오늘날의 관계를 개선하는 5 가지 (명백하지 않은) 방법

오늘 당신의 관계를 개선하는 5 (그렇게 모호하지 않은) 방법

현실을 직시합시다. 우리 모두는 연애 관계가 어떤 모습이고 어떤 느낌이어야하는지에 대한 기대치를 가지고 있습니다.

우리가 새로운 관계에 들어가는 것을 발견 할 때, 우리는 열광과 성적인 화학의 소용돌이에 휩싸입니다.심지어 우리 자신과 우리가 관계에 가져다주는 가치에 대한 인식을 잃어 버릴 수도 있으며, 이는 궤적에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.파트너와 대화하는 방법, 함께 보내야 할 시간이 얼마나되는지, 성관계를 얼마나 자주하는지도 파악하기 어려울 수 있습니다.





술을 끊는 방법

우리는 관계와 관련하여 많은 문화적 수하물을 가지고 있습니다. 그리고 두 사람이 하나를 갖기로 결정하면 모든 수하물이 함께 제공됩니다.





안심할 수있는 소식은일반적으로 영화에서 보는 것과 다른 많은 관계 유형이 있습니다.. 관계를 개선하는 것은 파트너와 더 잘 소통 할 수있는 방법을 찾고 자신의 방식으로 관계를 강화하는 것입니다. 벅찬 작업처럼 보일 수 있기 때문에관계를 개선 할 수있는 분명하지 않은 방법이 있습니다..

떨어져 시간을 보내십시오

오늘 당신의 관계를 개선하는 5 (그렇게 모호하지 않은) 방법역설처럼 보일지 모르지만우리는 종종 시간을내어 관계를 강화할 수 있습니다.. 할리우드는 우리가 관계에“있을”수있는 유일한 방법이 있다고 믿기를 바랍니다. 종종이 환상적 관점은 항상 함께 뭉쳐있는 섬뜩하게 행복한 커플을 보여줍니다. 그러나 어떤 시간은 실제로 모든 관계에서 정상적이고 건강합니다.자신의 개인적인 취미를 즐기기 위해 시간을 할애하면 관계에 활력을 불어 넣고 재회 할 때 서로 개인적인 경험을 공유 할 수있는 기회를 얻을 수 있습니다..



데이트 밤 되세요

이것은 많은 치료사, 그리고 아마도 당신의 친구들이 선호하는 시도입니다!당신과 당신의 파트너에게 잘 어울리는 잦은 데이트 밤을 따로 설정하면 일상 생활의 혼란 속에서 다시 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다..

당신에게 집중

오늘 당신의 관계를 개선하는 5 (그렇게 모호하지 않은) 방법

치료의 가장 좋은 측면 중 하나는 관계 패턴을 배우고, 유발 요인을 식별하고, 아픈 부분을 파악할 수있는 개인 공간을 가질 수있는 기회를 갖는 것입니다.심층적 인 개인적 탐구는 관계가 너무 무거워지는 경우에도 자신의 필요와 욕구를 전달할 수있는 정보에 입각 한 연인이자 파트너가 될 수 있습니다..

새로운 모험을 떠나거나 새로운 것을 시도하세요

오늘 당신의 관계를 개선하는 5 (그렇게 모호하지 않은) 방법

파트너와 대부분의 시간을 보낼 때 상황이 약간 낡아지는 것은 아주 자연스러운 일입니다. 삶의 모든 책임 (일, 가족 등)으로 인해 일상의 틀에 빠지기 쉽습니다. 그래서파트너와 함께 편안한 공간에서 벗어나 새로운 모험을 시작하는 것이 매우 중요합니다.. 함께 이국적인 장소로 휴가를 떠나거나 긴 근무 시간 동안 특별한 점심으로 사랑하는 사람을 놀라게 할 수도 있습니다. 평범하지 않은 모든 것이 불꽃을 다시 점화하고 애초에 커플이 된 이유를 상기시키는 데 도움이 될 것입니다.

열등 콤플렉스 vs 우월 콤플렉스

보다 효과적으로 의사 소통하는 방법 배우기

좌절감과 스트레스가 지속되면 파트너와 의사 소통하기가 극도로 어려울 수 있습니다.당신과 당신의 파트너가 당신이 사용한만큼 서로 공유하지 않는다는 것을 알게되면, 관계를 강화하는 방법으로 커플 치료를 시도하는 것을 고려하십시오.당신과 당신의 파트너는 서로의 감정 상태에 대한 더 많은 통찰력을 얻을뿐만 아니라, 당신의 감정을 표현하는 데 도움이되는 커플 치료사가 제공하는 안전망을 갖게 될 것입니다. 이 귀중한 경험은 관계에 중요하고 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.

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그러나 관계를 개선 할 방법을 찾고 있다면 이와 같은 전략이 귀하와 파트너가 이미 가지고있는 기반을 구축 할 수있는 좋은 기회를 제공 할 수 있습니다.

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