 양극성 장애가 있는 많은 사람들에게 안정적이고 일관된 일상은 종종 창의성이 흐를 수 있도록 합니다.

양극성이란 무엇을 의미합니까?

한때 조울증이라고 불렸던 양극성 장애는 기분, 에너지, 활동 수준, 집중력이 비정상적으로 변하고 일상 업무를 수행할 수 없는 상태를 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. 기분은 극도로 활력이 넘치거나 기분이 들뜨거나 비정상적으로 과민해지는 기분의 고조(조증 또는 경조증)에서 슬픔, 무관심 또는 절망으로 이어질 수 있는 저조(우울증)까지 다양합니다.¹

양극성 장애는 평생 지속되는 질환이지만 대부분의 경우 약물과 정신 요법이 포함된 치료 계획에 따라 기분 변화 및 기타 증상을 관리할 수 있습니다.

컬럼비아 대학 의료 센터의 임상 정신의학 조교수인 다이애나 사무엘(Diana Samuel) 박사는 일반적으로 양극성 장애는 치료가 지속적이고 각 개인에게 맞춤화된 경우 훨씬 더 잘 통제된다고 말합니다. 정신 요법과 약물을 함께 사용하면 더 효과적인 경향이 있어 증상이 더 빨리 개선됩니다.

양극성 장애 진단

대부분의 양극성 장애는 세 가지 주요 범주로 나뉩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

양극성 I

최소 7일 동안 지속되며 입원이 필요할 수 있는 조증 삽화가 특징입니다. 이어지는 우울 삽화는 최대 2주까지 지속될 수 있습니다. 이러한 증상이 동시에 발생하면 혼합 에피소드라고 합니다.

양극성 II

우울 및 경조증 삽화의 패턴으로 정의됩니다. 경조증은 에너지, 동요 및 압박된 언어를 증가시키는 기분 상승입니다. 조증은 양극성 장애 I만큼 강렬하지는 않지만 우울 삽화가 심하고 더 오래 지속될 수 있습니다.

기사는 아래에 계속됩니다

양극성 장애 II와 함께 사는 것이 어떤 것인지 알고 싶으십니까?

이 1인칭 계정을 읽으십시오.

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순환성 장애(일명 순환기분증 )

최소 2년(소아 및 청소년의 경우 1년) 동안 지속되는 경조증 및 우울 증상의 기간으로 정의됩니다. 그러나 증상은 경조증 삽화 및 우울 삽화의 진단 요건을 충족하지 않습니다.

사람들은 위의 세 가지 범주와 일치하지 않는 양극성 장애의 증상을 경험할 수 있으며, 이를 기타 특정 및 불특정 양극성 장애 및 관련 장애라고 합니다.²

이러한 범주는 쉽게 구분되는 것처럼 보일 수 있지만 양극성 장애에 대한 진단에 도달하는 것은 어려울 수 있습니다. 양극성 장애가 있는 사람들은 기분이 우울할 때 도움을 요청하는 경우가 많으므로 양극성 장애가 주요 증상으로 오인되지 않도록 주의 깊은 병력이 필요합니다. 우울증 .

스탠포드 대학의 정신과 및 행동 과학 교수이자 VA Palo Alto Health Care System의 양극성 장애 및 우울증 연구 프로그램 책임자인 Trisha Suppes, MD, PhD는 사람들의 50% 이상이 첫 번째 에피소드로 우울증을 경험한다고 말합니다. . 질병의 초기 과정에서 양극성 I 또는 II가 있는 사람들은 경조증 또는 조증 삽화 또는 경험이 없었을 수 있습니다.

또한 조증은 매우 독특하기 때문에 정신 의학에서 가장 잘 알려진 증후군 중 하나이지만 양극성 II는 종종 경조증을 특징으로 하며 많은 사람들이 처음에는 이를 문제로 식별하지 않을 수 있습니다.'라고 Suppes 박사는 말합니다. 그들은 단순히 더 활력이 넘치거나 잠을 덜 자고 있다고 느낄 수 있습니다. 그들은 훨씬 더 생산성이 높거나 기능이 뛰어날 수 있습니다. 그들은 상태가 긍정적이고 부정적일 수 있기 때문에 경조증 증상으로 보지 않을 수 있습니다.

