ADHD 테스트(자가 평가)

이동: 누구를 위한 퀴즈인가요? 얼마나 정확합니까? ADHD 치료 ADHD 평가를 위한 FAQ

이 ADHD 퀴즈는 누구를 위한 것입니까?

이 간단한 평가는 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 증상이 있을 수 있다고 생각하는 성인을 위한 것입니다.





수면 부족은 우울증을 유발한다

다음은 ADD/ADHD 진단을 받은 사람들 사이에서 흔히 볼 수 있는 삶의 경험과 관련된 질문 목록입니다. 각 질문을 주의 깊게 읽고 동일하거나 유사한 문제를 얼마나 자주 경험했는지 표시하십시오.지난 몇 개월 동안.

얼마나 정확합니까?

이 퀴즈는아니다진단 도구. 정신 건강 장애는 자격을 갖춘 정신 건강 전문가만이 진단할 수 있습니다. ADHD에 대해 자세히 알아보려면 내가 ADHD에 대해 알아야 할 모든 것을 알려주세요.





싸이콤평가가 치료를 받기 위한 귀중한 첫 단계가 될 수 있다고 믿습니다. 너무 자주 사람들은 자신의 우려가 전문적 개입을 정당화할 만큼 정당하지 않거나 심각하지 않다는 두려움 때문에 도움을 요청하지 않습니다.

ADHD는 어떻게 치료됩니까?

성인 ADHD 치료에는 일반적으로 약물, 심리 요법 및/또는 심리 교육이 포함됩니다. ADHD에 대한 치료법은 없지만 이러한 치료법을 조합하면 증상을 효과적으로 줄이고 직장과 가정 생활을 개선할 수 있습니다. 자세히 알아보려면 성인 ADHD 기사.



귀하의 개인 정보는 우리에게 중요합니다. 모든 결과는 완전히 익명입니다.

새로운 중요한 작업을 시작하는 것을 피하거나 미루는 경향이 있습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주대부분의 작업(직장/학교 과제 등)이 지루하거나 반복되어 완료하기 어렵습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주지루하거나 반복적이거나 어렵다고 느끼는 일에 몰두할 때 부주의한 실수를 하고 있습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주얼마나 자주 안절부절 못하거나 안절부절 못합니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주중요한 약속이나 의무를 정기적으로 기억하지 못합니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주긴장을 푸는 데 어려움이 있거나 이동 중에 자주 느끼십니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주사람들이 당신에게 말할 때 집중하는 데 어려움이 있습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주물건을 자주 잃어버리거나 찾는 데 어려움을 겪습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주주변에 활동이나 소음이 있을 때 일반적으로 주의가 산만하거나 집중하기 어렵습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주기다리는 것이 예상되고 적절할 때(예: 식료품점에서) 차례를 기다리는 것과 같은 상황을 피하고 있습니까?전혀 드물게 가끔 자주 매우 자주

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ADHD 평가를 위한 FAQ

나는 ADHD가 아이들에게만 있다고 생각했습니다. 얼마나 많은 성인이 ADHD를 가지고 있습니까?

주의력 결핍 과잉 행동 장애 또는 ADHD는 주로 4-17세 어린이에게서 진단되지만 국립 정신 건강 연구소(National Institute of Mental Health)에 따르면 18-44세 성인의 약 4.4%가 ADHD를 가지고 있습니다. ADHD는 태어날 때부터 존재하는 신경계 장애이며 강한 유전적 요소를 가지고 있습니다. 증상이 ADHD로 인한 것이라면 증상이 나타났지만 어린 시절에는 알아차리지 못했을 수 있습니다. ADHD 아동의 많은 부모는 자녀가 학교에서 어려움을 겪기 시작할 때 진단을 받고 전문의에게 의뢰됩니다.

ADHD는 정신 질환입니까?

ADHD는 신경학적 질환입니다. 기술적으로는 정신 질환의 범주에 속하지만 대부분의 개업의는 이를 정신 질환이라기보다는 행동 장애로 봅니다. ADHD는 작업 기억 및 실행 기능 결함(즉, 계획하고 조직화하는 능력)으로 인한 행동 문제와 관련이 있습니다. 또한 양극성 장애, 사회 불안 장애, 물질 사용 장애 및 학습 장애를 포함한 정신 질환과 함께 흔히 발생합니다. ADHD를 보다 정확하게 설명할 수 있는 또 다른 용어는 신경다양성입니다. 신경다양성은 다르게 생각하고 배우는 사람들을 설명하는 용어입니다.