그러나 정확한 진단을 받는 것은 치료 과정에 영향을 줄 수 있으므로 매우 중요합니다. I형 양극성 장애가 있는 환자에게 항우울제를 투여하면 조증 삽화를 유발할 수 있습니다.

I형 양극성 장애가 있는 사람이 우울증을 앓고 있다는 사실을 알고 있다면 항우울제를 투여하지 않을 것이라고 Suppes 박사는 설명합니다. 당신은 그들에게 기분 안정제를 줄 수 있지만 양극성 II의 경우 항우울제가 선택 치료가 될 수 있습니다.

양극성 장애 및 관련 정신 건강 동반 질환

우울증과 함께 양극성 장애를 가진 사람들의 약 92%가 평생 동안 다른 정신 장애를 경험할 수 있으며, 이는 진단을 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다.^삼여기에는 다음이 포함됩니다.

물질 남용

모든 정신 질환 중에서 양극성 장애는 알코올 또는 약물 남용과 함께 발생할 가능성이 가장 큽니다.⁴

양극성 장애가 있는 사람들의 경우 물질을 남용하지 않는 것이 매우 중요하다고 Suppes 박사는 말합니다. 그것은 질병의 경과를 바꿀 수 있고 뇌에 정말 힘든 일입니다.

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양극성 장애와 알코올/약물 사용의 조합이 서로의 중증도를 악화시킬 수 있기 때문에 알코올/약물 사용을 줄이거나 제거하는 것이 매우 중요할 수 있다고 사무엘 박사는 덧붙입니다.

외상 후 스트레스 장애(PTSD)

심각한 외상적 사건을 겪은 후에 발생할 수 있습니다. 우울증이나 양극성 장애가 있는 사람들은 PTSD가 발생할 가능성이 더 높습니다. 기분 장애가 있으면 외상적 사건을 경험할 위험이 증가하고 기분 장애가 있으면 외상적 사건을 경험한 사람이 PTSD가 발병할 가능성이 더 높기 때문입니다.^5.6

불안

양극성 장애를 가진 사람들도 다음과 같은 증상을 보이는 것이 일반적입니다. 불안 장애 .⁷

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)

양극성 장애 및 ADHD 사무엘 박사는 두 가지를 구별하기 어려울 수 있는 겹치는 증상을 가지고 있다고 설명합니다. 양극성 장애와 ADHD는 모두 집중력을 관리하는 데 어려움이 있고 쉽게 주의가 산만해지고 짜증을 내고 빠르게 말을 할 수 있습니다. 양극성 장애를 가진 많은 사람들은 또한 ADHD를 가질 수 있습니다.

섭식 장애

폭식이나 폭식증도 양극성 장애를 동반할 수 있습니다.

양극성 장애 치료

이전에 언급했듯이 약물과 요법의 조합은 일반적으로 양극성 장애가 있는 사람들에게 가장 효과적입니다.

양극성 장애 치료제

1형 양극성 장애의 경우, 리튬 사무엘 박사는 여전히 기분 안정을 위한 1차 치료제로 간주되고 있지만 최근에는 리튬 외에 양극성 장애를 효과적으로 치료할 수 있는 약물이 많이 있다고 말합니다.

기분 안정제는 양극성 장애에 대해 가장 일반적으로 처방되는 유형의 약물입니다. 항정신병 약물과 정도는 덜하지만 항우울제도 처방될 수 있습니다. 또한 많은 항정신병 약물은 기분 안정에 대한 징후가 있다고 그녀는 말했습니다.

약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.

기분 안정제.조증 또는 경조증 삽화를 제어하는 데 사용되며, 여기에는 리튬(리토비드), 발프로산(데파켄), 디발프로엑스 나트륨(데파코테), 카르바마제핀(테그레톨, 에퀘트로 등) 및 라모트리진(라믹탈) ).
항정신병제.항정신병제를 추가하면 다른 약물 치료에도 불구하고 지속되는 우울 또는 조증 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단독으로 또는 기분 안정제와 함께 복용하면 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다. 올란자핀(자이프렉사) , 리스페리돈(Risperdal), 퀘티아핀(세로켈) , 아리피프라졸(Abilify), 지프라시돈(Geodon), 루라시돈(라투다) 또는 아세나핀(Saphris).
항우울제.우울증을 관리하기 위해 사용되는 항우울제는 항우울제 단독으로 때때로 조증 삽화를 유발할 수 있기 때문에 일반적으로 기분 안정제 또는 항정신병제와 함께 처방됩니다.
항우울제 - 항 정신병.약물 Symbyax는 항우울제 플루옥세틴과 항정신병제 올란자핀을 결합합니다. 우울증 치료제와 기분 안정제로 작용합니다.
항불안제.벤조디아제핀은 불안과 수면 개선에 도움이 될 수 있지만 일반적으로 단기적으로 사용됩니다.⁸

또한, cariprazine(Vraylar)은 최근 FDA에서 양극성 장애 I 장애의 조증 및 우울 삽화가 모두 있는 환자에 대해 승인되었습니다.⁹

Suppes 박사는 환자가 자신과 의사에게 어떤 약이 효과가 있고 어떤 약이 효과가 없는지에 대해 절대적으로 정직하는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 또한 견딜 수 없는 부작용이 있는 경우. 그들이 무엇인지는 중요하지 않습니다. 다양한 약물 선택이 있으며 의사와 협력하면 지속적으로 편안하게 복용할 수 있는 조합을 찾을 수 있기를 바랍니다.

일부 약물은 완전한 효과에 도달하는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸리기 때문에 자신에게 적합한 약을 찾는 것은 때때로 시행착오를 거쳐 인내심을 요하는 일이 될 수 있습니다. 의료 서비스 제공자는 일반적으로 성가신 부작용을 최소화하면서 증상을 완화하는 데 효과가 있는 약물을 쉽게 식별할 수 있도록 한 번에 하나의 약물만 변경합니다. 그리고 완벽한 조합에 도달했더라도 노화와 변화하는 증상으로 인해 조정이 필요할 수 있습니다.

스스로 변경하거나 약 복용을 중단하지 마십시오. 약을 중단하면 금단증상이 나타나거나 증상이 악화되거나 재발할 수 있습니다. 매우 우울해질 수 있습니다. 자살 충동 , 또는 조증 또는 경조증 에피소드로 이동합니다. 변경이 필요하다고 생각되면 의사에게 연락하십시오.

심리치료

여러 유형의 치료법이 양극성 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.¹⁰

대인 관계 및 사회적 리듬 치료(IPSRT).IPSRT는 수면, 식사 및 운동의 일관된 루틴을 따르는 것이 기분 관리에 도움이 될 수 있기 때문에 일상 리듬을 안정화하는 데 중점을 둡니다.
인지 행동 치료(CBT) .건강에 해롭고 부정적인 믿음과 행동을 식별하고 이를 건강하고 긍정적인 것으로 대체함으로써 CBT는 양극성 에피소드를 유발하는 요인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스를 관리하고 짜증나는 상황에 대처하는 효과적인 전략을 배웁니다.
변증법적 행동 치료: 개인치료와 집단치료를 모두 포함하여, DBT 부정적인 판단 없이 관찰자의 입장에서 순간의 생각, 감정 및 그에 수반되는 신체적 감각을 경험할 수 있는 능력과 같은 마음챙김 및 수용 기술을 가르칩니다.
정신 교육.양극성 장애에 대해 배우면 귀하와 귀하의 사랑하는 사람들이 그 상태를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 알면 최상의 지원을 받고, 문제를 식별하고, 재발을 예방하기 위한 계획을 세우고, 치료를 계속하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가족 중심 치료.가족 지원 및 의사 소통은 치료 계획을 고수하는 데 도움이 될 수 있으며 귀하와 귀하의 사랑하는 사람들이 기분 변화의 경고 신호를 인식하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

양극성 장애에 대한 대안 및 미래 치료법

양극성 장애의 치료는 대부분 다각적 접근이 필요하다고 사무엘 박사는 말합니다. 약을 복용하고 정기적인 치료 세션에 참석하는 것과 함께 건강한 수면 일정을 수립하고 약물 및/또는 알코올 사용을 줄이거나 끊는 것이 도움이 될 수 있습니다.