ADD 동작이란 무엇입니까?

주의력 결핍 장애(ADD)는 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)의 세 가지 하위 유형 중 하나이며 더 이상 허용되는 약어(임상적 의미에서)가 아닙니다. 오늘날에는 ADHD 우세하게 부주의한 유형이라고 합니다. 많은 중복되는 증상이 있지만 주로 부주의한 유형의 ADHD에는 과잉 행동이 부족하지만 주의 산만, 충동성, 집중력 문제(매우 흥미롭지 않은 경우) 및 실행 기능 문제가 포함됩니다. .

내가 추가했는지 어떻게 알아

ADHD가 있으면 성공적인 삶이 가능합니까?

전적으로. ADHD를 가진 많은 사람들이 번성하며 종종 ADHD 증상 때문입니다. 비즈니스에서 ADHD를 앓고 있는 사람들은 다양한 업무를 처리할 수 있는 부러워할 만한 능력을 가진 전략적이고 틀에 얽매이지 않는 사고를 하는 것으로 알려져 있습니다. ADHD를 가진 사람들은 종종 매우 창의적이며 다른 사람들이 보지 못하는 연결을 만드는 독특한 능력을 가지고 있습니다. 수영 선수 마이클 펠프스, 윌 스미스, 저스틴 팀버레이크, 엠마 왓슨, 주이 디샤넬과 같은 유명인은 모두 ADHD를 가지고 있습니다.

ADHD는 성인이 되어서도 발전할 수 있는 것입니까?

아니요, 성인이 되어서 ADHD 증상을 겪고 있다면 어린 시절에 겪었고 어려움을 해결할 수 있는 방법을 찾았거나 증상이 충분히 경미하여 간과되었습니다. 이것은 종종 내면으로 돌아서고 문제를 숨김으로써 증상을 나타내는 여성/소녀 여성에게 특히 해당됩니다. 그들은 또한 일반적으로 과잉 활동 구성 요소가 부족합니다. 우울증, 불안 및 일부 기분 장애는 ADHD와 유사할 수 있으므로 이러한 증상의 원인을 배제하는 것이 중요합니다. 연구에 따르면 ADHD는 대부분 유전적이므로 자녀가 ADHD 진단을 받은 경우 귀하 또는 자녀의 아버지도 이를 가질 수 있습니다. 치료를 받지 않은 ADHD는 관계에 부담을 주고 다른 문제를 일으킬 수 있으므로 ADHD가 의심되는 경우 면허가 있는 정신 건강 관리 제공자의 지도를 받으십시오.

이 ADHD 퀴즈는 얼마나 정확하며 그 결과로 무엇을 해야 합니까?

이 온라인 평가는 진단 도구가 아닙니다. 면허가 있는 정신 건강 제공자 또는 의사만이 ADHD를 적절하게 진단할 수 있습니다. 이 ADHD 테스트 결과를 파트너, 친척, 치료사 또는 의사와 대화를 시작하는 방법으로 사용할 수 있습니다.

누가 ADHD를 진단할 수 있습니까?

ADHD는 혈액 검사로 진단할 수 없습니다. 신체 검사를 수행하고 병력을 검토하고 증상의 다른 원인을 배제할 수 있는 의사와 증상을 공유하십시오. 의사와 초기 상담 후 추가 검사를 위해 ADHD 전문가에게 의뢰할 수 있습니다.

보험에 가입하지 않았거나 의사가 ADHD를 진단하고 치료할 여력이 없으면 어떻게 합니까?

연구에 따르면 비슷한 문제를 공유하는 다른 사람들과 상호 작용하는 것이 지식, 동료애, 효과적인 대처 전략의 유용한 원천이 될 수 있습니다. 다음과 같은 평판 좋은 조직을 통해 온라인으로 지원 그룹과 연결 차드 (주의력 결핍 과잉 행동 장애가 있는 아동 및 성인) 및 우리를 (정신 질환에 대한 전국 연합). 앱도 유용한 도구가 될 수 있습니다. 많은 사람들이 관련된 불안, 스트레스, 불면증 및 조직적 문제에 대처하는 데 도움을 주기 위해 고안되었습니다. 정신 건강 앱 목록을 보려면 다음을 방문하십시오. https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps

최종 업데이트: 2021년 8월 4일