천연 보조제

어떤 사람들은 약초(St. John's Wort), 식이 보조제(비타민 D), 호르몬(DHEA) 및/또는 오메가-3 지방산으로 증상을 치료하지만 연구는 결정적이지 않습니다. 그러나 2013년에 실시한 대규모 메타분석 결과 기존 약물에 잘 반응하지 않거나 견딜 수 없는 부작용이 있는 사람들을 위한 보완 대체 치료(CAM)를 지원하는 일부 증거가 나타나고 있습니다.^열하나그러나 약물 유발 양극성 장애에 대한 보고서에 대한 2018년 검토에서 조증과 대마초 이외의 허브 보충제 사이에 인과 관계가 있음을 발견했습니다.¹²

자연적인 경로로 갈 생각이라면 양극성 장애는 진행성 질환이며 FDA 승인 약물이나 요법으로 치료하지 않으면 증상이 심각하게 악화될 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

대마초와 양극성 장애

양극성 장애가 있는 많은 사람들은 대마초가 우울증 및 조증 증상을 모두 완화하고 기존 약물보다 더 잘 작동하며 이러한 약물의 성가신 부작용을 완화하는 데 도움이 된다고 보고합니다.¹³이러한 일화적인 주장에도 불구하고 양극성 장애에서 대마초의 치료적 사용에 대한 연구를 조사한 2020년 리뷰는 보다 미묘한 그림을 제시했습니다.¹⁴

연구자들은 의료용 대마초의 사용이 임상 증상의 단기적인 부분 완화를 제공한다는 것을 발견했지만,^{열 다섯}또 다른 사례 연구에서는 CBD가 있는 두 명의 양극성 I형 환자를 치료하는 것이 조울증 증상에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.¹⁶또 다른 연구에서는 대마초 사용이 실제로 조증 증상을 악화시키고 새로운 조증 삽화의 위험을 증가시킬 수 있다는 증거를 인용했습니다.¹⁷

이러한 혼합된 결과로 인해 마리화나가 양극성 장애 치료에서 할 수 있는 역할을 더 잘 명확히 하기 위해 추가 임상 시험이 필요합니다. 예정된 시험은 다음과 같습니다.

에게 무작위 임상 시험 양극성 장애에 대한 보조 치료제로 CBD를 검사하기 위해 등록되었습니다.
평가를 목적으로 한 또 다른 시험 THC의 인지 및 정신 생리학적 효과 양극성 장애에서 (2 및 4 mg의 용량으로 기화기를 통해 투여) 등록되었지만 아직 모집하지 않습니다.
e를 조사하는 재판 양극성 장애와 관련된 인지 영역에 대한 드로나비놀 및 CBD의 영향 즉, 각성, 의사 결정, 인지 제어, 억제 및 시간적 지각(타이밍 감각)이 성인 환자에서 평가되고 현재 참가자를 모집하고 있습니다.

사이키델릭

오랫동안 파티 마약으로 사용되어 약물 내성 우울증과 싸우기 위해 여러 환각제가 연구되고 있습니다. 우울증은 양극성 장애에서 큰 역할을 하기 때문에 이러한 약물은 일부 사람들에게 안도감을 줄 수 있습니다.

현재까지 법적 사용이 승인된 것은 에스케이팅 2019년 FDA에서 치료 저항성 우울증을 치료하기 위해 승인했습니다. 양극성 장애가 있는 사람들이 비강 내 또는 정맥 내 케타민 투여와 함께 기분 안정제 및/또는 항정신병제를 복용하는 경우 케타민이 우울증 치료 옵션으로 고려될 수 있는지 조사하기 위한 연구가 진행 중입니다.¹⁸

마술 버섯의 활성 성분인 실로시빈(Psilocybin)도 치료 저항성 우울증 및 자살 예방 치료제로 연구되고 있습니다. FDA는 이 약물을 잠재적인 획기적인 치료제이자 빠른 연구로 인정한 바 있습니다. 현재 우울 증상을 해소하기 위해 우울증을 앓고 있는 양극성 장애 II 성인 참가자에게 지지 조건에서 실로시빈 25mg의 효능을 평가하기 위해 설계된 연구가 현재 대상자를 모집하고 있습니다. ClinicalTrials.gov 방문 식별: NCT04433845 더 많은 것을 배우기 위해.

가능성이 있음에도 불구하고 FDA는 실로시빈이 치료 적응증에 대해 승인되지 않았으며 환각제를 오락용으로 사용하기에 안전하지 않다고 경고합니다. 개인, 복용량 및 약물을 복용하는 상황에 따라 실로시빈은 민감한 개인에게 정신병을 유발할 수 있으며 심각한 방향 감각 상실, 편집증 및 극도의 불안과 같은 다른 심각한 심리적 부작용을 유발할 수 있습니다. 에스케타민은 FDA 승인을 받았지만 제한된 유통 시스템을 통해서만 사용할 수 있으며 의료 제공자가 환자를 모니터링할 수 있는 인증된 의료 사무실에서 관리해야 합니다.

규칙적인 추가와 같은 라이프 스타일 변화 유산소 운동 일부 사람들의 우울증과 불안을 줄일 수 있습니다. 역도, 요가, 필라테스와 같은 무산소 운동도 기분 변화를 유발할 수 있는 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

기분 추적, 치료, 수면 패턴 , 생활 사건은 시간이 지남에 따라 귀하와 귀하의 의료 서비스 제공자가 양극성 장애를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자가 보고서, 자가 평가 및 활동 데이터를 수집하는 스마트폰 앱은 치료사 및 의료 제공자와 쉽게 공유할 수 있습니다.

ECT 및 TMS

필요에 따라 우울증 치료에 다른 치료법이 추가될 수 있습니다.

에 전기 경련 요법(ECT), 전류는 특정 정신 질환의 증상을 역전시킬 뇌 화학의 변화를 만들기 위해 짧은 발작을 유발하기 위해 뇌를 통과합니다. ECT는 약물이 효과가 없거나 항우울제가 필요하지 않은 경우(예: 임신) 또는 자살 위험이 높은 경우 양극성 치료의 옵션이 될 수 있습니다.

항우울제에 반응하지 않은 사람들을 위한 옵션으로 경두개 자기 자극(TMS)이 조사되고 있습니다. 2018년 양극성 장애에서 TMS에 대한 연구는 치료가 인지 결손을 일으키지 않았다고 결론지었고, 2019년에는 현재 조울증이나 우울한 기분이 아닌 양극성 환자를 대상으로 한 소규모 가짜 대조 연구에서 TMS가 인지 측정을 개선하는 것으로 나타났습니다.

그 밖에 할 수 있는 일

양극성 장애의 치료는 대부분 다각적 접근이 필요하다고 사무엘 박사는 말했습니다. 약을 복용하고 정기적인 치료 세션에 참석하는 것과 함께 건강한 수면 일정을 수립하고 약물 및/또는 알코올 사용을 줄이거나 끊는 것이 도움이 될 수 있습니다.

기분 추적, 치료, 수면 패턴 , 생활 사건은 시간이 지남에 따라 귀하와 귀하의 의료 서비스 제공자가 양극성 장애를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자가 보고서, 자가 평가 및 활동 데이터를 수집하는 스마트폰 앱은 치료사 및 의료 제공자와 쉽게 공유할 수 있습니다. 귀하의 감정, 기분 변화, 불안 및 우울증에 대한 정보는 귀하와 귀하의 의사가 치료에 도움이 될 수 있는 유발 요인 및 패턴을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
최고의 앱은 다음과 같습니다.

데일리오:수상 경력에 빛나는 앱 Daylio는 한 줄도 쓰지 않고도 감정을 모니터링할 수 있는 자기 관리 불렛저널입니다. 사용자는 다양한 기분을 묘사하는 비디오 중에서 선택하고 현재 정신 상태를 가장 잘 반영하는 비디오를 선택할 수 있습니다. 이 앱은 또한 무엇이 당신을 더 행복하고 더 생산적으로 만드는지 추적한 다음 기록된 정보를 수집하여 습관에서 배우고 패턴을 기록할 수 있도록 합니다.
eMoods 양극성 기분 추적기: 양극성 장애가 있는 사람들을 위해 특별히 설계된 이 앱을 사용하면 일일 최고치와 최저치, 수면, 약물 및 기타 증상을 차트로 표시할 수 있습니다. 월말에 인쇄 가능한 PDF 보고서를 의사나 치료사에게 전달하여 에피소드나 재발을 유발할 수 있는 트리거 또는 기타 이벤트를 식별할 수 있습니다.
아이무드 저널:기분과 약물에서 에너지 수준에 이르기까지 모든 것을 추적하는 수상 경력에 빛나는 또 다른 앱입니다. 여기에는 일기장에 대한 자동 알림과 기분과 경험 간의 연관성을 설정하는 데 도움이 되는 스마트 해시태그 시스템이 포함됩니다.
무드킷: 임상심리학자 2명이 디자인한 앱으로 CBT(인지행동치료)의 효과적인 전략을 일상생활에 적용할 수 있도록 도와줍니다. 이 앱에는 200가지가 넘는 기분 개선 활동, 괴로운 생각을 모니터링하는 지침, 기분을 추적하는 일지가 포함되어 있습니다.

양극성 치료 자원

- 가족 건강 관리 제공자 또는 의사는 좋은 자원이며 도움을 찾는 첫 번째 중지가 될 수 있습니다. 의료 제공자와 상담하는 방법에 대한 정보는 NIMH의 정신 건강 관리: 의료 서비스 제공자와 상담하기 위한 팁 사실 시트.
- 정신 건강에 대한 일반 정보와 지역 치료 서비스를 찾으려면 약물 남용 및 정신 건강 서비스 관리국(SAMHSA) 치료 의뢰 헬프라인 1-800-662-HELP(4357)로 전화하십시오.
- SAMHSA 웹사이트에는 행동 건강 치료 서비스 찾기 주소, 도시 또는 우편번호로 치료 정보를 검색할 수 있습니다.
- 국립정신건강연구소(NIMH) 웹사이트 방문 정신 질환에 대한 도움말 더 많은 정보와 리소스를 원하시면

즉각적인 도움을 받으려면

위기에 처한 경우:무료 전국 자살 예방 라이프라인(National Suicide Prevention Lifeline)에 전화하십시오.1-800-273-톡 (8255), 연중무휴 24시간 이용 가능합니다. 서비스는 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 모든 통화는 기밀입니다. 친구의 소셜 미디어 업데이트가 우려되는 경우 소셜 미디어에 직접 연락하거나 긴급 상황에서 911에 전화하십시오.

자주 묻는 질문

양극성 장애의 가장 좋은 치료법은 무엇입니까?

양극성 장애에 대한 최선의 치료는 개인에 맞는 약물과 심리 요법의 조합입니다. 양극성 질환은 완치될 수 없지만 일관된 치료 계획은 활동적이고 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 수 있습니다.

양극성 장애는 약물 없이 자연적으로 치료할 수 있습니까?

운동과 규칙적인 수면 일정을 포함하는 건강한 생활 방식은 양극성 질환이 있는 사람들이 기분을 조절하는 데 도움이 될 수 있지만 일반적으로 기분을 안정시키고 우울증을 예방하기 위해 약물이 필요합니다.

양극성 치료는 얼마나 성공적입니까?

양극성 치료는 일반적으로 성공적이며 많은 사람들이 활동적이고 건강한 삶을 살 수 있습니다. 그러나 특정 비율의 사람들은 질병을 안정화하는 데 매우 어려움을 겪을 수 있으며 상당한 양의 약물이 필요할 수 있습니다.

양극성 장애의 첫 번째 치료법은 무엇입니까?

1차 치료제는 리튬이지만 최근에는 리튬이외에도 양극성 장애를 효과적으로 치료할 수 있는 약물이 많이 나오고 있다.

기사 출처

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